- 妈豆
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有了这张表,就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了!
( X3 v7 R4 k" B. X/ q+ K2 r一年中的时令蔬菜图表
( U: x' Z! |/ I- J( X1月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇 等
4 l* v2 H/ e D1 y7 m1 l- _. X2月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等
. ?$ V% N9 B J3月:青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等
% {. E' n3 X% q# T0 e- [6 t0 B* s/ A, W4月:青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜( Z8 o8 P n T; F6 g
5月:青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等
* I- I+ S+ w" q, g1 [2 B) m$ a) E6月:卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀 豆(菜豆)、茄子、南瓜等
8 Y$ B i( }; p( H8 n' y8 H: L% @7月:豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝 瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心 菜等
% S% @0 s9 g8 M8月:冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南 瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜等+ X4 n7 n' W# g3 X, z% Q2 Y
9月:青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、 茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
3 H8 r( ?( \! a5 P) I9 c10月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋 艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等
; ]8 g7 l3 p) ?# r# [7 S11月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴 笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等
8 I! G% {/ S7 Y0 e12月:青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌 菜、荠菜、慈菇、花菜等!
5 Z2 |% C7 o1 W$ p为健康,转起! 懂点常用中药真好!收藏8 Q* {: w6 I: h. K" j! \& S" y0 d
灵芝:固本祛邪,神仙上; F" S" R F O: k, i
人参:每天吃一点,健康延年好福
8 Z; l; X2 K' w1 v% R山楂:消食化瘀的好手' l9 k7 e' V7 g
黄芪:首屈一指的补气要药5 d4 q1 [; `. K h, b. k
生姜:御百邪,助阳气,散一身寒湿; t' U+ y! e9 O2 }" i
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何首乌:温补肾阳,再
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