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乐乐

大 本

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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-6-20 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
; V3 u0 g1 H1 W' M% V6 R
. ^' S! S/ W  V; V

! _) P' q& u2 T/ _" a乐妈今天教大家一道特别适合夏季的爽口菜【鱼露空心菜】,泰国风味,酸辣开味,简单美味快手菜。
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宝宝生日
2012-03-14 
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材料:: T% L1 u8 t; y4 s9 i
A:空心菜 1把
: G4 I# E/ F0 k' l/ n, QB:鱼露 3大勺
; P/ `: r4 W' Q5 n9 ]5 W      柠檬汁 3大勺
8 t2 ]. ?0 i" E      糖  1小勺
) E& L1 C3 J, h, K, D6 H5 N/ C' f      米酒 1 小勺' p8 D8 |) n! g- _' X( \6 `
      胡椒粉 1小勺6 B$ C* a% _0 o# m8 V8 z; T( |8 l
      生抽  2 大勺6 [  ~/ J0 ^# M/ k
      盐 一点点(鱼露本身有咸味,盐少放)& K* \6 X! q- L, a

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宝宝生日
2012-03-14 
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制作% L7 {$ H9 ^6 ?  N7 H  k# ~
1:将空心菜按部位切成四部分,根部切小段,中部梗切寸段,带叶颈部切寸段,叶切寸段,分别摆在盘里。
" q9 m, E' ~0 c* u' ?6 t5 w1 ]' f2 y# h# d2 j2 m3 J! f

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宝宝生日
2012-03-14 
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2:将B料调成一碗料汁备用$ o* d) k9 n2 n: r0 B
" t* ~& s9 \) K$ Y, f4 |
3:开炒,热锅凉油,从根本开始倒入锅中。/ B0 W1 p9 i9 a* U8 I- Q: G) d; J
! x$ J( \0 ]/ c+ {* {/ [4 ?
+ w6 I9 i# b" F* x
旺火炒20秒,放下一段,同时放几个辣椒7 ^: _1 q+ _. T; ~

, K" @! I! G  C6 w$ ~1 ?1 O! c2 H继续翻炒20秒,放下一段菜
& w8 d" X  I5 z7 k; N' _! E6 _. M8 q$ x+ ~& e- F# R! o
再翻炒20秒,放入最后叶子部分3 L& E% E& H+ `- y+ n% A

' r5 u4 S9 ~/ ~3 s' A不再翻动,将B料汁沿锅边倒入,迅速盖盖,$ E, U0 B( e. r* \
1 f+ l* }7 w3 L
观察锅盖,见水蒸汽沿盖壁往下流时,开盖迅速翻炒几下关火。% d8 o3 ~: F) N% S

5 s, K, M& ^( L2 M
6 _" \0 z- H  R. k! i: ~这道菜制作要点就是要快。
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宝宝生日
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好哒 好哒  O(∩_∩)O谢谢分享~~
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【泰美味】--【鱼露空心菜】乐妈厨房两分钟快手菜,酸辣好开味。 ...
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