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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-11-14 15:30 编辑
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发个帖子吧,好多妈妈在问怎么做的,其实,真的很简单哦!!!# \; s6 W0 o, m, w7 D. W! H
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. x3 l+ C% y5 R+ W; o美美蝴蝶
2 J$ {; I7 e: \& @3 \9 n/ E+ ~( ~* t9 }
0 S8 t U, H" v5 Y q材料:中粉200G 酵母3G 胡萝卜2根(取汁55-60G)
1 T4 e" k. w# ]# q* p 温水55-60G (40度以下)
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$ P/ U& F- Y, r$ T, q+ W+ L8 d6 K# C* Q: }% i1 x; o/ [' E
过程:1. 胡萝卜洗净取汁! n3 p. l5 ]9 `
2.中粉100G 酵母1.5G 胡萝卜汁 放一起和成面团$ N# |. [1 S! o9 O0 M+ @. t
3.中粉100G 酵母1.5G 温水 放一起和成面团
# j$ f+ j6 E8 ^5 a 4.两面团放温热处分别发酵至2倍大6 L! b( C4 y1 l, f$ T8 o
5.面团发好,适当揣点碱水3 ^0 {! ^6 J: r, }( k- v
6.面团适当揣入点干面粉
$ e3 w6 A- x! i- g 7.两色面团分别擀成面片,放一起卷起成卷,封口朝下,切成1.5CM宽的块,放倒捏的细长一点点,两块相同方法后,放一起,用筷子沾面,夹在一起,再用一点面揉成细长条做触角,还是筷子沾面按放蝴蝶翅膀中间(此时整弄OK)
- {7 A T- h' S, L6 w" w 8.整好的蝴蝶排入冷水锅中,留出空隙,盖盖静置10-15分钟6 X3 U+ a/ O: M* `* }' I4 M
9,开中火15分钟,关火3分钟后开盖取出6 Q# o* i7 L v. q, b
10.漂亮蝴蝶上桌喽!!!吃8 X$ U; y2 m K3 x; t- {& u6 E
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