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然然妈妈

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宝宝生日
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季度达人 月度达人 厨神

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发表于 2012-7-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑
. Z! _0 ]1 ^7 r, o3 m' F  b7 C% t& ~/ n# C3 |4 X8 }8 N

. J6 P% C$ i1 A海泰有机菜之苦瓜,交作业   http://www.4008645678.com/
  |& b2 N/ W4 y" f( Q$ g, P% I/ i  Y" H
肉片苦瓜    (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)
1 D4 C. [' h- W8 l8 P; l# C: J
材料:苦瓜,肉片' D. u! @& L+ b2 b0 m' M
$ G' W! P. G& K; |% Y
2 K- W- E+ r" C" s( k& j. f* V
过程:
6 L2 i3 }* K( l1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下
7 q$ |% t; D+ J6 m- E2。姜葱炝锅,入肉片,老抽   炒下,再入苦瓜   入盐,出锅& q8 F2 b2 N! o, O- Z* Z
3。上菜
, l3 |! m2 I" v: W
% V/ a5 A9 @  R& Z4 |# L3 L' P$ r0 h3 ?" s) z
$ V& h; f( c3 T! E" s

: x, c: Y; y  t0 ~6 Z- o
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑 ' n1 i7 j. }/ c2 j" Y/ v
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 0 D3 h& R: M7 H' g) _' y7 n, A$ }

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 5 A1 ~3 Q6 {* J4 O# `. }" a

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 3 b" D1 |9 l, t

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能能妈

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真漂亮~苦瓜做完还苦吗

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美丽~灵魂  里面白膜去了,再焯水就不苦啦  发表于 2012-7-30 14:01
果宝宝

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2011-09-27 
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介个去暑阿
浠浠妈

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宝宝生日
20110307 
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我做的凉拌苦瓜,可惜没照成品图
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海泰有机菜+然然妈之~~肉片苦瓜
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