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1楼

发表于 2015-12-10 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

主料：豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克
　　辅料：植物油50克 E$ V; ~) ~( f$ M
　　调料：盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克) a+ ~- m5 ^/ e* r

　　白菜炖豆腐美容做法:+ Y8 N) I! {: M }6 g) f
　　1. 将豆腐切成小块，放入沸水锅中煮熟;- {9 M: N' i3 }
　　2. 大白菜洗净后切成段，放入豆腐块锅内煮熟后倒出;
　　3. 葱、姜切末;9 X# G8 p6 ~ J
　　4. 将锅置于旺火上，放入植物油烧热，将葱末和姜末炸出香味，加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜;+ D; @, J8 E! {( W# G5 k. u
　　5. 炖至白菜和豆腐块融为一体时，撒入味精和鸡精即可。
　　白菜炖豆腐美容食谱的营养功效：有美容护肤的功效。. B) F2 t; g, {& D0 X

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2楼

发表于 2015-12-24 12:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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