美丽~灵魂

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今天是立夏，就是说自立夏之日起，天地阴阳之气开始相交，人气生长。也是说，接下来的三个月，是我们长身体的时候。小孩快速长高，大人新陈代谢加快，用新生的细胞修复老化的身体和功能。如果可以保持这种新生的能量，我们就不容易衰老。所以，为了在夏天更好的生长，现在一定要好好地补一下。（现学现卖呀，分享给大家）
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核桃壳煮鸡蛋
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; V* Z/ c, j  c3 @2 M  Q9 g8 p材料：核桃3颗（取壳） 鸡蛋3只  酱油和盐适量) b! A4 @) k+ z0 E/ }% m% R. ^
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过程：1.核桃取壳洗净，泡入水中半小时后，上火煮开转小火1小时/ X! F6 M0 r* c+ ~8 T6 x% t$ W8 h
           2.鸡蛋放入核桃壳汤中，加入酱油和盐煮5分钟将蛋壳轻轻敲裂，再煮3分钟，关火焖至汤凉
! D2 s' w* d1 H& @+ @& M( b3 f           3.取出可食，或再泡一会入味也行。) Q' q. r6 \$ L6 }0 r
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功效：补气，健脾，固肾，预防夏季暑热伤身5 Y. J; ?$ ~$ h' y6 F
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手机软件真害人，拍照软件中有个幽灵程序，不知道怎么按到了，拍哪哪有贞子，我把后面照片都删了
5 D1 W" w& B- e3 T& f- w  q7 k$ H刚才有妈妈说时我还没注意，认真看下才发现，当时我也怕了，老公淡定，找我要原照片，才想到是用手机拍的
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% b  B- S; Z- }7 h- B. b看到的妈妈不怕怕啦，都是软件惹的祸  w( X5 m2 j" X% ~! M

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/love丽香

这个简单明做

小伊娃

冻一口鸡蛋也不吃，我试试这个7