本帖最后由 mysh807 于 2013-3-24 17:42 编辑 6 ~* C( W& d! q8 U
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我正在参加【三月美厨娘】的活动:http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html
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雪梨蛋羹 7 `' z. s7 I0 A+ S3 g
【药食原料】:雪梨,生津降火、止咳润肺,安神降燥。! p; g# ?; g+ T8 @
【普通原料】:鸡蛋。' @: k+ U% ? s3 `* \& [: T
【调味原料】:冰糖少许。
9 U4 y6 \, K; {! G: I2 s 【做法】: 1、把梨冲洗干净。6 [4 \" h' \' w
2、从梨的顶端切开,用勺子挖掉内心。 3、把鸡蛋打到碗里,搅拌均匀。5 Z2 `/ N( s! ?- ~
4、搅拌好的蛋液倒入梨中。
5 ?$ o( u0 g! K5、保持蛋液在梨的三分之二处,太多煮的时候会溢出来。 6、把梨放入蒸锅中。
; p: v" a+ Q: S2 m1 ? 7、盖上锅盖,整15分钟就可以了。
1 e) E% O0 j& r( r" W1 }; M3 v 8、香甜可口的雪梨蛋羹就做好了。
3 A/ z/ a* C, @2 D! Q 【保健功效】:生津降火、止咳润肺,养心补血、滋阴安神,降燥之功效。
6 \, @ ?5 U( Q; j M3 M备注:如果是秋梨最好了,因为做法超级简单,过程图和成品图放一起了。8 i& S( `5 I# \: A' S3 l8 j& Z, n
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