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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-26 17:09 编辑
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/ L, b, u4 Y* I' M, x早上吃了铜锣烧,这中午就多吃点菜吧
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蛋炒饭/ M j; f* u) m- k( n. y1 w; o
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材料:冷米饭一碗 胡萝卜,青豆,玉米粒,香肠,西兰花 虾仁 鸡蛋* x. w7 S6 ?- a$ c( \
盐 黑胡椒粉$ K; b- [) _0 b5 f! c2 S) E
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过程:1.鸡蛋入米饭里,拌匀8 q" d, ]& P1 h) {
2.青豆,玉米粒,香肠,西兰花 虾仁焯水后,洋葱碎炝锅炒一下
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3.锅里放点点油,入米饭快炒,入炒过的2,入盐,黑胡椒粉$ o2 G9 z: f2 s- t
4.装盘上桌* K: z2 P4 s) V( r
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