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本帖最后由 超级无敌糖糖妈 于 2012-5-3 15:36 编辑 5 D2 g# ]( f4 w+ b" [0 ~
5 h4 M$ O0 X; u0 I8 h想加糖妈烘焙群的亲,群号进我空间在左侧记录里有,没找到的短我哈~' j+ Q3 F4 X# i( g
糖糖妈烘焙汇总http://www.tjmama.com/thread-547330-1-1.html B9 t0 m- T6 p7 Q# F5 z
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一直打算做蜜汁肉脯的,最近太忙老是腾不出时间。每次去超市都会给糖宝一块钱,她或者买一个烤肠,或者坐羊羊,就是那种投一元硬币会唱歌来回晃的东东。今天她说要吃烤肠,我说别吃了,下午咱们做肉脯吃吧,小妞很高兴的换钱坐了羊羊~本打算买牛里脊的,卖牛肉的又不在,就买的猪里脊。
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$ K6 K/ o+ A, L- ^0 v% }; u) g蜜汁猪肉脯) d5 n; G. A+ ^$ H( m) y, J* \
内径29cm×39cm烤盘,两片
) S1 m; x q( w0 T原料:
, p, v. T$ ]1 I1 ^猪里脊1条500g左右绞馅,糖,盐,料酒,老抽,生抽,鱼露,香油,蜂蜜,芝麻3 n9 h: U& A& _" \) S
制作过程:2 H4 c4 }, |* X8 S$ L
1..里脊肉馅放入糖,盐,料酒,老抽,生抽,鱼露调味,朝一个方向搅拌至上劲,盖保鲜膜至少入味1小时,放冰箱过夜也ok。
4 Q& F$ n7 O2 O2 o: j x: K2.硅胶垫上铺锡纸,刷一层油,将肉馅放入1/2,再盖一层保鲜袋,用手将肉馅大致铺平,擀面杖擀成薄片,约2.5mm。9 M* z' F3 y! V+ t
3.揭去保鲜袋,撒上芝麻,再盖上保鲜袋,用擀面杖擀一下。将锡纸和上面的肉肉一起移入烤盘。
6 z4 @5 l: W Q" f9 q4.烤箱预热180度,上下火,中层25-30分钟。烤10分钟左右的时候肉基本变干,拿出来刷一层蜂蜜,接着烤8分钟,翻面再刷一层蜂蜜,继续烤8分钟。
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糖妈碎碎念:
# w% _' i. ~0 q1.鱼露是用来提味的,一般超市卖酱油和耗油的地方就会有卖。
% j, f9 @6 E) X2.料酒稍微多加点,不然太干不好上劲,但是不要加额外的水分,一定朝一个方向搅拌,不能乱,一定要打上劲才行。盐一定少放,不放也可以,鱼露酱油都有咸味的,烤出来太咸孩子吃不了。$ g* g0 }, T9 p! G' Z0 P+ T% c
3.锡纸要用亚光面对着食物。放肉之前就记得刷一层油,不然翻面时会沾。 ?# [8 } C- ~' k, f+ g9 e
4.中号保鲜袋从中间撕开就够了,硬一点要比保鲜膜好用。 M, ]7 z8 { q
5.肉馅先用手压平再擀会方便许多,擀成薄片后边缘要处理一下,不能太薄,要和中间厚度一致,不然烤的时候边缘会先烤焦。6 O& D3 E0 @7 M. x( `
6.后来烤的时候要看住了,边缘有焦的现象就降低10度,上面再盖一层锡纸,千万别忘记翻面啊~
; W, G- T. P" [0 X. c7.烤好后晾凉,用剪子修剪后就可以吃啦~吃不完的记得放保鲜袋哈~~
; H( B0 z1 v+ S4 {6 A4 F8.这个分量是我这个烤盘内径29×39cm大小两片,厚度刚好,烤盘小的记得按照比例减分量哈,不然不好吃了~1 o7 K9 }. X- |7 I
9.液体一定不能多,生抽少放用老抽上色,不然烤的时候会有水分渗出,刷上蜂蜜之后就和水分混在一起,一点光泽都没有,味道和卖相会差许多。
* G+ q- b6 e: [) g; S10.如果液体量合适10分钟就应该很干了,不然就是水分多了,用厨房纸巾把水吸掉再烤,一定等烤干了再刷蜂蜜哈,不然不会亮晶晶的。开始肉的颜色浅,刷上蜂蜜烤一会儿之后就会上色了。7 Z2 b; m0 j: T
11.这个糖妈实在拿不出什么严格配比,个人口味大不相同,我觉得好吃,到您那可能就不一定了呢。原则就是水分少加,烤干后刷蜂蜜。先少来点做下试验哈,第二次就有经验了。% Y0 v7 H% G" a4 {( B/ F" Y
& W9 _, q6 f3 Y0 }6 m& w* k1 z. ?独家奉送美女照片两张~~~哈哈~~刚从超市回来照的,衣服还没换~家里家外俩季节啊~5 ~; Q M1 n {* I$ d' N) n
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