本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑 * {4 ?. y/ h# M4 V
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! H" D* x0 A5 ]% x% v其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!% [4 Q* Y& `" I0 G6 z; O- _( N; q e4 m
) e, M3 j& s9 o3 l: N5 a1 [0 W做法很简单
1 T6 w) u, a4 H1 R$ Q& C9 v+ v# v苹果,梨,柠檬,胡萝卜
4 v8 ^* A' \* H ]切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。
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