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7 ~9 L { j$ A/ n
" U" Q0 l2 w+ L 平衡能力差的孩子一般有以下的表现：
; Q, c/ H7 x: Z0 [& d, a 1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。
$ } N# M0 t3 i0 P. Q5 V. j0 S- J1 t 2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。( C: Q$ H. e( r
3、怕走平衡木。
0 M& p" [2 q# S; b$ M/ z" L! ? 4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。
M3 T7 b/ k$ D6 |- z2 [ 5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。7 s N, V1 a2 K4 m' Y, r! r: [
6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。
" k% ^6 n& |; O4 ~4 g 7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。
8 g0 ^4 ^$ H! P. x 8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。
( W0 ?; H2 s0 Z. g" [ 9、上课时注意力不集中，爱做小动作。
[( }! [' s( A7 H+ l 如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
$ L4 C) y/ M/ v2 ? d/ L 1、和宝宝做摇摇椅9 U9 r( z2 }; E( J1 R* ~
妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。
; X) _: {: J' v9 C. W% w: Q 2、和宝宝玩套叠等玩具/ ?6 c) |% o$ q @) i
宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。
: l. @! d) G; k% A5 x# x 3、看看谁是不倒翁3 N% P r" }8 F% e$ Y
妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。
" h; _" \& j1 O5 \9 ~9 M 家长锻炼孩子平衡力注意事项" c1 B) D/ ~+ }0 I$ ^2 R: C
1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。
+ ~- q% v5 J8 }9 y8 a+ H% V 2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。2 G5 t( Z1 C$ j& s o! R
3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
$ p- E# H. C% u+ {/ G, ^) K 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。
$ y( U+ B$ W% i S! l" [* Q 5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。/ p2 q7 H# D% ~( V
6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。
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发表于 2015-8-29 17:43
