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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑
G& ^4 N4 D, z0 f$ c I' P0 g" W
材料
6 ~" ]2 p, F! ?( V 主料:草鱼
. A# d5 z* ?7 A' k2 I 辅料:酸菜# |6 \7 [% B' N5 a) G9 f
配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜4 y+ Y6 f" z( ?) v( l7 J
, b) @) J* n5 q7 j7 ~- K3 ?% s/ f
$ E% N7 `5 b+ h( |: V& Y' w$ G3 A) `% q% [9 w$ g q$ \% w/ ?3 v
做法1 @/ H, r A( A" [
1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。! n( r; [' K a) n( n7 N6 g
2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
' ?5 e! R$ h' u" I 3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。; L+ C: A" m4 @/ i
4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。1 c2 r A- Q. S! m( I# m5 V
5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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