- 妈豆
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑
# Z( o* X/ w' m9 [3 r) ~
& e P2 V+ @! w! K) B# g我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。
! M+ y0 N L6 ~8 [, B7 B$ M最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。2 P$ G* e0 U6 z
# ?* h0 ~5 Q. F: a2013-11-29更新近三个月的早餐
) |. L# X, c' g- H" F1 F更新8 y& }! V6 ~; B4 F& \6 i0 u
2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃6 y# ^) |7 o6 S! w1 K
$ P5 C' n1 m( R) u; D2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
1 e* y, _ o% _# C4 {# ^- D" U# K2 L
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹0 }# L+ p; E# l+ V6 Z5 f
3 P. x7 R2 x+ Q* C2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦% Q' ?8 x" {) y. C3 v( P
* J# V2 ?! f! R2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶" x+ T3 C$ s: [4 [: j/ j# d9 p
2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃2 ^6 F! O) K; U/ h& x1 L6 e
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
1 N, I& o( I1 I3 u0 a. D3 P0 W7 f
( M6 }; a4 b& H) h2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃4 x- j* q* l5 X! G9 j7 \/ I
6 n# E4 U" V I: I3 ~3 N+ C' T2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
, @8 U$ V& J$ c
& T# S2 W. z6 g. m
p8 `/ E! ^( z7 a
6 J% y/ j, m, `& @( T
9 v* [; _9 N0 y. t5 f
1 L) i2 {( M5 F1 s7 W a7 @, v0 r先发这几天的早点吧
3 a# z% b! k0 D/ u7 g, e1 P- C' x
) N+ m. v+ ^( R4 V; p! i! f1 m% o L2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
9 B c8 e! I0 m3 O# g( {8 t. N! O5 w1 @! ]9 W+ C) _: p% d3 k0 u
/ o4 r3 e9 D, k# t* j* ^2013-4-1 混吞面+芝士面包片" i; e* T- R S3 z2 m
2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
/ d( V8 ]/ J' ~4 g: V2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
+ `( n H$ A. |- B9 f. `. d3 ?2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
: Q( x& n6 w# o2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜# g R8 z. t2 b. c. p
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条- ]2 I7 j9 Y- E0 u
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓7 q) V' K/ ?/ k( P; Q; Y
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
% D" P/ v6 u E( f5 P" t2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜+ \/ I4 |# {: X
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
1 T+ S: {( L7 M2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做
6 Y }/ V9 {& H7 ~6 n+ I2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥/ e: C+ m' l) f9 S b
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤" u/ g V% y0 k7 z0 {
2013-4-14 牛肉面+火龙果2 H7 P0 ]! g% w9 c( [4 Z
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
6 t$ S& m* }: c6 K; v2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
$ ~6 S; n# k6 U' k3 n2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米) p6 `1 `7 P1 k. Q/ I' Q; T
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁. w7 j& `' i8 ] `. B
2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜( X( A5 \& @7 q2 q9 }
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼5 T: k3 V9 x- B, N
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶9 s0 ~1 M4 ~% _" |
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
3 l5 W% Y! E4 R4 C' N2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥8 [1 j# W8 w2 q) K4 t- a
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
$ x& Q( G& @3 N; d+ T2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
, |% {% q( ]% m9 u$ c2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
6 L# |' x- P* J6 |5 z2013-4-28 馕包肉+绿豆浆' P# o# q$ i$ a% d) G
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
6 K/ B& l+ `" K, b6 G2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
# s2 o( q# L0 u2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
# k5 e! l5 D+ `% X$ `0 a& V2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇7 ]/ R" C- W5 |+ j
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串! ^4 | ]2 F3 M* ^: N
2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥/ y' u* `) y) h3 F! O9 V
2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
8 x! l! E0 }) ]4 |2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
& r+ [7 @4 F0 L- m, C, P2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
( ]4 T' g! I5 ?4 T) j3 R2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
r. ]1 U3 I4 N$ X9 Z2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤) }- j# {3 ?8 n6 a* r8 ~
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
2 o4 }- c. E6 G) t) ?1 H& y0 P+ ]7 U2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
% S' c6 j2 o7 E" M) R& g2013-5-12 一锅出+豆浆
% N) b5 V8 A- ~& ~2 l0 c2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
7 }' q8 ^$ d6 K0 }# a3 x9 g2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
* }) J- Y, t# G4 l" p2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁 Q; E3 z; [! ]
2013-5-16 烩饭+豆浆
- O( O' ?! _2 r0 u: t2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
: Y% O/ f H. P2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆
' ]! s/ j7 Y" t2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球5 K8 c/ a+ T& I3 G: ^( o/ C
2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥& {/ H, G3 y+ X0 d/ q- x* W0 Z
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面9 K+ s5 ^5 \, B% n' b2 A' K5 n
2013-5-23 调理面包+薏米米糊* G+ u; h9 Q% V( ^* U5 Y
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭# n9 q# F: y9 D" A
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶
: J. O. J# U, \$ H% B$ @2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）) ]8 Y( |3 @; V" X
2013-5-28 面包布丁: c0 a" I1 K; ]% b" I( N1 m
2013-5-29 南瓜面条# E1 @9 R: N5 |: z. t) H z" R
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
- O8 Q1 f9 z1 O$ j- E( N2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥
. s* t0 I, L9 v, s( q3 d4 G2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊8 `) i5 ~" M. l$ H; v; [
! h9 |! a+ b2 Z l6 L! J2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
# c4 N f5 F, Z: M+ N2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
% Z3 u3 _& L1 P/ ]7 W8 h5 s1 X2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥) I- ~6 V: H' ]2 {
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊2 ~( `2 K: ]) c/ W
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤
7 x+ D& s) x9 ?" z2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜
* T4 ?! t: ~1 y- n! `2013-6-14 千层肉饼+二米粥
) H- i: x; O$ c5 d) W2 E: a2013-6-15 水煎包+白米粥
/ L! X* m; N* E' n& u5 Z2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
$ z$ D+ \9 u' o7 O2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥+ ~' J! @) N3 N2 x
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
$ Q% O2 A1 z) Z+ i2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕
4 X) w& G8 K9 b2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
/ h2 K" i" e# @3 a" Q2013-6-22 番茄面包干
$ @' t7 M( P( ~! M2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
* k# {- F* C8 r3 M- r! G' I2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
% W% `; l7 F5 u2013-6-25 西胡饺子+豆浆& j" [$ H/ V" I# L9 n
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱' g7 f, S. i; n( a# ]. O
2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面& Q: d( b7 q6 K* {3 O
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭/ _$ k) W q" [2 t$ G+ i
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
' h+ a+ r; S2 W* F0 ]$ m2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片8 A) W) n4 @$ t& F$ E
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹2 }3 e$ F+ {) ?+ B! z
2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米( e) O9 X/ i9 V; ]; _# C
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
' ` c7 Y6 s. m5 I5 [2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
2 O, W8 u* Y2 d8 v3 G9 f% p2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕2 `/ w. L: n* I9 }
2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
+ {% R S& A3 K' `3 y8 D1 I2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
2 R( \3 t! Y( @: @1 {2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉9 e4 u0 P- H6 j) y& r
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
% W' W( ]. G& \* x* Z. H0 `5 t3 x3 ]2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
& l6 b+ N' H2 p4 m* B! q2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜: t) S4 z& d$ @* R
2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊# @+ @. |, Z" c9 Y7 ~+ E
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥+ a2 C8 \5 j" ~" j
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
) ^) e/ d8 w' C' B4 F2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
3 M! p+ e) C9 `- i1 Z( e2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
3 G2 V4 s5 i) e% L; }: o. i6 I2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊: z3 K+ [+ R! Q; S, |/ D& v# R
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
4 Y% B3 J1 |0 \0 R& I4 U- m7 K/ S: ?2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶) l0 @: M d. E- l
2013-7-28 锅贴+豆浆
) O; ^" @$ M; K' ~, D2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜. K$ g+ Q7 H1 _; F1 w3 @
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
- [% }& b# p, B4 z3 ` q( {, z, ^4 m* {2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊
7 [( B! f( w1 V' w9 r2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
" |1 m7 |# ]% n2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄2 ]7 G( ^6 y, H/ M
2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥
4 Y/ A. _ ~. o4 r* `! l% X6 X2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
9 S: |* g+ o. k2 M: y, s2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊
& u5 Y$ v% Z" i, X' p3 t2013-8-8 酱香饼+枸杞粥6 W2 i9 H3 Q% O' B7 i; E) t
2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
& q; ]" o" y- [6 \1 E2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤
. c8 s9 B$ i6 E. Z" t2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生5 h* C/ B* G% x2 w y( L
4 _! E1 t; a# ~6 ^7 z1 o1 z% D9 f# F" A% u$ R/ i9 e+ I9 N
8 q: } |3 {4 o6 J4 @% m$ u0 H! u" X$ z9 m; o! o1 c
* I- ?$ O* I8 y+ G O3 h& o
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
0 k# I4 j3 K9 b! p" M P
+ d! L1 V, u6 G* i5 J# D6 q
2 F/ J8 o4 X* n$ k4 w
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
