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然然妈妈

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宝宝生日
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季度达人 月度达人 厨神

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发表于 2012-7-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑 0 Y+ h6 g- [2 @' T0 f1 Z- }

+ i/ b% K/ T3 B$ I: N2 z4 u/ W! ]
$ A6 }; |& Q! v海泰有机菜之苦瓜,交作业   http://www.4008645678.com/
: S5 h1 h+ Z. K; I5 K; f9 ^% u8 v  Q' T, I5 r$ J# p0 z% G
肉片苦瓜    (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)
( Y1 K, Q' r% J# U6 _6 n/ `  I. O% W2 e' G, d7 ?
材料:苦瓜,肉片
: G2 e. D8 H* J: O0 w
; T" J9 Z4 t+ L: S$ V
3 I8 X0 N9 \) H过程:& g0 {! o/ L: v7 T9 m+ r
1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下
2 R& @" j! f' O# H2。姜葱炝锅,入肉片,老抽   炒下,再入苦瓜   入盐,出锅& U/ P/ l( N0 s* G
3。上菜- w6 L7 ~) {8 g+ r; Q4 R6 c

; x- A& G) J8 R; a% p/ U: a  P+ Z' d" n( t/ U+ o( i

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑
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- }  \( t" [  k% s" X! n9 Z3 P4 l0 G% \- C* B

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑 8 C8 }& U( ]- |1 W4 Y- t
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 2 N0 N$ `& T9 t" L0 S- x

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 9 f! [( M3 m2 @. z' T" u

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能能妈

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2010-10-05 
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真漂亮~苦瓜做完还苦吗

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美丽~灵魂  里面白膜去了,再焯水就不苦啦  发表于 2012-7-30 14:01
果宝宝

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2011-09-27 
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介个去暑阿
浠浠妈

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宝宝生日
20110307 
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我做的凉拌苦瓜,可惜没照成品图
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海泰有机菜+然然妈之~~肉片苦瓜
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