和昱妈妈

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减肥，必须减肥。已经俩娃了，不会再要了。老二一岁了，开始减肥吧。今天收拾衣服，把肥的衣服衣服全清掉，不给自己留后路。只留下合适的和更瘦的。6 \* r2 V& A8 B4 z/ i, {7 E
165厘米，怀老大前60公斤，生产时100公斤，卧床胞胎的后果，产后90公斤，一直没下去。怀老二时一斤没长，到产前也是90公斤，产后85公斤，母乳喂养，自己带孩子。主要原因饭后搂着孩子睡觉。目标体重55公斤，元旦争取75公斤10月23日体重84.5公斤。        ) R+ e4 O) T: F; Y
10月25日体重84.1公斤。+ [  ~4 `6 t1 [* v. ~4 d2 N7 d) H$ S
10月26日83.6公斤。
  y& G: ~6 {! ~# f% o10月27日83.5公斤。  B/ {4 v) X* z5 L
11月2日82.5公斤。! V  ^1 |7 F' r& C: G3 U, ]$ `0 z
11月4日81.9公斤。
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紫涵产后恢复

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加油！我们等着看照片！

宋依瑶

宝妈怎么减，分享下、我们一起努力，我现在69公斤，和你的目标一样，身高一样。

ˊ叚裝堅強ヽ

我65斤

和昱妈妈

宝妈怎么减，分享下、我们一起努力，我现在69公斤，和你的目标一样，身高一样。 ...

哺乳期，就靠运动，不吃零食。
9 s0 `4 c0 R# B: M" t2 C9 ?$ ?今天开始就能站着不坐着，玩电脑iPad都站着

温莎姐姐

我就是馋，等哺乳期结束直接抽了它，然后再保持就简单了，直接消耗脂肪好痛苦漫长。能坚持的都是好样的，加油，我精神支持你！

蒺藜0083

回复 温莎姐姐 的帖子' J: _# h7 g9 G( y& l2 T4 [' t0 Y

2 a4 d) F: w5 a1 n) f" t饿瘦的 皮肤松松的  尤其肚子啊  

春暖花开。d

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减肥，必须减肥。已经俩娃了，不会再要了。老二一岁了，开始减肥吧。今天收拾衣服，把肥的衣服衣服全清掉， ...

' P6 O2 j7 P. _5 v: E0 h我们两个的体重差不多。你怎么减肥呢，像你学习

灯光微亮

支持！—起加油！

和昱妈妈

今早体重84.5公斤，一点没瘦。3 k3 j% {' P- ^! K2 \7 I  d
总结原因虽然站着多，但是昨天中午吃了排骨喝了汤，下午喝了咖啡速溶的。
; [) ]7 B8 v) y2 l/ r  m" ]想戒掉咖啡，实在下午太累需要提神