美丽~灵魂

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海泰有机菜之苦瓜，交作业   http://www.4008645678.com/5 v: h/ F$ I: C4 G

9 m$ _7 G# b# S8 T# K4 s肉片苦瓜    （肉片是上次试做的培根肉，没成攻，但熏味很好）
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材料：苦瓜，肉片. m3 U! ?9 a# _/ F
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5 b) [9 F( J6 Q6 k+ v过程：
+ |2 b, g4 Z3 ]9 |* ~1。苦瓜去瓤，切片入开水焯一下
' @0 V1 x2 W1 {4 v5 j* i8 m2。姜葱炝锅，入肉片，老抽   炒下，再入苦瓜   入盐，出锅
( p" Z  V4 Q$ D2 O. M' K, i3。上菜3 N4 w# k( e; C' Z$ l
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绿光greenlight

真漂亮~苦瓜做完还苦吗

果宝妈2011

介个去暑阿

刘焕男

我做的凉拌苦瓜，可惜没照成品图