- 妈豆
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主料:牛肉馅,要瘦一点的哦
8 x3 ^8 o7 ~) g2 w% R0 n( ^# n. q肉馅中加入生抽~老抽 鸡精~ 两大勺白糖~3大勺蜂蜜,蜂蜜多一点好吃 少许盐 芝麻~搅拌均匀~(盐不要放多~否则太盐了就不能当做零食吃了): U8 h. D( k0 X9 R$ s; a
取一张锡纸~ .将调好的肉馅放在锡纸上,然后盖上一块保鲜膜用擀面杖把肉碎擀薄,擀平0 P* K7 P0 O2 A# k; r2 R1 S
然后揭开保鲜膜, 放入烤盘~烤箱预热150度烤10分钟~ 逼出肉的水分~' Q- |3 C# b) j, \% r
然后转入200度,再烤5-15分钟~~切成小块~~~ 就可以吃啦~~
: u; {' J% v6 I' x3 G& i% C1 b$ R' F* S
是不是很简单哦
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