mysh807

2 K3 g7 Y7 X: ]) H. z4 O* q( `
) J# R" J' H0 ~+ `# a0 n* Q/ r, x我正在参加【三月美厨娘】的活动：http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html
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, z+ d2 }+ h+ @2 b5 [菠萝紫米饭
! H( d7 M  r3 j" l! u【药食原料】：菠萝1个，性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴。黑米250g，开胃益中，健脾暖肝，明目活血。6 t( U- ]/ [9 k) C- y# ~8 F) @

【普通原料】：大米500g。7 s; ~! X/ _  V/ G; _

【调味原料】：菠萝原汁+ y; s' j; }5 b; z

【做        法】：

1、菠萝去掉柄和过长的尖叶，再将带叶柄的尖端切下一块作盖子，菠萝肉质剜出剁细。% G8 f/ Z: \# H/ O; O+ X1 r3 E1 L
2、紫米经泡水、淘洗后，与剁细的菠萝拌匀，蒸熟。取一团紫米饭填入挖空的菠萝内，加上预先切下的盖子，重新放入锅内蒸至菠萝熟透即可食用。
2 T! C; ]4 k3 V& {【保健功效】：具有健胃消食、健脾暖肝、补脾止泻、清胃解渴、明目活血等功效。

先上成品图，稍后整理上传过程图。

过程图

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mysh807

【三月美厨娘】+菠萝紫米饭
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wtnaly★果果妈

亲做的东西都跟水果有关，创意真不错呀~~~

bbo12

馋死我得了，我就是个懒做饭的，还见不得好吃的

鳳凰

看起来好有食欲呀1！！！宝贝一定爱吃得很

mysh807

亲做的东西都跟水果有关，创意真不错呀~~~

哦，还真是，谢谢果果妈。

mysh807

回复 wtnaly★果果妈 的帖子! }( t( H' U" t  @  c) g

0 R$ A5 A; y+ N% R* k2 v3 ?; X9 o是啊，昨天还给天赋做了荔枝爆虾球呢。

mysh807

馋死我得了，我就是个懒做饭的，还见不得好吃的

那么爱吃身材还那么好，让多少人羡慕嫉妒恨。

mysh807

回复 bbo12 的帖子
6 T2 \3 W9 C( r' g  l) n+ F9 ]4 m3 b7 Q
有机会请多多妈妈来吃，有了天赋以前没洗过碗的人都被逼成大厨了。

mysh807

看起来好有食欲呀1！！！宝贝一定爱吃得很

是啊，天赋很爱吃！