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- f' @6 i' s5 k6 E) \: @& m# V
3 `, v" P ]' G: b 平衡能力差的孩子一般有以下的表现：
# _5 u9 j" P! @! e0 R7 I 1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。- p1 A9 R4 v; |
2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。
) [, Q2 w8 v& y9 v, s- [ 3、怕走平衡木。
7 I/ a5 a! W1 @! o" i* w" p2 v 4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。, O+ E5 r% r- G) m5 R
5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。
; T( c: f6 y5 [0 _ 6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。0 M5 |# E$ R- [ @; |6 z6 P
7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。: ]# i6 u% }. d; N
8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。
9 j" l7 u% J/ G& K9 {# F& b 9、上课时注意力不集中，爱做小动作。 k3 K+ O2 b$ ~$ s; W
如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
T( n& x' I+ L2 q5 A 1、和宝宝做摇摇椅/ M8 U6 ~+ O/ Q3 Q# k6 b
妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。
6 {0 Z# G$ W+ q. C! O* x 2、和宝宝玩套叠等玩具
: s; y( V1 b9 i; p' @- I3 A; H 宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。
; n) f6 m' t: s3 F( j! E. K7 Z 3、看看谁是不倒翁
. A" m( }6 \8 h 妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。
; o3 `$ m# z0 _ 家长锻炼孩子平衡力注意事项
$ i+ C7 c! b9 B" Z H& x( x( [ 1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。' o+ `" Q* h n- e) q
2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。- [' @& E: P+ l, u% Z7 L$ M9 M$ r
3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
, {7 ]0 _1 m$ e. r# G; p 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。5 B+ w6 c/ H( Y* W
5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。5 S3 }( h# q6 @4 p& }2 A3 e
6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。
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发表于 2015-8-29 17:43
