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梅露点雪

硕 士

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宝宝生日
2008-11-28 
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发表于 2013-7-13 01:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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家里有两个鸡腿,觉得就这样单烧份量太少了,看看家里还有什么菜,结果就看到还有根昨天刚买的胡萝卜,荤素搭配,营养全面,而且应该有看相,这样会让人食欲大增的,就这样,试做成功  ]) |5 A9 ^& N/ i& ?1 @1 e  P
大鸡腿两只,洗净
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红萝卜洗净,去皮
4 ]: e& S9 Q# u+ i$ m+ Q  s
胡萝卜滚刀切成块入盘备用
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鸡腿剁成块,入盘备用
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葱、姜、蒜准备好1 o! A$ {# i( E' \1 s- G
锅里放油,油热了后放进生姜和大蒜  [6 e! M% e* }5 u1 i4 `
爆出香味了再把鸡腿倒进去
翻炒一会儿
加上红萝卜
3 Q) c; O5 `% a
稍微翻炒一下,加水,要求水要漫过鸡腿和胡萝卜
等水烧开了往里加盐,加生抽
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盖锅焖上七八分钟,水烧干了就可以了,起锅前加上大葱
当当当,成品出炉了
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小贴士:
1、鸡腿最好先过下水,当时我在做菜,皮皮在边上捣乱,给忘了过水了;

, [8 L* L! x+ z! q( T7 ]# ]$ S
2、盐最好提前加,容易入味;
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3、如果有小葱,更好,小葱味道香,直接撒在上面就行了。
% q' C& @; B& K1 y. a7 x

迎迎

硕 士

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宝宝生日
2011-08-08 
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4642 
亲,再放点咖喱更有味了

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宝宝生日
 
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装修日志写手

红萝卜可以换成其它食材不?
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鸡腿烧红萝卜
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