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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑
5 K: R1 R5 n3 L7 F8 u$ O4 d3 R9 ?9 |5 l6 T3 [
材料
v! \ ~3 x \% X9 n5 Y4 Q 主料:草鱼
V! p5 U' c5 G/ t- ~$ D 辅料:酸菜) n0 \& l- ~! Y( x# ?) o9 I6 d
配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜
7 i& F, u- J u$ M# u; c: N% ^8 c+ z- b
8 O" A9 [* T5 F
* K$ O' M% t9 O$ O: \ 做法/ U" r2 |( H+ F/ j! r& k* H9 \
1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。' }# {5 f6 f2 R
2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。( w$ C2 }: \/ f" x# U7 A" u
3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。
: v, {/ K9 s, R) W, t4 H2 u# | 4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。
& z. u! i: T* i" [ 5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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