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家里有两个鸡腿,觉得就这样单烧份量太少了,看看家里还有什么菜,结果就看到还有根昨天刚买的胡萝卜,荤素搭配,营养全面,而且应该有看相,这样会让人食欲大增的,就这样,试做成功
7 c. J2 Z7 ]# v$ A. ?大鸡腿两只,洗净) A. J( R S. U4 o* L8 K
红萝卜洗净,去皮
4 X4 u! B! y& L4 Z, P: z 胡萝卜滚刀切成块入盘备用 N* @+ r- g' E) M. Y2 [. {
鸡腿剁成块,入盘备用 4 m3 H+ Z' p1 W: g9 ]6 v A
葱、姜、蒜准备好6 [" Y: I3 T5 E2 _$ ?
锅里放油,油热了后放进生姜和大蒜' D* }- Z) S! B# D& f" R
爆出香味了再把鸡腿倒进去 翻炒一会儿 加上红萝卜. ?4 B; p9 J/ V; s' a. i
稍微翻炒一下,加水,要求水要漫过鸡腿和胡萝卜 等水烧开了往里加盐,加生抽. Y( F4 |1 V) g, E5 k: o
盖锅焖上七八分钟,水烧干了就可以了,起锅前加上大葱 当当当,成品出炉了 , W2 C8 ?6 G l; O$ Q4 }% g% W' t& J% t
小贴士: 1、鸡腿最好先过下水,当时我在做菜,皮皮在边上捣乱,给忘了过水了;
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2、盐最好提前加,容易入味;
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3、如果有小葱,更好,小葱味道香,直接撒在上面就行了。 ; b' S( @1 R9 p& \
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