美丽~灵魂

  D# |! z: E) |* p$ {* L: r! i4 F+ b今天是立夏，就是说自立夏之日起，天地阴阳之气开始相交，人气生长。也是说，接下来的三个月，是我们长身体的时候。小孩快速长高，大人新陈代谢加快，用新生的细胞修复老化的身体和功能。如果可以保持这种新生的能量，我们就不容易衰老。所以，为了在夏天更好的生长，现在一定要好好地补一下。（现学现卖呀，分享给大家）+ [0 a3 Y# P  d
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核桃壳煮鸡蛋
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材料：核桃3颗（取壳） 鸡蛋3只  酱油和盐适量# x9 I4 q7 v' N, V: Q

4 H; g! {( w' H, y9 K) z过程：1.核桃取壳洗净，泡入水中半小时后，上火煮开转小火1小时* S* J0 ]; \7 n0 ]' ]
           2.鸡蛋放入核桃壳汤中，加入酱油和盐煮5分钟将蛋壳轻轻敲裂，再煮3分钟，关火焖至汤凉
6 j. S1 V: Q: x& o. E+ ~           3.取出可食，或再泡一会入味也行。
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功效：补气，健脾，固肾，预防夏季暑热伤身
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美丽~灵魂

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5 o6 X9 L4 R* n% ?手机软件真害人，拍照软件中有个幽灵程序，不知道怎么按到了，拍哪哪有贞子，我把后面照片都删了" R/ h3 E+ q8 ]: G0 {
刚才有妈妈说时我还没注意，认真看下才发现，当时我也怕了，老公淡定，找我要原照片，才想到是用手机拍的
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# S& q9 ?' e2 `( w+ n' X& }# H看到的妈妈不怕怕啦，都是软件惹的祸% b% p: X5 j( s3 g$ D7 B

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/love丽香

这个简单明做

小伊娃

冻一口鸡蛋也不吃，我试试这个7