- 妈豆
- 14703
- 昵称
-
- 经验值
- 12801
- 在线时间
- 473小时
- 注册时间
- 2010-4-8
- 积分
- 12801
- 精华
- 1
- UID
- 4002222
        
- 宝宝生日
- 2010-07-04
- 帖子
- 2495
|
11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13
7 D9 f' P! X& q& w u5 ]0 I6 b( Q$ U: _+ Y
原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)
( k& V) e/ Y6 y1 i% w i. M- Z& h; z做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片5 n. V3 c8 ?1 j
2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片
9 T6 B2 `! i# q9 t$ z' G7 ] 3.用刀按面包的对角线切
z5 j7 t% a) @% u# l完活,开吃11rabbit22" s# v; f/ P& ^
/ _% r8 e2 ^; ]3 F/ h4 I. o
[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
|
|