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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑 + n" C2 C( I" i+ p
, q3 J; ?& i3 f# N* a' f- @ 上首页啦!!截图留念。
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今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!
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0 M7 D6 T! X/ ?9 J: L3 F3 O. ^/ R; W烤香蕉
7 b, @- ^+ ^& ]3 L1 k8 A7 H用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 ' K# C9 }: L9 Q& ^9 x- Y& y
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
- i4 z" V5 z8 K* F! b 2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳, L0 o: |0 t$ s+ d
只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。" k. L' e) H' G1 }+ L' g- Z4 Q
3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。
6 E5 J3 P4 h0 K: w+ y/ v 4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
" k/ s/ c+ {8 D) J 5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
2 g9 F" ]8 } t7 y% P0 v' @ 6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。
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& [7 m3 o8 J: u& z: X3 r. G# E. ^小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,8 z' H& M: X& S2 k
所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。& Q8 l+ R# v4 \9 s" z# S7 [
2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。
8 U/ x% K5 z# e2 v$ ~ 3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。+ |! {% H: N. ^# c
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