本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑 2 E1 v( K( q+ `, z; x: k
% Y# K# g; i5 ?1 G9 c# U6 ], v
首页!首页!
/ b7 {% i+ L$ E" n2 L4 q0 q* g* J5 Z
) l/ \" T2 |) k' S) p9 w! E# F+ k
, y4 g S/ \$ d( }: m6 X% W& A
' }; a& G" r9 _ T: _( Q5 {9 e9 \7 D7 x# V$ f
: m: p& ^" f6 L4 l" u3 F) n) t! r
, w! j0 K1 n/ ?2 p1 M
1 R) p' t+ d( E, a5 y; Y" j
0 K) r5 x1 J/ i8 a1 o) Q& T/ F
$ \( X7 c( z7 J0 d* T+ C8 q
( Z4 T+ m$ _; b4 S5 r( Z ]# r' ]* p6 \: q. D. o. L4 `
2 @: k5 Y& V* p6 C4 e( M+ L
其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!' F( X1 t" t& B) g8 {0 I6 r6 p6 T9 q
+ H" ~. S! U4 W8 \9 ~+ T
做法很简单; v7 p4 T( ^' q* x' Y
苹果,梨,柠檬,胡萝卜; M" P/ z( _2 z- x
切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。- Q! j6 r3 z. C$ m) g
5 s d* v- i# o' v+ f9 M; x4 ~
) q- d; M* s- d
|