美丽~灵魂

6 k# k  Q  w* H. I' F: t- U
% I( Y5 g2 M6 o
我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。# Y) S; s) M8 d! @
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。- g2 K$ ]* ?8 h+ g" b/ E

1 `1 F. L' W3 Z5 x1 l! b, d2013-11-29更新近三个月的早餐
7 b- U0 n* i1 m) x4 A更新/ M; E; ?' C7 l
2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃# Y) j3 @% L# U4 F* E) r/ s! e
9 g* p6 @1 Y6 b
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
* [' ~+ ]+ Z% u- F) r# C% \4 e7 _' I
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
9 }9 o3 e) R6 b( s9 B
8 |; u% [2 {' B* r- R; ?% Z4 P2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦; `4 P- |4 ~8 X

$ g9 D6 H- L- x5 @8 z2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶* r3 ~% X7 t5 }: i! P# L1 N
2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
! @. s' U; K0 s, {2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆. T1 P- g1 I4 u! f0 A( c. k+ l

: m8 |* o9 B" Y: j2 q2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
8 @1 ~+ Y( B4 j: B5 b# L/ E3 {
% R5 d% l" X8 ]! T0 f2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶4 N. M  m$ ]5 f. e) I

4 k: P( j6 {( J# m
* f  r9 d# I! ]$ l( J$ q! a% F9 f! H) f0 y* n" t

! ^/ a4 C% z6 T$ }% D7 E3 T& h$ @! J7 C. a2 S( E1 o; d  k( H
先发这几天的早点吧
2 U: b9 K& M1 Q; k, x! q2 F3 u  I. d) }* ?: z
2013-3-31    二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块5 p' b( N9 N) X( K# b5 ^9 b
1 S5 N) R, i2 n% }/ H+ @" G

3 g* g% f" p1 S2013-4-1 混吞面+芝士面包片
4 }- }( ]) e9 \/ n' a; a/ X2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
, G/ N: p; G, Q1 r2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果  l8 K* l# `0 e, |1 x7 I
2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
+ D2 s" `" Z+ z% J* ]2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜- u# @/ F+ @* {4 D9 c6 F, [
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果    煎饼果子作法在这里——还有炸油条
2 m8 [$ r# j* @+ Q2 m& q& V0 G2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
1 M# a4 B$ Z* u! e8 Q2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶/ S" B2 [/ c( S' |/ S9 l( K
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜# T2 \2 o1 ~! c9 R
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
4 E4 \+ L) M3 U" U2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊  清明果这样做5 U0 B6 g8 C6 k2 g
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥  S4 w  _! Y$ g& _
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
8 g; ^" \6 k) |* A6 n9 \9 A2013-4-14 牛肉面+火龙果
* {' k7 ~6 @& v! J4 e) a( ?2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
5 x0 N1 u4 r" a; u3 _- l! l, t2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆! S& i" V, f9 ]  u7 Q/ j4 X
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米
) h8 V' ]2 ^& C8 t4 P2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁2 G, |/ |& |6 p2 `  q# \; n
2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜
  H% H/ l/ a& n8 m! `) ]  z2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼9 N0 j+ ?( l+ l0 F
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶6 B0 {; U, Q6 o, s
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯- Z, G  W6 n8 W( K$ k( q$ h
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
, X1 _7 \' x- @  D) r2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
8 k% S. M$ H! [- r7 H2 O. ^2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福# p1 ^' \3 d- D) Y, `' O6 n- @! Y
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
8 J6 R7 @) S" j, T2013-4-28 馕包肉+绿豆浆4 Q6 F7 k9 T% a0 d) O
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶# k  [, L* |9 h  Q7 _  S0 }/ y
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
1 O$ [3 _) g( l2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤2 A3 {7 r) U' k5 q$ C1 h9 ^
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
- S" F$ Z# r: m# y; H2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
0 F, x2 O: f9 B. Z0 ^2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
  M4 v3 F" q9 B) Z  N2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆# Q) z* P# ]) h
2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
, J8 x6 h/ C: ~) v& L7 i8 F6 X, o  B2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭- O2 V- `0 ~4 i. w8 `4 Y
2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
3 T, m; {1 e! X; Z* q8 T, m2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
) e8 b4 s( R7 L7 }* o7 F1 R3 L2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
6 Q& t; L3 S  N* C; i' g3 B1 S2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
% m6 t: ?# ]* {- G/ Z2013-5-12 一锅出+豆浆
7 I+ }, I0 C- t/ A; V1 C1 |2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面- ^! \7 q' G; V8 |3 a! G/ p
2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊* Z$ S- `% z1 s2 U
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁% ~( u7 f& q9 F: L: p2 Z
2013-5-16 烩饭+豆浆
& |! b4 s& x  ?& T- i2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶, J: A, x7 b* M9 L2 E/ l% M
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆6 l% r0 ~# ]; y' _
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球* m' o" O* g* K( ]! {: O
2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
! V4 |( A4 T! W  [2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面
" {7 I! F+ ]' _+ _$ T2013-5-23 调理面包+薏米米糊- J4 i2 w  @8 W$ J/ d
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
$ ?3 ?) A+ w  H% e4 Z2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶. s. u3 S+ S5 @$ P" c& S" w
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
; [8 ]5 H2 ^) T2013-5-28 面包布丁/ }  z2 w+ |9 R+ f5 J8 D
2013-5-29 南瓜面条
6 }4 Q/ F+ r  N/ U  s2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
1 Q. ~- G' i' {8 r* s6 a& o2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥: U3 u) e2 ^7 l& F: }, c
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊( w4 s9 ^8 m" C% w, q' @

2 }. i4 O4 F, W" W" O2 o2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
* k* e7 ~- S% |0 e2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
! p# ^& R- J1 s7 h/ O2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥0 @; v: q4 D& L5 q! m
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
! X! a$ I* ?# }% E( P4 ^2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤
* F9 W- ^# A8 [5 p" s& ]$ _2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜" h2 t& L) f& j2 D
2013-6-14 千层肉饼+二米粥( Y" c5 T9 [* n6 s8 F0 Z6 \
2013-6-15 水煎包+白米粥, b* f2 C- |. n( F7 x; z
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
" m5 ?/ w5 g, H8 f2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥' R# f) d/ B5 a5 c* [0 a: R" [
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆) C( ]( x5 z+ D$ N
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕3 M, h, p9 G0 X; O  J# m% t# F: {
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊- O/ `# a' o  s  z
2013-6-22 番茄面包干; Q7 z4 x9 E' d& u& ]7 z2 o
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
  s% j* s' B3 ?' r2 m3 W9 @2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥3 Q; W  N+ e+ H2 k* H1 Z" P' @
2013-6-25 西胡饺子+豆浆$ `7 S+ C$ q* s7 |# f
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
. i& d; V  t7 Z& J2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面$ d! T" m$ X! O0 [8 A: L( {
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭8 R0 \2 a; W: R, G1 v- D" I2 c
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
. k& X8 e0 F% e& ?2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片: E- |! ?; j$ p. o
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹8 j1 q) a. t& I: H
2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米
# v% Y) l/ n6 A: }- a# w2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶- O! b. I8 [& P& S, e6 Z
2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶6 a. i3 {. Z2 e, p$ k7 R; h& z, j
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕  j$ ~, u7 M" I; c
2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心" R, h5 f4 P$ S* B! j6 l
2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊# S* F2 H  v3 l
2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
; F% y3 C$ S' i9 e8 E9 X8 o/ v2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
- A9 J- v% L0 k- R- u2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥1 T5 W" S$ y3 ^) Q
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜, {1 N8 B8 e( ?5 L
2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
7 x8 |0 p9 f" t! _5 C) A2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥  E& f7 R8 D1 |% t
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
( L+ V5 t6 L1 y% q5 X2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜) Y9 ~  x1 T  x+ E" a
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
& @, Z/ P4 X- c* A+ {: l% i' ^+ O0 J2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊" c/ E% h: z& ~+ U. \9 D
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）4 N8 ^3 X$ `- Y% J9 Q
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
5 T( `: J7 o! w9 w' ^7 s2013-7-28 锅贴+豆浆0 @( I, L4 k+ \
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
  v" G- w1 W8 n$ c2 K/ K0 C6 @2 c2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
- o" }! F+ L* `8 W0 Q' C0 \& D2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊! ^8 R# E, ], s( q  t' U. H* ?! c
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆9 Z% i8 X9 [4 L  z. V1 x. s
2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
$ i* z" M6 m2 H$ E6 q2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥
2 K& w; B/ [. P2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥, U+ l) S7 q$ z* ~# }
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊% I1 X5 F8 o) }, H5 F
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥! `9 P$ W. i& i# h. c& a: {' @
2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果6 `0 W  ^/ U. B
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤" W1 L- T/ }0 s: _8 x; x
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生/ a: a2 r2 W! m! H+ a5 K
: @7 V/ S, K( Y" A- m2 h
5 e6 D1 A& z' r8 b! Y* W
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( W* f2 I: ?) ]2 d( R, l, a* I6 Q# k3 @( X3 N

美丽~灵魂

2013-4-1    混吞面+芝士面包片
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1 N) O8 s" [; C( A( S- E
, V8 K) K' y: f

美丽~灵魂

2013-4-2    炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿, X9 e5 I* A, `# c3 ?: ?

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美丽~灵魂

2013-4-3   汉堡+红枣豆浆+苹果
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美丽~灵魂

2013-4-4  芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
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* b: D1 a& e+ l- z+ Z( n, w* F

糖球糖球

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

美丽~灵魂

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

早餐就得丰富，晚餐可以简单少吃

雀儿宝贝

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

美丽~灵魂

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

就是发面饼，我沾点芝麻给烤了，本来是想做花卷的面，我老公说吃饼

小＆V

这天天早晨得几点起啊