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本帖最后由 超级无敌糖糖妈 于 2012-5-3 15:36 编辑
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5 X) A) q8 ]( n8 C7 ?想加糖妈烘焙群的亲,群号进我空间在左侧记录里有,没找到的短我哈~# A F6 R$ g# j( Q: X
糖糖妈烘焙汇总http://www.tjmama.com/thread-547330-1-1.html- Z0 ~/ R) Z; a0 K9 |. E5 u3 v
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一直打算做蜜汁肉脯的,最近太忙老是腾不出时间。每次去超市都会给糖宝一块钱,她或者买一个烤肠,或者坐羊羊,就是那种投一元硬币会唱歌来回晃的东东。今天她说要吃烤肠,我说别吃了,下午咱们做肉脯吃吧,小妞很高兴的换钱坐了羊羊~本打算买牛里脊的,卖牛肉的又不在,就买的猪里脊。+ C, R) h! H% ^4 z/ A
7 S; Q/ p% c+ V' z: ]) M蜜汁猪肉脯
% M- n7 B( M6 J2 ]1 ~内径29cm×39cm烤盘,两片
! V9 ?9 l# J; }* O! x4 B8 ^8 F原料:. i# x Q5 V& z$ n' k8 l
猪里脊1条500g左右绞馅,糖,盐,料酒,老抽,生抽,鱼露,香油,蜂蜜,芝麻
7 C0 [) P% l4 Z: m! M3 a0 k) d制作过程:
0 l# A0 z- f( w" C1..里脊肉馅放入糖,盐,料酒,老抽,生抽,鱼露调味,朝一个方向搅拌至上劲,盖保鲜膜至少入味1小时,放冰箱过夜也ok。- _* }7 n% x; e( d6 ]2 P# s4 F
2.硅胶垫上铺锡纸,刷一层油,将肉馅放入1/2,再盖一层保鲜袋,用手将肉馅大致铺平,擀面杖擀成薄片,约2.5mm。
3 L: H9 Y( X2 f& U3.揭去保鲜袋,撒上芝麻,再盖上保鲜袋,用擀面杖擀一下。将锡纸和上面的肉肉一起移入烤盘。
: B* f- k2 L. ]) ?- p4.烤箱预热180度,上下火,中层25-30分钟。烤10分钟左右的时候肉基本变干,拿出来刷一层蜂蜜,接着烤8分钟,翻面再刷一层蜂蜜,继续烤8分钟。
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糖妈碎碎念:
0 `6 p& k4 f/ ~7 H9 ]( j1.鱼露是用来提味的,一般超市卖酱油和耗油的地方就会有卖。: U# O: ?: m" X. ^" _7 w
2.料酒稍微多加点,不然太干不好上劲,但是不要加额外的水分,一定朝一个方向搅拌,不能乱,一定要打上劲才行。盐一定少放,不放也可以,鱼露酱油都有咸味的,烤出来太咸孩子吃不了。+ @$ j7 ]7 V6 K& Q: V; h
3.锡纸要用亚光面对着食物。放肉之前就记得刷一层油,不然翻面时会沾。
" C" ?. }& j* W( l+ q4.中号保鲜袋从中间撕开就够了,硬一点要比保鲜膜好用。
( @; g9 u: o* e8 Q. I: C5.肉馅先用手压平再擀会方便许多,擀成薄片后边缘要处理一下,不能太薄,要和中间厚度一致,不然烤的时候边缘会先烤焦。# E9 ?/ _: u3 c. s' \9 s
6.后来烤的时候要看住了,边缘有焦的现象就降低10度,上面再盖一层锡纸,千万别忘记翻面啊~" U, z; N- u* {8 O5 S
7.烤好后晾凉,用剪子修剪后就可以吃啦~吃不完的记得放保鲜袋哈~~
! v4 L6 O6 ^6 O- h& L3 w8.这个分量是我这个烤盘内径29×39cm大小两片,厚度刚好,烤盘小的记得按照比例减分量哈,不然不好吃了~
1 F( S6 ^' g) e! U, P+ s9.液体一定不能多,生抽少放用老抽上色,不然烤的时候会有水分渗出,刷上蜂蜜之后就和水分混在一起,一点光泽都没有,味道和卖相会差许多。
3 M" I; l9 A4 p% H10.如果液体量合适10分钟就应该很干了,不然就是水分多了,用厨房纸巾把水吸掉再烤,一定等烤干了再刷蜂蜜哈,不然不会亮晶晶的。开始肉的颜色浅,刷上蜂蜜烤一会儿之后就会上色了。* B1 B* ~7 t& I9 y3 i2 N" g" p# _; Q
11.这个糖妈实在拿不出什么严格配比,个人口味大不相同,我觉得好吃,到您那可能就不一定了呢。原则就是水分少加,烤干后刷蜂蜜。先少来点做下试验哈,第二次就有经验了。
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# Q/ M+ ~! z+ @6 [独家奉送美女照片两张~~~哈哈~~刚从超市回来照的,衣服还没换~家里家外俩季节啊~
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