yuyu851

有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！
( X3 v7 R4 k" B. X/ q+ K2 r一年中的时令蔬菜图表
( U: x' Z! |/ I- J( X1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇 等
4 l* v2 H/ e  D1 y7 m1 l- _. X2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等
. ?$ V% N9 B  J3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等
% {. E' n3 X% q# T0 e- [6 t0 B* s/ A, W4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜( Z8 o8 P  n  T; F6 g
5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等
* I- I+ S+ w" q, g1 [2 B) m$ a) E6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀 豆（菜豆）、茄子、南瓜等
8 Y$ B  i( }; p( H8 n' y8 H: L% @7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝 瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心 菜等
% S% @0 s9 g8 M8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南 瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜等+ X4 n7 n' W# g3 X, z% Q2 Y
9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、 茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
3 H8 r( ?( \! a5 P) I9 c10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋 艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等
; ]8 g7 l3 p) ?# r# [7 S11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴 笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等
8 I! G% {/ S7 Y0 e12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌 菜、荠菜、慈菇、花菜等！
5 Z2 |% C7 o1 W$ p为健康，转起！ 懂点常用中药真好！收藏8 Q* {: w6 I: h. K" j! \& S" y0 d
灵芝：固本祛邪，神仙上; F" S" R  F  O: k, i
人参：每天吃一点，健康延年好福
8 Z; l; X2 K' w1 v% R山楂：消食化瘀的好手' l9 k7 e' V7 g
黄芪：首屈一指的补气要药5 d4 q1 [; `. K  h, b. k
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿; t' U+ y! e9 O2 }" i
白茅根：凉血止血的草根太医
& d2 G9 @. s- E* A' u2 z7 d菊花：现代人最佳保肝茶饮
6 W: G  [  O% e& D薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠
7 x! Z' B7 p! F9 m甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药
% @4 A, ]- g& A/ X( C花椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格
$ G' ^. T) U4 W% M6 k第二章 好草药让女人美丽一生
% m( G! t: w+ _, Q/ `  _7 h当归：养血圣物，保女人一生平安8 ^" L# N  y* P" s
红花：活血养颜的女人花
7 x: k0 E# G/ @; E+ o0 z( z( N益母草：女皇武则天的驻颜美容师
$ P7 w  H; C& }" ^/ R$ q雪莲花：冰山来客养出花样年华
4 ~4 a$ L" j& ^4 T! P/ T艾草：天然养生“舒肤佳”& [. d, W5 o& L5 q( @1 ]7 [! `# Y
芦荟：埃及艳后靠它征服世界0 Q  A6 J" e. j5 W) i! _  h. |
白芨：草药里的美白仙子4 }+ w( O" b; ~8 _0 t7 k
葛根：解热生津的“女人参”% c9 o8 T3 ~: R( T) _, a) {
白芍：养阴补血的女性知音
0 _7 a: v* n, I- n杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩
' {6 G/ w( `8 ]& }9 Z4 m玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕
; ?8 W1 r4 @3 f  ~  d% V, n第三章. 保佑我们的先天之本! j* w4 d7 W0 y7 S
何首乌：温补肾阳，再

yuyu851

这个是网上找到的,不知道对不对?大家一起相互交流哈~

1836914036

回复 yuyu851 的帖子
. h, ~0 A- o! P6 E+ [有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！
' H% z2 W7 i2 X0 ~一年中的时令蔬菜图表0 d- t$ ~0 G3 A; n* h8 Y4 ~% e
1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、 ...

: q5 Y* i( {3 _+ K9 O. X9 n

土豆丽丽。。

学习

印昕宣

宝妈们，我好喜欢这，很温暖

Yang圊圊

顶顶

乐乐妈咪-宝贝

不错

李峻贤

是的