美丽~灵魂

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    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个# v8 N4 y' K: j$ Q8 j/ ?

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7 S  {; ?1 d0 L新疆馕9 X4 l5 h. O: m, n. Y) E$ n
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材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量* w/ k# T) ?4 h

+ A1 z% b. x2 w8 b" s& K$ ~: v过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜
! n$ x+ i( z) ^$ C& L        2.温热处发酵至两倍大% Z7 ?1 w$ @% V1 {$ L' ]3 E( H
        3，面团分为两份，滚圆静置15分钟* B7 e, c  e0 [
        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油
+ D5 ]) D, W* A& C  s; b        5.入200度烤箱，15～18分钟* @, O' h" {( ]( H
        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦. ^" ^4 a! z- {

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美丽~灵魂

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今天的早餐# Q4 z- L) N7 U$ S- W( {6 f

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