xuzhejinna

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每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】
& W; A# ?4 ?& P: o材料：
2 h- Y: Z+ v" x4 o* u4 z. h芒果 500g（大小不限）
0 u- L" J+ }. m% T8 h2 U炼乳 适量( \$ l# w1 i( h$ [9 P6 ?3 [4 o
冰块 500g
+ U* Z3 B* \' @! `& ?纯净水  少许1 @, H" M$ v: X/ z/ T
砂糖  少许( M, W# p7 ?* `- ]  `% M, [' b4 v
制作工具  厨房料理棒9 c8 a1 i  E9 z9 q% E9 a
制作：# x) W! w$ D7 v, W
1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）
  o3 H& B3 |  r2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中$ q; V" W! {- |
3:用料理棒中速搅打成冰沙即可
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【木瓜牛奶】
6 o3 i0 Q$ H3 G2 r4 J材料：
* k3 D) h- t; H  K* \! F5 ^$ P木瓜 半个
) b; N( v  o, L2 a* b; {2 X9 @& t牛奶 250g7 p, h9 Y* M: `4 w
砂糖 少许
0 p/ t  U; {$ L冰块 适量
: Y' t/ X0 h# C9 N- J8 G; r4 H- S- j( |2 `纯净水 适量" v$ \$ r* u7 b
料理棒 1 支
: v" n5 L  l1 @; e% Z) a! [3 j; b9 P/ b
制作：# @. ^% p" O4 T2 }
1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中! n9 Y, O& `; k: ?9 D  G* {
& o# [- U0 Z& D
2:倒入牛奶和砂糖
+ ]1 d7 h6 s1 ?* r# B/ x) v* w% u" V8 A3 h4 T4 q% }" w
3:倒入冰块2 i3 a' l% g1 v  b$ q: y- n( }

) s. N; L- [; @9 m2 W$ W$ G0 l4 ^/ S% ~- e6 q/ C0 z
4:放入料理棒中速搅打成奶昔状
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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦
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【鲜榨凤梨汁】6 k4 ^: s  o, T7 y: ?
材料：
) W$ T! J  Q, X3 h凤梨 适量4 K) Y: G" r/ o
砂糖 适量
7 O1 m2 n( ~% B2 m水  少许
% x; V& o" S  y0 {0 H# B/ r料理棒 1支; ^3 g) B  A" U
制作：' @7 v$ M3 L; ]# \
1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中
  k" P+ Y0 _$ X! A* q) a2 ~2:将其他全部材料放入瓶中
1 n% N! t6 e2 X3:用料理棒打碎7 x0 a1 C$ D; s9 N& ]4 W# F* @5 o
4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可
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xuzhejinna

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还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

123丰富过压保护
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meifei56010

谢谢分享，我先顠过