蓝色城堡

  其他地找的一个帖子    对比一下  我自己的太吃惊了  汗    只想瘦瘦瘦3 ?( ^2 b7 x$ U
亲们你也对比下
  ^4 x1 l9 N' N& x4 A
( ]0 h6 ?" x2 f' g( ?& n7 l在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。
1 a2 \/ c$ f8 r6 J   市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。
7 C/ x3 ~# X# ?2 L1 W! X3 [    日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。4 N' u, u$ K# z* E8 _% c
                                 华歌尔1979年所提出之理想体型计算表
1 N1 k1 h2 ?* ?2 W/ T4 k                             20—29岁　　　 30—39岁　　　 　 40—49岁) W5 c; E! }- {( G
          体重　　　身高－112　　　 身高－109　　　　 身高－106- O0 m- A8 w# h
         胸围　　　身高×0.515　　    身高×0.525　　　    身高×0.543
- w+ F  s1 a5 o( ]2 H8 g- d5 H5 o6 a         胸下围　　身高×0.432　　    身高×0.453　　　    身高×0.468
( d+ ]+ h7 X5 ^: _  c         腰围　　　身高×0.370　　    身高×0.386　　　    身高×0.401+ j/ E% [! g1 ~$ i; H. n+ w5 g
         臀围　　　身高×0.542　 　 身高×0.553　　　   身高×0.5654 S( b- k, z' H  H

% G0 i1 g1 s( D% x                 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）% z$ S' z: {/ p9 z: J  ~
  w% j7 P# T) W  `% Z5 _/ c) z& L
                    20-29岁                          30-39岁                              40-49岁9 M- _# L( E8 n: ?0 M. v1 l
身高      155 160 165 170            155160 165 170                155 160 165 170; ^6 T" z& f$ v; c! d# y; t2 @
体重      43.0 48.0 53.0 58.0     46.0 51.0 56.0 61.0       49.0 54.0 59.0 64.0+ a6 i5 w. }$ ~) f% F2 q" M
胸围     80.0 82.5 85.0 87.5      81.0 84.0 86.5 89.0       84.0 87.0   89.5 92.52 E4 J$ j7 M, k$ Y) W+ R- ]
胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5      70.0 72.5 74.5   77.0       72.5 75.0 77.0 79.5* s# I8 U7 d7 ]6 ^& L3 A
腰围   57.0   59.0 61.0 63.0      60.0 62.0 63.5 65.5       62.0 64.0 66.0 68.0
) W+ i/ @) v4 A臀围   84.0    86.5   89.5 92.0      86.5 88.5 91.0 94.0       87.5 90.5 93.0 96.0
; N6 i7 x2 o/ L7 Y- b            注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
9 p  W, R! Y4 y) `# M6 z2 k
7 _: }6 f8 B' a2 T5 }4 t4 s另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。
1 e- m: r4 {, X3 w4 {& T* Y# t5 D' h3 w3 b   腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）
  v/ W1 F0 m2 v* r   女性理想数值＜0.88
6 }% |2 {, `2 ^' ~8 ]7 Z   所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。
$ Z$ u& V$ M( X5 i. j+ W% ?       例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.670
4 R5 S  Z+ n- t! m   小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。
% Z" D' H& u, S+ \3 C  v& Y- `小贴士：
* ^' E' x; f* {, [) x1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。. ^1 P9 u" }  H
2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。
+ A/ \! Z' c" G6 ~7 r5 A7 _

美丽公主格格

收藏了，谢谢

蓝色城堡

收藏了，谢谢

不客气亲耐滴

吴凡凡

这样算的话，我超重10公斤

蓝色城堡

这样算的话，我超重10公斤

亲不错了  我就悲惨了  比你超重一倍 汗

美人娇82223

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

蓝色城堡

我超4斤，不过还觉得自己很胖呢

晕   才四斤   我都哭7 了

美人娇82223

回复 蓝色城堡 的帖子9 \: a# i& O/ s
0 L1 c: ~9 n  z9 `
我比例失调屁股硕大呵呵！

蓝色城堡

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  Q: L# s3 O6 p# t$ Q6 ~
) C  t, I# _) W( e我比例失调屁股硕大呵呵！

这个我得也很遗憾   貌似不好减  生孩子前就屁股大呢   生完更没辙了

爱宝宝AAA

超了