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本帖最后由 sunshine33 于 2014-6-3 16:33 编辑 6 r) t: ?. s% P' g4 G
2 V9 ^% J P4 X" f0 ~5 \+ o7 R锡纸鲈鱼的做法
2 m( N/ _; I U3 d/ ?: G1. 鲈鱼一定要收拾干净,把鱼鳞腮鳍都去掉
: j2 @& _) d& d8 {2.鱼擦干用盐腌一下
3 ` `8 y) g2 a% u& N3.鱼两面抹上鸡蛋液然后拍上干粉,下油锅炸至定型,亮面金黄,直接锡纸的里面1 C8 w& j% L, x9 W+ ?% t6 n ^
4.少量油,然后放进去蒜,姜丝,洋葱丝炒香,再加入青红椒,再再加入酱油、醋、盐、糖和适量水,炒好后撒到鲈鱼的身上;. O5 @) `( ~# ?
5.包好了之后,上烤箱烤,180度 25分钟就可以啦) `& O! i9 @6 H% L% y1 Q
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$ G% o6 e4 [# s) b% t" K+ G只要鱼新鲜,成功率是 100%哦
6 n& Q7 C! O9 Y" d) g) E* E$ I注意下鱼已经入味了给孩子吃就不要在汁里面放太多的盐,汁可以尝一尝,自己看着调节咸淡! J+ x8 C6 u) X5 F5 P
做黄鱼也是可以的 % O% @4 G; ^+ E( E2 C: \% F
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