xuzhejinna

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3 V2 Q" _- W8 X8 V  B- x
6 R; B) E6 [6 U& f每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】
. S: T% O1 _5 u0 [( O" j6 X材料：
6 j$ S  f5 ?% i芒果 500g（大小不限）
) a2 \9 @$ v, N1 I- B炼乳 适量
4 f0 [8 v) S8 T! [; J, N' W6 v* K冰块 500g' B& N8 @9 D! @  L" B7 e0 o3 s6 U+ O
纯净水  少许' {8 {, p" M+ h' ^
砂糖  少许  }; n7 c/ Z" p% @8 F. n
制作工具  厨房料理棒2 _* j+ t- a3 a, F% q* s) f/ a
制作：% J+ [  H6 q  L& R8 y
1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）
! Z' h5 I5 u2 f2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中
; Y/ g+ U( \: B6 s# X0 l3:用料理棒中速搅打成冰沙即可
: T8 P7 E8 Y- h: d: Y8 V
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【木瓜牛奶】0 b1 |4 r6 d: l
材料：( i0 j6 m. h: I" p  m+ T
木瓜 半个9 ?9 ~5 E! M0 U) X; j
牛奶 250g
, |; P2 R4 N1 d8 V; g# s" g- ~: H6 Z砂糖 少许
9 ?8 h4 T7 J. F" ?& M9 u( p冰块 适量
; O( M; J7 C2 [纯净水 适量) b  @. r# z$ l7 b/ Y
料理棒 1 支
2 S1 I2 n6 X6 J) q, N4 l6 q; M5 W8 S$ E5 D# g& s- w4 w4 M
制作：" V# u; t* N- k7 e
1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中
7 Y7 [- J8 Z) x* w" u# g7 c- Q  j1 \) k6 X
2:倒入牛奶和砂糖1 ~8 V# z7 R% H$ B
  F) H! |0 _! Z; z7 ~, \
3:倒入冰块6 |; t/ M( ]" E0 c: O1 M% F
* l( i& O2 Z6 x, L$ Q4 \
; {; E& x( K3 @* H8 l& p9 I9 m
4:放入料理棒中速搅打成奶昔状
( d# h/ p3 W! q8 n7 N, P& T. j
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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦/ ]' L# a" H% F/ t; T  Y: f

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【鲜榨凤梨汁】
! T, w- v; W* w. O- Z材料：
  t, D3 N3 _; L  }! }: e凤梨 适量
( s; Z! `0 o. r/ S* O" ~# s6 C+ U砂糖 适量
! C/ |: p! Z  b  w, b" B水  少许
8 n0 R9 @2 |3 R+ `6 p料理棒 1支" s8 d1 t, }4 E: r  P6 Z  w5 l. m6 I2 o
制作：! D) n( k& }% P1 L1 y2 }4 v8 b
1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中
2 e: l4 d" P( T- F. B+ |, g2:将其他全部材料放入瓶中. [) m! v4 b4 X" d; ?( `+ t
3:用料理棒打碎1 c# w" Z, w5 t, B/ }9 Y% I
4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可4 E- X+ l" k0 x" b

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xuzhejinna

: X2 S, e" R7 {+ @1 T% |
还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

123丰富过压保护
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meifei56010

谢谢分享，我先顠过