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乐乐

大 本

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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-6-20 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

4 M1 O( I' A/ v( g( ~( N0 C; I1 Y/ H/ q0 U: u2 e& T3 P5 ]: s. N
# U( h+ ~. v* |7 E
乐妈今天教大家一道特别适合夏季的爽口菜【鱼露空心菜】,泰国风味,酸辣开味,简单美味快手菜。
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宝宝生日
2012-03-14 
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材料:
- |5 I( B) A' L4 jA:空心菜 1把
8 T  ?0 e  M2 g, W; PB:鱼露 3大勺
  y, J1 [: P' W+ w+ a; a. p: Q      柠檬汁 3大勺6 N- B/ @2 j. J4 }" a) @# {3 V
      糖  1小勺
  y: G& r5 W" i" H3 ]) o- s      米酒 1 小勺
' l9 R/ |+ V  f. A7 m. i      胡椒粉 1小勺9 i7 ]$ e2 }  @0 t5 n3 @
      生抽  2 大勺% F9 S# J, @# c1 s
      盐 一点点(鱼露本身有咸味,盐少放)
! @2 l2 D) x& @/ Z1 t! u3 c
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宝宝生日
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制作0 [4 K& R* Z' d, B/ ^) X
1:将空心菜按部位切成四部分,根部切小段,中部梗切寸段,带叶颈部切寸段,叶切寸段,分别摆在盘里。  f6 N, W9 r: v
$ v& x, W1 P! @& c0 h

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宝宝生日
2012-03-14 
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2:将B料调成一碗料汁备用3 j: B8 u& E( e" l9 M6 n" K' n! k

7 ^8 D3 l4 W% R$ y) G3 `" o3:开炒,热锅凉油,从根本开始倒入锅中。6 h7 ?( w) i9 I) U/ R2 x% G8 \" i
& T% D6 U) o+ `" a) t0 E

9 Z. f% D" a; X; k旺火炒20秒,放下一段,同时放几个辣椒8 E/ P! b# W& Q' Y! \9 A% w
5 E8 O" d7 L7 y/ J1 a9 S# O* x
继续翻炒20秒,放下一段菜
. W7 n5 n1 }; g" f4 S1 j& x( Q9 J6 `8 s" w
再翻炒20秒,放入最后叶子部分
) a, \! Y5 Z/ K: X
) S) ~, u. `! j! m" P( J$ W6 L不再翻动,将B料汁沿锅边倒入,迅速盖盖,
2 j5 A2 G$ M" v7 Z1 J% @$ ?0 a- G4 m3 j: f( w
观察锅盖,见水蒸汽沿盖壁往下流时,开盖迅速翻炒几下关火。
7 R5 ?% `8 W3 A1 ?! B. `; L% u3 U4 c+ b  j* C: t0 m
, g# c. @4 g" X. j; O
这道菜制作要点就是要快。
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宝宝生日
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好哒 好哒  O(∩_∩)O谢谢分享~~
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【泰美味】--【鱼露空心菜】乐妈厨房两分钟快手菜,酸辣好开味。 ...
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