小垚妈妈

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紫薯，富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。

原料：紫薯200g、牛奶45ml、炼乳10g

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做法：

1、紫薯洗净，上锅蒸熟；

2、将蒸熟的紫薯去皮，放入小盆中，用勺碾碎，加入牛奶、炼乳，继续碾成泥状；

3、将碾制好的紫薯泥放入小号裱花袋中，挤到小碗里即可。

小垚妈妈

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* l5 P& t8 R, @. t# H# |很营养，小朋友都很喜欢!

小垚妈妈

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* W2 t( N, w& D" I* B7 o( U! h* d9 K, @' t* c; P+ b
美味又漂亮！
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泡菜脑袋

这是lz自己做的，太漂亮了！

小垚妈妈

回复 泡菜脑袋 的帖子8 E( P: _7 d% f, s' L& b
' P! `. t% G5 q- s
谢谢亲夸奖！为了让女儿多吃些有营养的东西，绞尽脑汁博她喜欢！

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子
2 Y' {* g/ n; A3 P$ `4 `  H6 @& w4 d
* c/ v$ z, D( Z2 J) W  L2 a裱花袋在卖烘焙器具的店里就能买到，我用的是小号的，1包50个5元，炼乳一般超市都有卖的，雀巢的大概是9.4元

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子
+ @. Z% v: |" ^# @7 J# X; y3 s7 m$ P% J* O
不客气，提醒下亲裱花嘴不要忘记买哦！

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子
0 N, e$ t7 _3 X1 w
6 `0 D( a! w! u. e不客气

一鹤的妈妈

回复 小垚妈妈 的帖子5 c2 J, e$ ?; F

! [$ Q  n# S1 u+ m) ~: H- o9 `真不错，可惜我是个笨妈妈