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家里有两个鸡腿,觉得就这样单烧份量太少了,看看家里还有什么菜,结果就看到还有根昨天刚买的胡萝卜,荤素搭配,营养全面,而且应该有看相,这样会让人食欲大增的,就这样,试做成功 ]) |5 A9 ^& N/ i& ?1 @1 e P
大鸡腿两只,洗净
0 P! G% Q3 y6 C0 t" J 红萝卜洗净,去皮
4 ]: e& S9 Q# u+ i$ m+ Q s 胡萝卜滚刀切成块入盘备用
7 T3 w: ~6 U$ n: b/ f# P 鸡腿剁成块,入盘备用 - ^/ @; h6 p* q# e/ T* i( M
葱、姜、蒜准备好1 o! A$ {# i( E' \1 s- G
锅里放油,油热了后放进生姜和大蒜 [6 e! M% e* }5 u1 i4 `
爆出香味了再把鸡腿倒进去 翻炒一会儿 加上红萝卜
3 Q) c; O5 `% a 稍微翻炒一下,加水,要求水要漫过鸡腿和胡萝卜 等水烧开了往里加盐,加生抽
& z) V/ m( P. v 盖锅焖上七八分钟,水烧干了就可以了,起锅前加上大葱 当当当,成品出炉了 * A* ^7 `! u" Y8 ^5 w3 h8 x& H
小贴士: 1、鸡腿最好先过下水,当时我在做菜,皮皮在边上捣乱,给忘了过水了;
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2、盐最好提前加,容易入味; ) s$ t, w- y5 S7 i+ y
3、如果有小葱,更好,小葱味道香,直接撒在上面就行了。 % q' C& @; B& K1 y. a7 x
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