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本帖最后由 sunshine33 于 2014-6-3 16:33 编辑
. _# `6 c3 {& c- r* ~) R( |" `6 n8 k/ H# X6 c8 F* h! {$ s
锡纸鲈鱼的做法* b: x6 a& v4 v" f; R, M% U8 t) ~
1. 鲈鱼一定要收拾干净,把鱼鳞腮鳍都去掉
0 T# Z1 F2 d/ D2.鱼擦干用盐腌一下+ \! v0 [0 A$ d% o0 Q8 s h3 X' ?1 I
3.鱼两面抹上鸡蛋液然后拍上干粉,下油锅炸至定型,亮面金黄,直接锡纸的里面3 K5 j" }' [3 X, S
4.少量油,然后放进去蒜,姜丝,洋葱丝炒香,再加入青红椒,再再加入酱油、醋、盐、糖和适量水,炒好后撒到鲈鱼的身上;6 j* H/ W. E2 e, H! `# d
5.包好了之后,上烤箱烤,180度 25分钟就可以啦
g. S# S$ K" d+ Q! c$ n. g
/ @7 k2 |! @( S' N6 W1 x/ v7 D) [3 Q
$ C: e. T6 i, j/ g# ^% n$ ?只要鱼新鲜,成功率是 100%哦+ l8 {9 y5 M. j
注意下鱼已经入味了给孩子吃就不要在汁里面放太多的盐,汁可以尝一尝,自己看着调节咸淡
1 s8 W/ L i2 O% [' n做黄鱼也是可以的
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