- 妈豆
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑
) o9 S; R4 y' F8 a. t- C
( D6 O. G [& ^' a' V5 a我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。
- o* h3 f' p' A2 l* W! A最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。9 k1 e3 _+ e& j# b3 [3 u
_* N) q; i+ @
2013-11-29更新近三个月的早餐
( \( Q0 v( m! h) v, ?) D更新
" ~0 i5 p- @# ?8 i2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃
+ o. a& Y9 d* X. q1 ^4 ^& p2 U% l" L$ g. K; `' w ^0 c' o$ |
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋5 x V/ R& t4 g' P& M: \% K3 r7 j
/ G( _- y" |. G6 C3 I( T) x
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
4 Z: i- f/ e+ [7 v% n4 d* ~& l0 E7 {* B0 |/ U( [
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦
4 A$ t- O" H" L) q( i, e$ i( P- `, g3 V3 A! K* T7 A& h; U' j
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶6 i3 P* E+ g8 F# k6 T
2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
( A: d/ k" C* K0 Z( `2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆* F" V& q9 |* q2 f' h
5 @$ O5 O' I1 Z# \
2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃- l$ E$ u% s, B" r! J6 u7 z( J9 m5 i
( L2 \% } d0 c9 y9 h8 K M2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶/ b6 x% v2 U* K: h! b7 D! {* r
2 ?1 x2 B- V8 n5 L7 w
: c" b1 j5 K1 ^3 z
" ^1 @! r9 p, g( P( N& r' D7 b5 o7 v% V- i5 i
" d; J8 D! [) e4 m9 c" K0 j9 l/ D+ f# q O
先发这几天的早点吧; G4 B+ k3 H- i2 ?
$ x* c/ o" b* R0 ?8 p, B+ n2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块6 [3 R0 P* ]2 ~5 j& U9 h
; p+ B8 ^. y4 q4 |' ~1 S
, f8 ?5 ~% I4 ]) l6 r4 G- o2013-4-1 混吞面+芝士面包片4 |5 r/ h: R/ T& |) _
2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
/ Z# D9 s# {- M d. m7 M% _2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
" ~5 Y4 {% f4 S p3 \# Z8 }2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
& Q, E! L, N ?/ @2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜; U% ]1 }" E$ N/ P# ?. K! q; ^' o
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条, Y. T/ G: T6 N6 U( @; I
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
) e a$ _+ A2 w! }: G2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
, T% k* J2 B# q6 a8 B4 m: E1 @) _2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜, T/ D" B; s9 w1 J" k
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙 S Y' M. [4 d# d+ F% h! k# G+ z
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做
$ @ Q% _$ d' T" j1 ?% b9 t9 L2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥( J% P6 C7 \9 q9 U# V( Q
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
8 a. X- ~1 M; M( A2013-4-14 牛肉面+火龙果
& D3 N% \6 }) [4 z$ j7 b3 `! O/ M2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊' e: Q- o J. B1 D+ s2 @
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆5 H4 w4 x" J* |( i: }
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米5 ]3 y5 t+ ]6 D1 E4 @* p( }
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁& z0 x- }# w( k( @ h' f! g
2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜) N4 b, W! S; a. l7 g
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼8 O, _' X9 e9 z7 u9 B
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶
' J' b1 b. Y$ N, J5 s2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯: ?& P, M \5 J) h2 }9 h
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
) x3 w7 o, _; }- \. R2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊4 O4 b% H- i8 d+ C j
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福$ x% L6 m( f7 |) t# m! |
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
4 t/ T) p- j8 V) @: ~0 L7 p( d$ ^2013-4-28 馕包肉+绿豆浆
1 m8 J7 x6 O/ ^: R+ Y/ C* _. d$ Y4 [2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
* y+ o* k. c, C: H2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
8 |# C1 k- k: c# P/ Q2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤: }& o! [( T# `
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
3 }" h3 v# h* m2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
; h! j: Z. ], d( k6 X5 O2 ^2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥9 T. {! O6 F5 ]6 f, Q% X+ H5 B+ z
2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆2 l. x6 @. L" x* K5 P
2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面8 X* S: i' G" K* l+ H
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
Q& D3 q$ F( r. u% r O" s' S2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
8 W k, ]+ ~+ N3 `- Z& H' u! b2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤4 J9 ^: ]; t4 x- w3 `
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆4 D% U- r5 D0 Z- K+ p; N8 c
2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥6 q9 ?' B2 y2 \. q& Z3 o+ Q
2013-5-12 一锅出+豆浆
* T- E! W) e& I7 B- E3 q/ J+ C2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面" O x. f. o. y6 O; H
2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊; `' G" Y1 L0 {. D7 [5 M
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁
+ e. m5 O/ P$ M8 C7 @7 q V2013-5-16 烩饭+豆浆
! X2 n! m) c" N* p) }2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶3 H) P6 v' P3 t% b* {6 r/ H$ c
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆
- N. x( s: a5 k0 @' F' f' D2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
9 d% e7 ?1 N" ] ?0 b. g2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥" m5 S: l; J8 C9 ^' z3 ^1 N i
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面7 m" \9 |; y% n3 t \: S% |
2013-5-23 调理面包+薏米米糊
5 Y+ J- W H2 Q2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭, U( O$ s: i# d5 Z
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶 Z3 U/ W5 Q' C. G. Y
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）) c5 v, ]( x7 m3 G& j8 z0 \
2013-5-28 面包布丁2 Q: e! G9 G7 z% Z& Z5 ^
2013-5-29 南瓜面条! K3 u, d" r" J0 C* m/ A
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
# y# R6 e. ]8 y( l2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥3 l! H- k* r/ w6 I, |, Z2 T7 S% a' f
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
_- w# M3 p0 G7 U8 s. J6 j
1 @; T9 j5 b" y2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
: j! ~8 { g, y( e1 ^+ A! i L# y8 l2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
) t( V, j! H& v4 k$ F* q2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
4 T* F8 G9 S' q+ i7 _1 a2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
- ]- ?! U4 m" {2 L, |; v. q2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤
# X$ L3 b- ~- y' }: P( i6 x2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜/ m/ Z1 Z- b7 n# X/ O
2013-6-14 千层肉饼+二米粥- ~$ e. ?) O, |
2013-6-15 水煎包+白米粥
) `' D$ X8 ]4 N2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶: C( ]: i4 k5 `. Q7 x8 U
2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥! K9 [5 p$ k( ^
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆4 A1 q- e( _& ~ q& c
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕9 y+ b. t r+ m' C& U: R
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊 ?3 x% h7 Y5 B* G+ i
2013-6-22 番茄面包干& S3 g6 \- p8 v8 K: i C! w
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）9 K1 P3 v; i4 c* P, o& h
2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥/ F/ b+ M4 W* S2 a! z" O( H- w
2013-6-25 西胡饺子+豆浆
0 z# \2 ]7 o% x2 w: D2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
& |( c: A2 r+ l: j+ C# D# J/ [2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面9 u& F. E* {. B( X! H9 }. q# ]
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭: i2 F* \" {. I1 G
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
[) }7 Y) r* m- S# z. \' B2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片$ U7 ^) E* a9 u* D) ^, r) ]/ L
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹% {& g! P& Q; k3 @, @, X) c
2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米4 ^) m9 @& e: p5 X5 n
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
: @" {0 J; s) z {1 F& N: o+ ?2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶. j3 _2 |; ^ @) s! _) n
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
* h4 N: ^+ \6 r2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
' e. S" p4 ?: h9 C6 {2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊; G0 s1 a1 [. g- g: Q$ K( o1 h
2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
% ?, b$ {; }( \- @$ c0 }2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
+ z) ]8 O2 F0 m6 d2 ]" N3 C1 B8 w2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
! e) I; Q$ X2 n2 D7 x+ f2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
, T+ Z0 {6 K! l0 t# E' ?$ \2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊0 Z, z5 _" K8 U5 X; k- }
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥
8 }9 s0 B6 ~( r' Q5 L# D2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
- f3 ?" G3 k- I7 ?$ ^2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
+ T% P- S% h, Z2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆3 z5 L1 k, u; k& j' |# W: F
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊4 ^8 y ?0 n1 C0 M* _" K2 `
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
0 R8 |2 o% a- D# L ?2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
$ T) q3 Q5 C/ L; {6 C4 o2013-7-28 锅贴+豆浆7 |: [ q% { i* \1 i Y- Q
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜" T ]( M j3 X% |5 ?
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
: v; n9 ~5 }$ c$ @1 `2 I2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊
/ T h3 {8 j1 R3 h. h5 R* O2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
+ ]+ t8 c% ^1 u$ X2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄& Z+ A. p* w( f* {2 L3 T
2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥5 h i$ p) b5 U; H W0 T/ ]6 I L
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥3 [0 l; i2 \( X, {8 O" S6 w* `
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊( U2 _# l7 L; K$ \5 B( O
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥% g+ X! ~+ }# U
2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
: k6 ]$ m2 g1 L) k, \, q# [2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤& [3 c. H7 g5 j% _! Z
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生4 z. t. @ B# [! S3 z: d
- G& y* n9 g2 L3 D2 Q2 G; s2 k; _6 [: c5 O$ a* K
) l: m. H- X7 L; r7 ~" c
9 q2 u( L' Q2 [- e+ J6 _$ I! [8 [* O4 o4 C! D' J( q
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
! U( X% {$ w" b5 S6 B, o
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
