美丽~灵魂

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海泰有机菜之苦瓜，交作业   http://www.4008645678.com/
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肉片苦瓜    （肉片是上次试做的培根肉，没成攻，但熏味很好）- Y" ~0 j) v  p1 p0 v2 x/ R; S

8 V" w. k; g: {( e0 t: F" q材料：苦瓜，肉片; u! i# `) p) h/ w
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/ u9 t9 b3 [) v. J' Y6 }, _. @过程：$ u1 y3 W8 {# U% ]3 L/ }
1。苦瓜去瓤，切片入开水焯一下) t' o4 L& |; L. k4 s5 y# e; L
2。姜葱炝锅，入肉片，老抽   炒下，再入苦瓜   入盐，出锅% z/ u, l3 j) x1 E/ |5 K: `$ v
3。上菜/ `' N: M9 s: u; B, n8 u5 W

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绿光greenlight

真漂亮~苦瓜做完还苦吗

果宝妈2011

介个去暑阿

刘焕男

我做的凉拌苦瓜，可惜没照成品图