美丽~灵魂

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    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个
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% Q" }% X) h& A& x. T. _* w新疆馕4 H' i1 E4 K8 D! b" y  d& ?* s
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材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量
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过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜
* {4 B" v: Q4 l2 j        2.温热处发酵至两倍大
# W. p) G$ v( a; }4 e1 t) @1 A( K/ F        3，面团分为两份，滚圆静置15分钟& r0 {' J# u5 h, @
        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油
- T) x, M3 l( [: W$ S        5.入200度烤箱，15～18分钟% j; y6 J) l6 `9 ~6 ^
        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦
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& y- l! S* [, r5 a6 L- ~8 D9 h' |今天的早餐9 x' }1 ^- v+ k4 q( m

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