美丽~灵魂

& Y4 V  N' h; p( O

" P' D# D+ w3 x* Y9 k我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。
, g( I1 ^( r7 C5 m* d最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
1 f! L: e* I# r5 }# |; ]$ {7 h& O) u# C
2013-11-29更新近三个月的早餐
, R# n- Q7 @% o更新
& z2 v) T* v# e( U- r, f) ]2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃
- d  L: H( C( Q' Q0 S+ W4 g
, A/ Q2 z0 h! u6 d2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋: C# {) Z8 p/ U: [
) s/ ?$ S# b5 t) |0 k, B
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹7 y5 `+ v' E3 g) c: [
4 n* |, j& {& A6 N& Q9 w( E
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦
3 a5 T* h; ]9 K* |+ g+ f: J1 Y8 u7 {  ~
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
9 e5 o+ _8 I' {2 f# J2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃/ C# B$ X7 v! A1 K( O
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆# N% k$ x5 z$ H4 U0 ~
8 m8 |" e' C& A/ {
2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃1 `; @9 L1 b2 K# P6 n0 K+ X" ?

5 J0 v1 y6 d! K  N' Q2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶1 ~+ p# R3 @% u
3 b! _! ]. r" |" F5 M

  u6 f! A; F- Z) u. D! [0 R7 m; [7 `
. F1 e8 o+ H" O& v
8 G, |; `$ I' ^. u
先发这几天的早点吧1 p/ O* w% O1 t( c: K
- t" b# a& C  y* i3 [$ Q1 w
2013-3-31    二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
0 C* d; N; r% B0 S0 I1 C; f; r5 t5 r+ O
0 {0 n, L/ Y" ]% E5 `
2013-4-1 混吞面+芝士面包片
8 H6 f* _- l* F- o2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿" p6 L" [: z) c4 P, s4 j* [
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
+ M* x" m. g3 b1 e2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊+ q( u/ Z% g7 }, }- ^" g
2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜" t* @% C1 m" n2 y# ~7 F
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果    煎饼果子作法在这里——还有炸油条
. `1 f2 i0 A1 p; u) s2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓* V7 s& R0 r4 P& D; X
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶4 ?# ]) W# [1 v! w+ U/ `* }4 ?( N; s
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜
/ c8 U) q1 e/ I! T' a5 p: \0 V2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
( T6 i! \" z; z$ n# f; Q8 T' z2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊  清明果这样做
6 u: a& I* t3 X+ N& o9 z0 N1 t2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
9 W! c& g( U6 C# f5 D* k! Z2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤$ c' D2 K% D( f# X0 H' B) l' W8 k
2013-4-14 牛肉面+火龙果) u7 M% k- F3 D# ]4 z/ W
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊: x. `( ~( f- \- b
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆  x* @% C2 j0 _6 e( K
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米, {$ p! o3 @1 V3 R
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
8 O  F4 E5 }1 i, j2 |2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜
: i( ^2 F6 }5 a4 a1 ], l' s2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼" g+ C1 M. n3 _$ W, q9 R4 t" P
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶4 t2 A0 U, R4 w/ P
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
+ z3 x8 S' W) o( C& {) h2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
! i/ p! Q" d4 X* e& W( m+ [' v2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊" w8 g* r, K& M* y# z; H! J* l0 A
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福) [9 Z) K; Q) s+ g* g! Z# x. s# y
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆7 ^2 ?" Z; S5 U; Z( U' S
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆7 g/ ?  O1 J9 z: ^. ~
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
6 ]  b" ~& R; V4 |" f" L. |2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
4 S! Z) p1 D- k+ P' Z2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤1 n& D5 R: W2 U2 _
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
8 n/ G3 r1 a; s. m4 R2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
# u! H. n7 j* X- p9 ]/ f2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
6 H1 N4 V0 t% ]/ {2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
1 s6 P, ]+ U% X2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
( r0 j9 a1 N# i! p' Y+ T% o  z* k2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
. c0 f* l7 ~# T* b# C7 Z( S" b2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
% ~8 H, B" z9 X8 A8 a2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
, j+ I5 O% x' Z& Q2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
9 n+ Q4 `0 L: x4 P  b4 v1 V( d2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
" o7 L; w3 O& l# q9 ?2013-5-12 一锅出+豆浆
0 L5 P0 d. c3 U- j2 f. K# f0 W) D9 L2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
2 }! g" x, w$ `- h& h( p2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊; Z& J% y* |% r" I. R
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁
- O) d0 C. {; D, b1 G; {2013-5-16 烩饭+豆浆! v+ r! S- W0 @4 m( Y$ M0 w
2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶0 R8 Y0 f" h/ O. H4 N. P8 X
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆% {0 b/ F8 p9 _, Q( H
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
9 n) [# B0 x( @$ W6 o6 f  D6 t0 |2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥' j: O8 C8 g( e( {* _
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面& m9 [0 A8 \" j1 S7 y4 `
2013-5-23 调理面包+薏米米糊8 [4 m7 V" H; Z
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
5 n; C, ~% }) M% H2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶' p7 C6 O& F$ Y# |( S
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
( `+ o4 V9 Q/ A' ]8 q) r  ~) U0 I2013-5-28 面包布丁
% F$ d; [8 M- g. D- E( t2013-5-29 南瓜面条$ E6 I1 b$ R7 n, O( Y4 u5 R
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
: D% B7 x$ p9 x2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥! B1 L9 P/ Y5 n7 G) g: Z) A8 k
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊/ j7 i" R9 Z' k) P

- A" |! O- x4 X$ p2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
! j* X$ }- W' m% P/ r( J2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥3 A* t% p6 N1 b9 r  q. e
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
$ R# J2 |3 C: j2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
5 P7 _& T! y( Q& F* q/ j3 i  H6 C: G2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤! M  F: E2 a+ C% K, m
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜4 u- }- Q- Y; g$ T& x& Z5 W
2013-6-14 千层肉饼+二米粥/ ], Y+ s1 s+ Z+ E4 _0 b9 |
2013-6-15 水煎包+白米粥
! \! N" O5 ~. E/ v, w2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
, D0 S3 m: I: {- r' y0 k" e- j+ {2 J- O2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥+ V9 B+ D3 v7 B9 Z0 E  G# Z# r6 d; U
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
) L4 x$ U& x! ^8 k& D# I2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕
5 T* q' A: Z3 f; \! @' V" M2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
& q$ F. H3 x7 r! E5 ^2013-6-22 番茄面包干7 l( }, L+ d/ X
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）# j8 F7 L; T9 _% j
2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
4 E( g  w  t! ]$ G! s  N2 `1 T2013-6-25 西胡饺子+豆浆) t3 t' a7 b% Y
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
  X% n7 x& x- n" Z0 K' ~2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
$ [' U7 A% R; d6 }, A2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭
6 ?; T- `$ E% K2 U2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
6 C( I( x! a9 @2 \7 ?: `2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
* c7 L+ j1 X; {+ Q+ k8 V/ ?2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹+ J8 V& _7 n4 E* N" e9 `: q! \
2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米; O+ a( q) d8 Y% i, Q# H$ r7 E: M
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶3 O$ u4 K1 i- Z7 M4 Y
2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
5 @2 c3 b) M: b7 ]( x/ o+ C2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
  T/ ~- f2 f& f  q4 W5 p: |1 H4 ]% d( V+ D2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
' M/ U# s! s5 `7 F9 Y# G2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
/ m7 \0 X+ B/ r2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉9 J3 _5 D1 F2 X* j
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
/ D( `" m7 M# T3 h" \  m5 ]2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥$ [% D" C$ b+ N7 |, J/ x
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
' J& S, j2 b6 ?( C0 D6 f2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
0 Z+ u9 C. j' c8 s8 F  W6 M& H2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥; ^% j5 o' t: N3 M% _
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
* K- B' p9 ~& V: ]4 j2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜3 n6 _, i7 I1 X& q7 t
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆1 N+ o' |8 y0 I* [
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊! ]9 K* h- N" v7 O
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）0 f# Y! ?* M# e/ }
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
+ D* g0 y$ I) G. L2013-7-28 锅贴+豆浆
. \8 C5 E, u. w! P/ x9 T0 p6 d2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
/ h, P: j1 M" J5 v) i9 F  ~0 d2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥' D- p, N# S% n
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊
! z1 w" u8 L2 `5 I5 d0 c2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆$ c( Z+ \* \' _
2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
  r  y* l6 T+ t1 K- T2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥
5 S% r. c/ r% K7 h( O2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥; P/ W/ ?( B, b1 [0 [' A9 }
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊  g0 `/ _0 f  |2 ~1 ]
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
6 Q& x2 b6 ^% y0 R  ~0 T3 V. `2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
* y! C& V# g  D, T% b/ u2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤
! ]- T- f+ g6 P' S1 m6 a& w2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
: f9 ?1 ?! V) o) w4 n
% F0 k- j' e9 J+ b* x- v4 @
/ i+ S. {- ]# O* p! P; t$ W; i0 v4 T+ Y/ n. J/ Q/ g9 p, t
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# v4 o) \9 q( T- B: @  H. e5 ~

美丽~灵魂

2013-4-1    混吞面+芝士面包片
3 {$ ]' t  U( h/ y$ F% X
7 h7 D2 y+ q; l0 g
9 e1 w3 H) C9 Z3 v" E

美丽~灵魂

2013-4-2    炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
! \9 Z; N8 G1 Y8 z
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美丽~灵魂

2013-4-3   汉堡+红枣豆浆+苹果
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美丽~灵魂

2013-4-4  芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊( {+ R& Y' N* p8 B  V7 F0 ^+ k

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糖球糖球

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

美丽~灵魂

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

早餐就得丰富，晚餐可以简单少吃

雀儿宝贝

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

美丽~灵魂

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

就是发面饼，我沾点芝麻给烤了，本来是想做花卷的面，我老公说吃饼

小＆V

这天天早晨得几点起啊