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; K& R% `- b7 `* Z- k
, z& `; R+ E: P' r/ Y2 U, O
平衡能力差的孩子一般有以下的表现：
- t, ]* i0 r# J& |" k% {7 r- @5 F 1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。
& ~( m% l" w4 j; F/ A8 ~ 2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。
$ @ E/ e" F4 p- }- k 3、怕走平衡木。
1 x' O6 ~3 F) R 4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。8 ?, a& C6 U8 c5 b# N$ f2 Q
5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。
/ G& `& q8 u& t7 X6 ~ 6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。
( k1 J2 w. d; I1 s8 r 7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。9 l4 U* F E0 V6 M) b5 K9 v, i/ D
8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。
. p7 o/ o! k) { 9、上课时注意力不集中，爱做小动作。: O; W% d q# @) p
如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
2 E4 ?- A+ ~) k/ \2 ?# V 1、和宝宝做摇摇椅/ |# {' u, |3 Q" O8 A
妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。
% q" L0 O9 d) V/ u) [9 J0 b0 m 2、和宝宝玩套叠等玩具0 ]( `: L7 j. @
宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。
8 r# N/ [5 n1 B0 @& p1 H; J* D 3、看看谁是不倒翁) @6 i `) ]/ n/ g5 h; d5 F" k. q+ v
妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。2 i+ V, _3 J! e% y2 ?
家长锻炼孩子平衡力注意事项: Y& U( r& t; w. H
1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。
* I: B- x4 ^$ K0 o8 D/ F, w6 _ 2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
0 g! B0 b& E1 C0 E- C6 a4 H 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
% f. r B5 K4 e( | 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。6 U* H( C6 J7 R' t4 R3 }' w4 Y
5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。! z z5 _8 E( ~ V- M8 V8 `
6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。. j+ C6 \! n( B7 D& r) E0 d
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发表于 2015-8-29 17:43
