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本帖最后由 sunshine33 于 2014-6-3 16:33 编辑 # V( r4 O! `; H, N; S
! ?! _, r% y4 y2 J
锡纸鲈鱼的做法# A- k1 o- T# m, w, Y
1. 鲈鱼一定要收拾干净,把鱼鳞腮鳍都去掉 + T. O" F1 [/ b1 T* R) l
2.鱼擦干用盐腌一下; ^+ l0 Y9 ^0 ` W, U' N
3.鱼两面抹上鸡蛋液然后拍上干粉,下油锅炸至定型,亮面金黄,直接锡纸的里面
; w/ _/ \) \/ `* v% I1 s: k: I4.少量油,然后放进去蒜,姜丝,洋葱丝炒香,再加入青红椒,再再加入酱油、醋、盐、糖和适量水,炒好后撒到鲈鱼的身上;% E0 Y/ d# c+ u/ |4 s
5.包好了之后,上烤箱烤,180度 25分钟就可以啦
+ Y9 }# M1 I+ q V3 p0 z$ a7 l# ?, [7 u2 ?& x6 x4 c7 e
3 H0 n( M3 J. h# x只要鱼新鲜,成功率是 100%哦
, t P5 B5 a( s3 c1 p4 Y注意下鱼已经入味了给孩子吃就不要在汁里面放太多的盐,汁可以尝一尝,自己看着调节咸淡
5 h A% Z5 x9 d- I做黄鱼也是可以的 + ]* a. E2 x* ]9 \( `+ S
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