‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 25 | 浏览: 4421 |倒序浏览 | 字体: tT
然然妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-02-04 
帖子
9411 

季度达人 月度达人 厨神

1
发表于 2012-7-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑
7 ~' X1 I4 g$ d9 v+ y
" Q# i5 D$ X) q, ^) k: B* O* A( g/ j7 }" m/ Q2 A7 l
海泰有机菜之苦瓜,交作业   http://www.4008645678.com/& k( P4 s" l. b4 W7 V
) D' B  Q4 D# A/ p; i6 h# u4 K8 _; D
肉片苦瓜    (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)
: F, p8 E6 h+ |  \5 R+ l9 P+ n3 ]- V+ X* i/ d8 t5 d
材料:苦瓜,肉片
; b! ~, E  F; x0 m/ Z3 d- N1 {  I" W" {3 a- @6 l$ r
# L  f. E, [; J/ n
过程:( I  t8 ]: N8 J/ H9 ^
1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下
9 g% g1 X. P9 B/ _2。姜葱炝锅,入肉片,老抽   炒下,再入苦瓜   入盐,出锅
1 _6 `7 Z7 z8 f' f( A' W3。上菜. ^4 |2 R8 U4 }* ?

) r) c: m( A1 {
4 `/ D9 r$ z% I: I0 I& v$ F1 ?1 k6 O
" f( h  c8 X1 o+ T$ P  j' Z/ z$ R
5 Q: h5 I! V, o6 {

然然妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-02-04 
帖子
9411 

季度达人 月度达人 厨神

本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑
! K) z7 c' D- B7 O9 c* i' ~$ O' Z% ~. T+ f! A
& O" i8 T0 ]5 l, @

然然妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-02-04 
帖子
9411 

季度达人 月度达人 厨神

本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑 , B; O! c4 E4 x0 r* _

9 E3 z0 s8 c6 M$ q, v/ P- c% R. z: K
6 j6 s, t& ~. |2 m
然然妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-02-04 
帖子
9411 

季度达人 月度达人 厨神

本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑 # k- `- _1 Q+ `  ?" c. n$ r
6 s8 c1 z& T6 q  I

' X  U9 g1 z7 m
然然妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-02-04 
帖子
9411 

季度达人 月度达人 厨神

本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑
1 N; r: U2 u" u) m
/ I& `7 l9 a+ ~$ K) R
  C; `" n$ ]3 O1 d6 N
然然妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-02-04 
帖子
9411 

季度达人 月度达人 厨神

本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 . Y- E5 d: _) X2 G
9 P$ c- _4 i7 Z. ?& C3 j

& F5 x( s% f" L7 _2 M% |& d
然然妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-02-04 
帖子
9411 

季度达人 月度达人 厨神

本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 7 u4 X% f! S  N3 `. v4 j' n

  ?2 [. K. G6 M2 \, N
: g( @% n0 k! s. L1 Q2 U1 z
能能妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-10-05 
帖子
5153 
真漂亮~苦瓜做完还苦吗

点评

美丽~灵魂  里面白膜去了,再焯水就不苦啦  发表于 2012-7-30 14:01
果宝宝

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2011-09-27 
帖子
1005 
介个去暑阿
浠浠妈

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
20110307 
帖子
937 
我做的凉拌苦瓜,可惜没照成品图
‹ 上一主题|下一主题
海泰有机菜+然然妈之~~肉片苦瓜
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部