- 妈豆
- 27310
- 昵称
-
- 经验值
- 57251
- 在线时间
- 1121小时
- 注册时间
- 2011-6-2
- 积分
- 57251
- 精华
- 95
- UID
- 6004900
      
- 宝宝生日
- 2010-02-04
- 帖子
- 9411
|
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-2-21 14:37 编辑
_: o: J8 a% U3 r; k9 }/ f$ m, ~% k+ O% J' O
首页,谢谢小编
2 e$ X" l/ N$ b2 m; T2 f4 u3 r; Q$ t2 U
0 J$ g& E; U* p2 l( k0 `4 j
今天晚上的糖水,西米露
" }* `& p4 N- G# _- M8 a' [) c
1 i- |0 o3 q2 Y西米的功效:西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能
4 o" w: b7 R: _/ z8 [5 |. C. c' p7 I
黄桃牛奶西米露+ ] n# a& u3 o: l- j
. ]0 O. I9 a$ J4 t6 p
材料:西米100G 牛奶250 黄桃一朵$ \ _7 _; e$ {! h5 b( k5 m& p
# W: x2 F7 V" C. |" @! f
过程:1.锅烧开水,倒入西米大火煮10分钟,关火盖盖焖10分钟# _# G4 Z) H$ A7 ]. ^
2.西米过凉水后,倒入开水中再煮5分钟,关火盖盖焖5分钟
) r; B& E7 Y/ o. ] 3.西米过凉水备用
6 Y) ]# Q6 t; ?- P0 w" H 4.牛奶煮开(喜欢甜的这里加一点糖或蜂蜜)& O+ c9 ~9 D: d( X k
5.黄桃切小块,与西米同装杯中,倒入煮好的牛奶
% X- v5 V, R+ z7 v3 T 6.美味QQ的西米露来喽!!!9 T) I) V- _. r, M# ]
2 L0 j$ C9 A. y* }
: m" z' b% R2 g4 ]7 P7 o& A; V

- S3 N( T2 N: Q0 P+ Y
9 l8 h* T5 |' v; e0 T2 q/ S
; q! J4 T6 J) S% ~4 z- f
) w5 g8 z2 R$ ?: A5 d* i
|
-
总评分: 妈豆 + 50
查看全部评分
|