美丽~灵魂

- A5 W7 r4 f4 `今天是立夏，就是说自立夏之日起，天地阴阳之气开始相交，人气生长。也是说，接下来的三个月，是我们长身体的时候。小孩快速长高，大人新陈代谢加快，用新生的细胞修复老化的身体和功能。如果可以保持这种新生的能量，我们就不容易衰老。所以，为了在夏天更好的生长，现在一定要好好地补一下。（现学现卖呀，分享给大家）& ^/ E7 ~+ l$ t$ s0 R
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核桃壳煮鸡蛋
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3 h( V% W8 c8 n) Z% z$ v; p. P: F; P材料：核桃3颗（取壳） 鸡蛋3只  酱油和盐适量
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- b, J' A* Z3 O" x! n% c$ t" Z过程：1.核桃取壳洗净，泡入水中半小时后，上火煮开转小火1小时
( Y8 ~1 X* |4 F) }$ c5 g% Z           2.鸡蛋放入核桃壳汤中，加入酱油和盐煮5分钟将蛋壳轻轻敲裂，再煮3分钟，关火焖至汤凉
# i; Y6 w  }; `+ @& j           3.取出可食，或再泡一会入味也行。0 L& {0 c2 P5 |  @

# ]% h) ?- W/ J, j3 l0 U& s功效：补气，健脾，固肾，预防夏季暑热伤身( O2 o- g% @# S; p2 {+ l0 X8 j

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0 N8 V) Q  B8 \! j4 L* E- v手机软件真害人，拍照软件中有个幽灵程序，不知道怎么按到了，拍哪哪有贞子，我把后面照片都删了" z+ k9 }' p* X7 H
刚才有妈妈说时我还没注意，认真看下才发现，当时我也怕了，老公淡定，找我要原照片，才想到是用手机拍的6 A# @6 c6 w1 X5 n

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看到的妈妈不怕怕啦，都是软件惹的祸
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/love丽香

这个简单明做

小伊娃

冻一口鸡蛋也不吃，我试试这个7