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) Z, {4 c( q2 T, D
2 ~/ [8 j% s' ^1 n' }, c, l+ \3 H 平衡能力差的孩子一般有以下的表现：
$ x! ^ M3 ?# `( C/ B q 1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。% s! ]6 i# J" S; I! C5 `1 j" [( X
2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。, L* W5 ]1 E9 H- [ t e2 `
3、怕走平衡木。8 z: H4 {# B/ U' v
4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。# S6 v) X8 H, ?
5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。
, N2 _9 `. `1 K$ G, q/ ` 6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。
5 h/ r4 U- C# g0 T! Q* ? 7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。
9 d3 x% Y# K- b# B+ g3 @6 j 8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。5 ]* E4 M. `% I2 V' {
9、上课时注意力不集中，爱做小动作。5 X! e; V k: v
如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
$ `' |$ N7 A3 e \% M, S. F 1、和宝宝做摇摇椅
$ Y4 o. Z# _8 v" H 妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。0 t2 p; e4 M+ N0 h* o4 I
2、和宝宝玩套叠等玩具
, |, R% `$ g4 B3 N6 W7 E( e 宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。
- F/ x$ d |% I4 U$ F 3、看看谁是不倒翁
/ [$ {: x7 |! |8 y 妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。
# T9 g9 u. d4 u( h5 o 家长锻炼孩子平衡力注意事项
7 w4 J" r2 T; o% ?$ m: f 1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。3 U5 x$ l" V! b3 C# Y" C
2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。9 h7 x$ e8 d7 z* F; B, C0 y; L
3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
; O3 Q7 d' y2 U+ u e4 x 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。! c. J3 }" t" ~; \6 ]6 W
5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。4 e4 f! y3 P, W. t
6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。
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发表于 2015-8-29 17:43
