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我正在参加【魔法厨房】的活动：http://www.tjmama.com/thread-892899-1-1.html
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菠萝咕咾虾，口味偏甜的我家小宝挺喜欢的~推荐给大家
$ q, C6 n! ~* q& ?5 c2 N# P; o6 c. S/ ~材料：新鲜菠萝，鲜虾，红辣椒，青辣椒，番茄酱，淀粉，醋，白糖，蛋清  h: v. R0 k" p2 A% R5 t5 h
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市场买的一些材料
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将青红椒洗净去蒂后切成大小均匀的块状，菠萝切片再切成和青红椒相近的小# `9 u7 W' P' B  j
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菠萝掏空，备用+ l+ C; b! f* [: ~
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鲜虾去虾线去壳，洗净后放入少许料酒、盐、蛋清和淀粉抓匀，腌制10分钟左右. t9 A" H, W8 D: z( e# Z9 y) g
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用适量番茄酱、醋、糖、淀粉和水调一碗料汁备用
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把虾仁锅中倒入适量食用油，小火加热，待油温五成热时，将腌好的虾拍放锅里炸3 y$ c. a7 d4 x$ b, p0 W) S
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把锅洗净，锅中倒入少许食用油，放入青红椒翻炒断生，然后加入菠萝，继续炒' K& o5 h9 g$ n! H3 X" V: G

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炸好的虾球，加适量盐快速翻炒
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然后倒入提前调好的料汁，翻炒均匀
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出锅，倒入准备好的菠萝里~ 大功告成！
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