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本帖最后由 xr022 于 2016-1-28 11:34 编辑
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9 @" c9 R a7 ^6 t5 l6 r上首页了, B! [1 b8 d+ u' ~2 v" o" P4 s
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一直对空中瑜伽很感兴趣，第一次妈网体验没有被抽中，这次很幸运被妈网小编抽中了。接到电话就把自己尘封已久的运动服装找出来。小编在电话通知一定要穿紧身的运动服装，这点要求在做空中瑜伽时非常重要。' T+ z9 r/ K0 [& P) C
体验当日早早就来到店里，店内装修是东南亚风格，店主是个美女，她自己也练习瑜伽很久，身材棒棒哒。
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- h, X* k% C# w6 g5 v7 w6 x课程开始，我们的美女老师先是给我们讲了一些身体保养的一些小窍门，让我们这些妈妈们不要只顾照看宝宝而忽略自身的保养。
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课程分为地上和空中两个部分。. B$ _: x9 U2 `, ~( }
地上联系就是我们大家日常所了解的一些瑜伽动作，都是一些简单易学的，老师还经常提醒我们要量力而练，不要盲目而拉伤。
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0 R: O- {7 E9 G0 x2 c- L1 M# x( |最让人向往就是空中瑜伽啦。虽然刚开始内心十分恐惧，但是随着技术的熟练，就慢慢放松下来。( m6 \ t# b9 L% X/ `. z- |, e" `
只要按照老师的要求做，是一点危险也没有的。
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虽然我们的动作不能像老师那样美美哒，但也算能完成里基本动作。6 }$ R% ^, q6 H0 Z1 L7 ^
# }/ b) b9 D2 G6 F1 i2个小时 的体验很快就过去了，最好老师还让我们拍了很多美美的姿势。
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; f: b- J* D2 ]9 H1 k$ L8 j+ S6 c一次丰富的体验，不仅让我们体验了空中瑜伽，还有丰厚的礼品，谢谢妈网，谢谢为我们服务的工作人员。
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发表于 2016-1-20 16:49
