- 妈豆
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑 1 x) }% ~" i4 M6 G% Z4 u0 p
2 L! [% V- j2 t- {& _我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。! y! A: _. ^% V8 ^1 K* _
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。6 \& _7 y* L- C/ o: S
, H; ?, i$ A4 l' R2013-11-29更新近三个月的早餐
7 Z3 z& C* d1 r! x- z' w更新2 G( U' Y" l9 C& w. M
2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃
& f6 T2 |" S5 F' b( [; G
7 Z1 W1 c6 ~$ }- g7 P2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
' a5 H$ o4 I. G$ A7 T7 O
: v" n5 J4 Y* `, C# I4 m* p- q2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹; ]. g d% y9 a# h1 U6 G
; f8 [- D) Y8 d6 r7 v' J
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦5 N* y; P; X8 x' `% n- H
8 e3 y8 Z' j; V- m) m; a) r3 J) ^
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
6 @; u3 f7 Y& L. J, [2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
4 d9 f5 v# s$ Q2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆, ^$ H3 R# P! W4 Z0 z( ]5 e2 I
* R3 E2 [# v2 w' Y' |% b) M2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
/ Y# W, ]3 f! Y, G0 b; K( s+ K4 A* U: Z& ?) f0 C% M
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
5 b1 \8 p* i# W/ |2 [6 \* o8 r$ c
3 Z; B( z; b# X3 c: s/ c0 t. ^5 N( e1 ]7 `3 ?& C
2 t) L/ L- m" g' u1 N2 J# a
: d# ?# w- B: \# p( J, u9 h
先发这几天的早点吧/ G7 j0 Y- V8 L4 x3 ^7 `* V" o
, g) P# N }4 S2 N+ ^. C2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
7 a# N4 b5 _" g, U! i
. {3 R1 I6 P( M! u$ K, N/ \. @
0 _4 M$ ~# n& g' R) @2013-4-1 混吞面+芝士面包片, @; r b5 Z" h) Q
2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
1 n. y* i8 i# u/ d9 ^2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果' f K4 y9 n7 u! I9 s7 H
2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊. `0 p! U) Z6 M0 }# G2 K) t8 h
2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
( k: ^# i" ?% M+ [2 p2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条4 X$ A, G ~7 p A, r- Z
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓+ u# H$ S# p) c# O$ K3 n. J4 Z0 m3 {# ?
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
6 k8 W* @- s1 p# r, c, ?% }/ o2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜
L2 N4 `; K- t4 q2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙$ v6 ^' ^& e- r$ V4 A
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做5 \8 j8 z" R# @& Y
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
+ \9 Y* W9 g+ o, f$ q& w% v) e2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤( i* x: n) Y [$ R0 t' Y- | z
2013-4-14 牛肉面+火龙果
" N. m" o: O& X1 r0 j& p5 }; D2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
! b! E" @" B9 D$ v0 h2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
* L! Y; f/ Q+ d( {4 s1 Q9 Y2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米) P; z9 _' J" E& l9 E0 x8 j
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁* p7 ^' b8 }1 y$ l. Q& b+ B5 c t, E
2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜+ `9 ^( E3 z( E" ^
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
+ H8 Z9 h- ^, t$ u `! W2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶) X( C( T2 q& T% X5 u# b
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯% u6 I8 X& Z+ h
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
1 I; O9 T# S. l1 n2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊: ]3 Z& ?7 d) ^; Q# C7 p
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福7 X" y1 r# A* t3 l: i
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆) u4 x2 z2 [. K( ?6 y6 z
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆6 E/ l R$ M) d* f+ p) t
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶& {3 I4 D |. x1 K
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥# }9 ~* d" r) p; h& z& V
2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤% M. v7 e0 n4 ?! T
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
! k; T- }% k; M; k% P1 O2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串3 x2 L/ P% l. x1 H6 z; _0 \, O, F
2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
3 k( O' l9 [/ w7 @$ a0 W0 x6 h$ ]2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
. z$ T9 ]8 }8 S4 f( y, t2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
- z. |- T9 |& u2 v' R1 r/ E1 n2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
4 e* Y7 f, K6 d G7 J2 L. V/ u: E* C2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆! @/ x+ z8 g) I- j8 K4 L8 m
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
) |8 d$ w. B* a5 C0 x% p' [( D3 U- S2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
! h# w/ B9 i, {5 Q6 v2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥2 e) M s8 E. J6 Y
2013-5-12 一锅出+豆浆
; F8 N0 e x7 s6 g) I a2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
+ t% }: p% Y. u/ _2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊! U7 t0 j1 |% P- i/ M/ j: [. G$ {
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁9 O8 X" v2 S" B" v1 r* n
2013-5-16 烩饭+豆浆" ?1 n3 ~# W4 n, z/ D, Y4 \
2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
! T& g$ I; G* A& v! K2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆- `! P# u C) {
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球7 a3 O3 ^: ?' B4 m
2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
- E2 Y. V* @& t! n9 E2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面% e9 E0 |; U# U' ]
2013-5-23 调理面包+薏米米糊; p* l6 O" z$ l- ]. }1 [% r9 w0 |
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭( e0 q+ C- v. e1 U
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶4 h. C' o; ]9 y$ Y( F) s4 s. H6 ~
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
1 X+ X- Z* b' ~! v K2013-5-28 面包布丁6 s' ?% b, _8 }) o* g% U' l
2013-5-29 南瓜面条: q* m, V- _" s$ E
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
0 T7 @. G$ ^4 N: {2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥
. |2 b/ `- S/ y8 S- y: X3 A. h7 G. w# U2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊0 t+ V9 N, s. M; D
& V2 S- P2 ~9 `( h7 b2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥" l4 u% ^$ Q t+ [2 S
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥0 V% a4 w1 q, x! u8 o) V
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
" m a; V& |, D9 b" v2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊% M: |8 Z- L4 \ l, ~
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤3 F" ~; ?& t& A) n+ y: ]
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜7 X c9 M0 o9 A2 x
2013-6-14 千层肉饼+二米粥5 u+ v- D9 ^: z3 Q+ h
2013-6-15 水煎包+白米粥
3 g$ G9 q x* G. L9 Q8 P. w. h2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
0 j& L2 |5 l' @) x Z- m2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥0 R# @3 `4 b7 ]( f$ F+ p/ y1 T; r( \
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆" ]8 E1 F( l0 E6 J I; ]: q
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕
* [- C; V2 z: o' a) [) Z ~) }5 S2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
! S [/ v/ t1 u: F2013-6-22 番茄面包干
; E/ `$ q2 o8 F/ s8 T f& h) x2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
' o( v j- H- |% x2 ^+ h$ H2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥, i4 b5 y9 i3 O1 f- l
2013-6-25 西胡饺子+豆浆; {' L s6 Y% Y" \3 N
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
3 z2 ?* V# K) y5 w5 D0 A0 {" R' Q2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面2 r, g# E4 p6 D' M0 H1 }& L
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭. ^5 N% F' S, B5 v- c
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
" @8 A2 y; a4 {0 p- \8 m, u2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
+ X. [7 Z7 A$ B2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹# d* E. P- {0 Y W* a
2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米
* {* k: C8 I* M$ ]4 ^% l! S$ x2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶; Z' D' V$ ]9 v9 s
2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶+ q- i7 S0 }- Q: y
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕/ o" }! s, ~8 f/ _2 ]
2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
6 c: E1 P! o! U2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊5 M9 {5 |+ V$ ]; _( a' |$ d$ w
2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉4 W' |! P: H) C# u" v5 h2 F
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
3 y4 i1 y/ S9 ?3 N1 l2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥6 ]% g U7 `" `
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
, Y" L( E$ h' E, }: [& T+ U+ ^2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
/ l9 D7 d9 S3 d; \" H/ y9 }2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥
5 O2 w+ @3 b, t2 L3 Z0 w2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊+ W: j+ v$ k! Z* l8 r
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜3 s% | x; y8 n& ^) a
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
* w$ M6 A" i X5 a/ c2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊
, l5 U& I7 n, _9 x7 b. b) b$ B2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）! h9 X9 B$ ^' y7 H& ?; W6 M2 I5 O
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
* {( N: X, P% C0 I9 h1 M" k2013-7-28 锅贴+豆浆
: K# {2 s/ r1 h: L' _+ g% |2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
* X' k' s! z B8 x8 ~2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
, {2 `! W8 F q6 P) V2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊# P8 E1 ^5 C& s' u; U
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
, m. P- T! a. _' ?. G: }' i c1 R2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄1 G4 A" w' g P2 ?( I2 `
2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥+ d- h* Q& B# J1 ~$ b
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥5 A, ^! K$ Y/ _
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊
4 ^8 {& }& y6 T- C* ~4 a2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
* ~2 l/ m% P( W2 ] X# ?! v, V; N2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
* U2 J$ Y8 j7 C+ g) j2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤 Q6 B* l1 y3 d$ S9 I# k n
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
7 K5 E/ w5 M8 r: W, S7 Q, o) O0 s' L0 n( }: k6 {8 h, O
7 n6 K! e/ I" @1 k8 i% o. F
! f6 Y/ [0 s. g4 k9 U- h& O/ R/ G1 F$ [9 N0 R+ [
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
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发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
