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平衡能力差的孩子一般有以下的表现：
2 ?( W, Z# J( F" m5 Q/ g 1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。& Z# C" r% h: j5 B) L
2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。- g$ l* e9 u6 m1 Y. h; I8 B
3、怕走平衡木。
6 w) L5 e( S# i8 A7 p- o$ V 4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。
) a9 |0 |- P1 i. q R1 @ D' b+ X' L 5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。
9 e$ n! ]) O3 W% @ 6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。2 j; S' n9 u# l7 `
7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。/ e1 d/ X# I' n* u4 s4 N" t5 |2 P
8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。3 m) {2 p8 w+ P$ F) J5 Q% [
9、上课时注意力不集中，爱做小动作。
4 r' U& g1 _& e0 L2 b% ^ 如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?8 x* r9 n! t/ e% F
1、和宝宝做摇摇椅
! T1 o( ~' }" z$ |' r 妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。1 N# a/ t1 H3 U- X
2、和宝宝玩套叠等玩具% m. d, _0 T2 J- L2 B, d. U" K
宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。
# h$ S! K3 p/ A1 k) u% Y& f6 f3 \ 3、看看谁是不倒翁. v4 F7 j# g, w
妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。
5 l9 K7 ]- [8 _$ `% U4 S! n! W2 p 家长锻炼孩子平衡力注意事项# L/ D6 m |1 g9 E/ Y" R
1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。8 {- I( B; s- m# H$ C! N* n
2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
" m. F' @# c/ g: U8 Z' V# G 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
( f D% n5 ?6 q; {/ G. a. J4 [ 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。: ^2 q* N2 @0 Z4 M1 p8 d
5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。1 |& w9 B8 l- `8 z( l
6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。7 w" i i' d# D5 j) L
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发表于 2015-8-29 17:43
