美丽~灵魂

+ I. G5 H( i) s& {' Z7 E) t
  n3 }, t2 [. ^" D: r
我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。% f2 h$ c. X8 }- l1 R1 o- [
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
) e" D" g6 A% R1 k
0 l& L+ c* O& C) J& P5 {2013-11-29更新近三个月的早餐7 p% F0 @7 Z% k0 b8 o
更新
- e, `) ]# r1 w2 {6 E1 i) g2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃0 n# ]4 x- ]- q. G; {) o/ i
* F( @5 U! K, q, u
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
& X& q$ S  I& R2 j  J6 W- F, x- z2 h1 |# }( [; d# d9 W8 v
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹' P: Y: J& I+ ?
1 [8 N! ]3 O- M( y9 i" k5 F) b
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦
5 T2 |$ }  H" s$ \+ ~  I5 Q3 n  g, o0 \
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
3 [$ ]  d3 b1 I( R0 T& s2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃1 I$ K( p& i7 E
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆9 y0 _. J  t* H: k# s5 P- s$ C% w) N

* Y; ^* R/ C  i2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃+ l. D- q$ a6 M! j/ C9 @: v
: W& T) `- @- g
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶  z; m1 o- _8 |  V
) M8 q9 P7 w6 t

5 g4 ^7 o- a9 U- x. p
- `5 {7 d* Q7 [7 @
- ~/ L) g4 }$ J2 g) O( T9 V) I2 m5 P% Y3 [
先发这几天的早点吧8 F! ^' R: {# u" k* a; |  n! p

3 t5 k5 a1 j9 f: b3 Y( Q# U+ N2013-3-31    二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块7 t0 s4 B# ^1 u; [0 M
3 T* O* r  {5 D- s9 Z

$ @6 ^+ z4 o/ G1 u# R( S7 e2013-4-1 混吞面+芝士面包片
/ X1 Z! i' _, F1 @+ W2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿! n0 c0 _( q* _9 K6 Z5 G2 @
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
* @0 T7 T5 i8 b. _1 h& |! B1 y2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊  @! e+ J$ N% m) @
2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜5 L4 `5 O" K8 o! v) e8 G1 K
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果    煎饼果子作法在这里——还有炸油条
" g. d5 V. S8 p& Z+ O2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
) W( C1 A& \0 W/ P5 m2 P* C2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
- y; m( t1 P: U  N1 i* ~2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜( u2 h" C6 J* X
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
6 ~! n. ^0 d% H2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊  清明果这样做. {3 a% I2 E5 ]4 x
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥9 W' T$ h" J" t7 V& q# }
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
: B# a$ r+ A% E& b2013-4-14 牛肉面+火龙果6 \, T/ a! v4 {/ S: @! }
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊! [' ]% @# L/ D* O4 L
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆6 M5 E" ]2 e/ b
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米
) x/ g2 ?7 a( T1 l' T" _- m8 N) p2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁) X. N  F# ^; u( \6 s& C
2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜+ c  `. u6 z; M% n; l9 c5 @
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼, w: F- A$ \1 i
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶1 P* E+ x+ [; j- ?8 `% f- Q& [
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯; [# O$ D& A4 K4 ]) M# j% ]. {% y
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
; _/ d0 m' {! g/ [2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
, \2 q, \: ~5 `! a* |! Z/ Q2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
" L$ _, Q/ x7 M6 ]" Y1 V2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆8 o6 I( a  T7 L5 c
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆
1 }& s5 e/ K% s- ]7 i2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
& O3 t) C- A0 W% h0 l2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥# y8 J7 V6 e9 a" t- {
2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
+ z8 x) Q% r1 I8 ~# R# F% u( l2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
7 f8 |2 b- N# A: y2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
" C% l0 ]- U! d5 V  }# A2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥( |2 y3 [& Q* E5 O3 n9 a$ ^  Y) O0 z
2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆7 T. {, O$ H. c0 [3 A' T) v! ]
2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
8 _8 i- s0 j% a* ~7 E! ]2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
7 e7 _5 t4 r& ]- P  e0 F0 _2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆4 [3 `# `8 x8 M: r" U, R6 u/ k4 q
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤3 m& y' ]: a3 Z
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
1 F7 A. \0 d% d; l. {2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
2 X% C' ^. p5 K) o( O4 A, N0 W' J2013-5-12 一锅出+豆浆
; B( P% [5 |4 I1 n2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面' o: C3 i) d5 r7 [9 \. {) O
2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
: m6 M8 @( m. z3 _2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁
- M$ S" D) K0 V. E% x( t, {8 e2013-5-16 烩饭+豆浆4 _: S4 L" O  f5 g: D3 V* v" e) Y0 J
2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶# _2 I" r! a. {7 T; ~0 v
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆& }- Z. n1 D1 Y& G. a
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
, t" ^2 k) c: T( E6 y  p0 d* ~2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥2 B/ o: P4 G6 Z
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面5 K6 |) E1 a( ?3 ~7 @* `6 u/ h6 X
2013-5-23 调理面包+薏米米糊+ I% m# O. p% r4 j" X& X
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
- c! K1 T6 g6 ]' J2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶% y2 o% h; b' A0 s" ]* U
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）- c! A: L) ]: E6 z" T/ Y
2013-5-28 面包布丁
. V3 d2 |# G4 g; u  j4 ~! k* J2013-5-29 南瓜面条& D6 I  s- {% i8 Z5 a  P
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥2 D- v+ T# e. E2 Y. X. H" X
2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥/ o2 j% i( f) k+ n) D6 P6 h+ e
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
0 z# d% f6 T. l/ D- n/ A2 [5 n1 W
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥4 m7 w% G+ E$ ^6 ^
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥; E* M+ ^5 _0 H8 E
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥" W$ U' w/ X0 T- F0 a6 _
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
' c' I9 R: j& t7 t$ s0 Z3 J2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤+ z0 Y3 H4 d* I, E  D! @% K
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜
9 X- Y. w8 x/ v6 ^+ H2 S* M& r2013-6-14 千层肉饼+二米粥+ O- Y: D& c9 \. y! N
2013-6-15 水煎包+白米粥$ _! j) |# t; H4 E9 c
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶! R; w; p  r+ H( v# `
2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥
; s9 O* {' C$ g( J$ X1 W1 y& O! O! U2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
/ D9 X1 A. z+ y0 H8 ~/ K2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕
, ?" \5 y) \+ |$ k5 Z5 |5 g2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊3 C+ X$ K- \0 v1 S
2013-6-22 番茄面包干# F: Z* R/ C4 B; p5 O' z+ L
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
. M/ q0 ]& R- Z* K2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥% e! P0 A0 u- A/ y1 V2 T
2013-6-25 西胡饺子+豆浆
( n+ k" u* n2 o  s3 Q+ F; e2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱% s. ^7 Y7 \. M: B" J8 V/ D# _
2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
" U( B1 I4 m" E* r* }- F' ]; i2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭& y1 i4 ~& I1 T4 |, D. F
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆3 E8 c0 u# Z0 A! X
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
. B- y2 S( f: Q3 _2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
" S( k6 h  E/ h0 k  x: f2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米- y/ I9 t' v7 Z$ [, q- o& g& q
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
% w. j8 S% n9 `; M0 T, ~2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶) Q0 }* y4 [. w7 T  u
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
' a8 f* [+ h6 A$ ~6 D& J* L2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心5 R' q' o' m4 D" C
2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊. F1 r: b7 ]' \4 i; w) o; l5 G; u5 V
2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
5 M8 Z% z9 V2 g  B2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
$ R: g4 f) b' ]! K# d+ `2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
8 v" `+ ?  o) Y, T" K  r. Z0 N! q5 A2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
) u& I0 g( }! R; H) \. A2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
# u) K9 I) P: i: F. ?+ O2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥
' `9 c! J$ X' D8 m+ c2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
4 R0 p  ~0 N# i+ n- p" Z2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
  \4 W, e  ~8 B; c; \4 Q2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆$ \& ?% w$ G  @6 H* w
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊* q) G( J* v- \  K6 T5 E
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）& V+ z+ x# w' I1 w- p
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
% ~) C* L0 G3 C/ g* ^2013-7-28 锅贴+豆浆
3 z) V( ~4 X  Z9 T' F+ J4 x7 J, _# i2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜' Z4 N' @( ~2 {- Q
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥. r, H# Q6 o; G/ f1 y
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊
* L& _$ D2 v1 v  J- B6 M' |0 h* N" w2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
( H: i7 {1 Y1 @8 `, h2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄1 w5 U# T, {- K5 E' a  O+ n; l$ W
2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥
" v- ?+ h) [2 @1 f% i0 U2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥4 D7 w! n9 a6 U9 R. w
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊$ e9 S6 |6 z( c5 G9 z4 _. l
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
* B9 r' x8 ^( j9 ]: x) G2 Z8 s2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果" r2 i. h  K7 g7 N4 [& [
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤
: ^$ S% m2 U+ l6 Y0 x# \2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生5 S+ v7 ^$ `6 Z% T3 i3 v

* k$ m* @5 w  f7 Z' R2 P- L9 _6 {2 M8 `! ]9 ~* Z

+ e% H6 G# X& \3 F4 S) r7 d5 ?
6 i  |/ Q% R$ [# v! P  \' w# t; }& Y8 O- r) F. H8 Z

美丽~灵魂

2013-4-1    混吞面+芝士面包片
7 n8 f/ y9 i  Y  K3 G' l
6 \3 }/ b% k3 K1 }, E6 J
/ R: v, ]& Y/ e7 _6 H

美丽~灵魂

2013-4-2    炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
  r# s! J3 j. k, p: {! J6 J& L* ]9 ^3 t, l- F* X! n

% v' t, R9 Q1 i

美丽~灵魂

2013-4-3   汉堡+红枣豆浆+苹果
. y& `2 W. z  u5 q7 b# r6 U* d% P+ @9 b+ [/ J3 _$ |: \

3 I1 }, A+ h9 d. f) M

美丽~灵魂

2013-4-4  芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊) b6 P) ^% X. Z, K! |! n5 x
: |! b' ^( K1 A
! ~! \* R. a+ F$ L1 o, U; U5 O

糖球糖球

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

美丽~灵魂

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

早餐就得丰富，晚餐可以简单少吃

雀儿宝贝

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

美丽~灵魂

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

就是发面饼，我沾点芝麻给烤了，本来是想做花卷的面，我老公说吃饼

小＆V

这天天早晨得几点起啊