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本帖最后由 泡菜脑袋 于 2013-2-21 19:40 编辑
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下面就是如何煎制三文鱼了,因为本身就是生吃的鱼,所以不用大火高油温烹饪,文火即可~~ D5 ^0 w6 A8 t
" T7 c8 C" c* T! d; _因为图很仔细,我直接上图啦!!
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四面都需要煎制,这样可以锁住水分' N5 P5 e1 P, B# r$ d- H
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: B: V: ~- k4 K# G5 [" D5 _
% c H0 o, P. O! Q2 J/ x0 A烹饪到这个程度就可以了~~
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