- 妈豆
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材料准备:胡萝卜:1个、黄瓜:1个、火腿肠:1个、鸡蛋:2个、 紫菜:一把、肉松:1盒、金枪鱼罐头:1盒
- Y% m# y+ J" T; ~步骤:1、胡萝卜切细丝、火腿肠切细条、黄瓜切细条) \4 ^; h7 i! g* {- c, \
2、胡萝卜在锅里炒一炒
* ^0 r0 ]" L6 a8 M7 e& B3、鸡蛋打散,下锅里炒炒、熟后盛好、备用; F; h8 }+ P* |; d5 E9 {
4、米饭加上香油、盐搅拌
* g ^9 Q2 X( u' H/ h5、紫菜上铺米饭,用勺子抹平,然后放上胡萝卜丝和火腿肠丝,黄瓜丝、加上肉丝、米饭不要铺的满、边缘要留空隙
1 u; Y2 u7 Y: n1 v6、最后把紫菜和米饭卷起来,卷成一个细长的卷、把刀蘸湿,切成1.5厘米厚的一个就行了、
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