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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑 C+ b4 y3 o8 w; b8 o1 V0 X+ a& R1 E, u9 w
+ b. c; d1 E1 O6 P2 Y1 d材料: A3 n! c! d( M1 D
主料:草鱼
% G$ E1 x" ]4 n4 ^2 c3 J% _ 辅料:酸菜
1 g4 s- N2 F9 ^- _5 T k 配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜
, N" y9 [' N1 ] r. a# |, A* w( P8 B
/ y6 Y7 W& d6 E* ?# m# A+ S' P0 p- p+ @5 `/ x) G' ?& F
8 p5 d' G1 `9 W, |, ?# Z 做法
$ H& a# s) S& [6 d& ?# J8 b1 J! G 1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。! r4 Q- _, s& @. \) \4 p2 h: h
2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
0 s4 s6 |9 p4 B O0 v; A6 x- p 3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。
- n- R. C. k; v+ L& ~. y 4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。( U2 y2 j- d$ M7 f* v! T
5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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