美丽~灵魂

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: B0 A/ E& u! X9 _8 \3 U早上吃了铜锣烧，这中午就多吃点菜吧  
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  Y6 K* s+ e, \+ E, v蛋炒饭
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材料：冷米饭一碗 胡萝卜，青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁 鸡蛋) z) M6 p: H* v' j, _" y  N
      盐  黑胡椒粉3 w  `3 ]: [8 ~: p6 G& j/ [" _
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过程：1.鸡蛋入米饭里，拌匀* n% t( g1 K) [% q
           2.青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁焯水后，洋葱碎炝锅炒一下
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2 l+ V" V2 p& t5 N+ _4 E9 M9 c            3.锅里放点点油，入米饭快炒，入炒过的2，入盐，黑胡椒粉; _" q8 n% C) Z) ?0 M% X
           4.装盘上桌
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宝贝上菜啦～～～- X3 O6 U1 s7 V+ N+ a

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