美丽~灵魂

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! b7 O$ t3 B$ ~8 y  j. n8 M* A我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。$ t0 ]: Z$ b. f) L+ ?! m/ I
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
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2013-11-29更新近三个月的早餐
* Z* r) f8 Z# W. h7 `3 q) V4 ?更新
# P- T" y' e( h: X. m. G4 [2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃& q0 W. I- P& M# y# |
0 c  y+ ]/ z* x3 k
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋2 [& @1 t7 q. z# o
' z' a* K2 N+ J' H
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹6 @, ?$ D! ?3 g. O6 V( ]' @  O

; \# d2 R8 ~. i" K( X7 j2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦
* F. b6 n2 ?8 A! b- H9 g4 K- m2 F- [* F1 D1 ]
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶; D8 l2 A% g# s# ^
2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
; g- l+ b$ P, |; p5 W6 I2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆7 f% ~# }& x6 e; m" b1 x
) g# E& }2 c/ }% C, n
2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
+ c7 R; ]/ l- d! `8 G" j2 j
% _3 z  v% h( @3 f8 E' Q5 J' a2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
* |" T) ]! {) l7 h/ O( i5 x  O: ~  Y" R

3 K9 V1 N0 l4 o+ J
$ W2 ^: T6 [0 o1 m' {- f% |+ s3 P4 M) E; b" j, _
1 m! W! B% A, N6 D2 B4 X9 W; y
先发这几天的早点吧
3 v, r: ]8 }% u9 Y& s! k5 e; b# o' v9 _1 c0 c1 `! A. l
2013-3-31    二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
1 U* _+ T: j0 g: O6 Q2 f6 r2 w& P$ ^' E0 p) t" b+ G, T
- Q- l  u6 S; B4 O0 `) ~
2013-4-1 混吞面+芝士面包片
; q8 a' v* v9 R' q- b0 }  l2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿/ V1 {5 r; z# a* J8 a1 ^
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
7 o: i' M. Q" p2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
! _+ r) L6 [  L' w2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
2 M1 H( |- Z6 t7 d2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果    煎饼果子作法在这里——还有炸油条! ~, {3 J) T  a5 q
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
( o7 \' `# [; e2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
6 x1 H! N, s9 g; v2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜2 Y$ B' o- \7 @% \& t
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
* b6 e" S$ f- \0 }/ [2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊  清明果这样做3 t4 n8 D1 ]  g3 f
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
4 J- a; R' O  a$ F/ H5 q, Y) Z0 ~2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
/ C1 ~. B+ M( [- i0 P2 b2013-4-14 牛肉面+火龙果# h% P1 V3 |+ N) [
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
# Q) I2 w, F* ]1 h1 t! p0 f2 O( O2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆- U7 n, Y. `2 k4 `- a
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米' z. k. ~1 z5 ]6 M
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
  x+ R! a: d& q1 [: K0 d8 z6 j2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜
( }8 B$ v0 l7 h4 b& }2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼7 w+ F2 ~9 H" m/ H0 n1 B3 v
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶
$ n4 i/ P$ o* C8 g% c& A2 N2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯, j5 j0 Z. F: g% f4 g
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
. x8 x8 `" O9 `, A2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
# i0 `* g% u$ G( M- ?( B8 i6 K1 t; V2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
. N: s3 o7 B+ B! f% ^/ i: N) K; Y2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
% d/ L& j+ X1 R8 m( }2013-4-28 馕包肉+绿豆浆
  ?7 y' h0 x' s+ h: L# q' R, X2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶' |  A) t" l, d0 S6 ^
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
% E3 }. ~0 F) L, S0 a6 B) u2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
6 [3 {. ^' ^# D7 J8 C( n( z7 ]8 {2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇% {. r6 q  H* S) T2 b& O
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
' a& z% ~: ^9 ~# n4 z2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
: d# J2 Q7 s/ C7 p! b2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
. N3 |/ U. K" J2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面# I' U, }  d  d% T* w; h/ x- }
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
$ Q0 {4 w9 h. z' a( [1 H6 o2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
$ u; X; I3 a2 ~2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤# b  ^( L  Z8 S" b
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆- z) Z& ?) F* {+ r5 v" L
2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥' U' E4 f# e# x, l
2013-5-12 一锅出+豆浆1 ?6 c3 K( l/ ^8 ?9 a' h7 w
2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
7 u  r: \! v( O2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊6 M2 {# q! c7 X2 q
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁
5 Q3 |$ K7 W# v3 r! G8 v8 f/ Q3 y: X2013-5-16 烩饭+豆浆  x4 C3 x# r/ s6 Y
2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶7 ?& y  B' h: h* ^9 \
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆
4 f: v! E) D  b# c9 t2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球2 I) U. D  D7 N/ X3 I) }% F7 @; k( u
2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
& R9 C5 X9 ]5 ~2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面1 P2 M' g/ B8 P$ |
2013-5-23 调理面包+薏米米糊, J$ H% U4 }6 G) v
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭& M& {8 Z* H' f! d
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶& `' g4 n9 C6 c' D
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
! `& ?/ Q, A6 y( M. i  f- y% C2013-5-28 面包布丁" ~% U+ ^, T" A) g* q" ^
2013-5-29 南瓜面条
3 g, K7 s0 Q; V/ a$ `* O, O9 G0 D2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
' e& n4 }, R7 |; S; d; ~0 y2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥: |+ L( f7 p" A! c- h- j
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
( y, ?* _1 X' S; U. {- z' L8 I- o7 _5 ?% v7 N
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥2 {/ c2 Y- ?" `  ^: `
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
7 u! i$ e* u# U0 L, R* t7 J2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥2 \& X, S" w* d
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊0 Z) r5 J- E5 Y) e+ [* q
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤2 W1 D" ~+ g9 @6 ?5 m; o. X% N
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜$ B, F, \& j1 u
2013-6-14 千层肉饼+二米粥
* W5 `3 i) Z$ u0 v4 l/ p4 K6 J$ P2013-6-15 水煎包+白米粥
2 l' d+ D3 ], S) ^% @7 o2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶  `( y' u) B2 i9 N$ ^& ~) r$ ^/ q
2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥/ R, }8 m! n1 z6 p9 L* S
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆5 D, @2 N& o! J0 @: F+ H3 c1 R1 O9 N- Z
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕* f. T+ T) W4 S& I' U8 l0 g1 j4 j
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊% Y7 z  J2 L- n- p% K2 s0 Z
2013-6-22 番茄面包干! L; Y4 M! n/ n6 ~/ t& C0 ^. W. ^1 m
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
8 E1 D7 ]7 h3 N8 C5 P" i2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
1 |2 t1 }( [" B" v" k$ c# n3 X7 l& {2013-6-25 西胡饺子+豆浆
) [1 E, {8 Q  `' B2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱9 P7 P" `* h( g  u
2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面) s+ t8 N, x- k# i: O. Z' W
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭, O& M, b0 w4 y; E0 @: _
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆' A( |$ h( R4 @2 f$ r3 Q
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片" C2 G5 C7 M8 s( Y& b6 }0 B
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
" q' D5 @9 A' H  i; {& U' V2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米6 S. |0 D- W8 {' p( Y& `! E
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
  y* K! \0 Q  b: W2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
0 y. c: G4 _2 Q- m& M8 u/ U2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
# Y4 T" m  P1 }8 ~- M$ `& o- e, `2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心+ }' W9 x$ f) d9 |0 I1 n* \
2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
% M% i* R0 s$ V0 B4 Y7 `2 w4 l2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉5 j' ~/ U3 Y" \3 @+ V( E- m
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝' h2 f; B& t# \* E: V
2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥2 R: E) _* J1 K0 K8 U* ?
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜' A/ b- O6 q1 V" E) a
2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
6 |; @& o, m4 \8 d4 K/ `( Y( F2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥' P: c4 N3 i$ u- q
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊5 w: r& x" Q! y0 E" Y: f
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜7 n! y: \5 [) p0 @1 u/ E! ^. u7 @
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆: ]3 t% p) I+ O9 H+ c" G' I1 u
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊
. m2 t3 C! ]7 N. T1 K2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
, Y* R( `5 @7 S' ^2 M2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶1 g; C! A7 H, N5 n3 `1 b
2013-7-28 锅贴+豆浆; ~5 O& g2 Z& X# O0 v, a
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜0 b0 p' K" h6 }7 t4 y
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥2 z, K4 [8 E9 v/ c4 n
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊
( Z5 e$ w2 S  O2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆4 c1 i3 O- F( i- n, P/ G
2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄0 n3 W# b/ Z  B& f7 e
2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥, \6 z- M5 T/ Z
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥* M% t, D7 x  M7 p
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊& i8 S6 v# \5 K8 z: k, p
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
; Z) W% P- [( @; r' U% ^8 {' S+ \2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
1 g1 e$ z- t. C" I  x2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤% p* i& [; V6 Q, [
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生& S8 G8 E# u" P5 w/ j

5 D+ r2 w& d. @/ a" w: n+ e
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. R& H, Q; W* d" w! \4 y* ?5 Z0 T! o# v4 d5 S
! z! b) {, x  J" x! t/ i) y, C

美丽~灵魂

2013-4-1    混吞面+芝士面包片
! }# }6 c0 G) f$ Z! C) F9 L* |/ g# Z8 H. W* d( J. E

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美丽~灵魂

2013-4-2    炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
+ B) ?) n2 D8 f  ~# Q- |$ _1 M% g7 K$ X9 X6 h% ~
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美丽~灵魂

2013-4-3   汉堡+红枣豆浆+苹果, m/ N0 P& N7 E! y& J
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美丽~灵魂

2013-4-4  芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
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糖球糖球

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

美丽~灵魂

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

早餐就得丰富，晚餐可以简单少吃

雀儿宝贝

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

美丽~灵魂

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

就是发面饼，我沾点芝麻给烤了，本来是想做花卷的面，我老公说吃饼

小＆V

这天天早晨得几点起啊