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# j4 K4 L( [( s2 N* X上首页了. a9 J9 T% y1 F

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一直对空中瑜伽很感兴趣，第一次妈网体验没有被抽中，这次很幸运被妈网小编抽中了。接到电话就把自己尘封已久的运动服装找出来。小编在电话通知一定要穿紧身的运动服装，这点要求在做空中瑜伽时非常重要。, F* Z* E8 c1 e; j7 X
体验当日早早就来到店里，店内装修是东南亚风格，店主是个美女，她自己也练习瑜伽很久，身材棒棒哒。
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2 R( f1 M9 K" d" [课程开始，我们的美女老师先是给我们讲了一些身体保养的一些小窍门，让我们这些妈妈们不要只顾照看宝宝而忽略自身的保养。' S8 J% E4 O2 F
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# C7 D5 H0 Z. G课程分为地上和空中两个部分。  |8 n6 @( u) ]
地上联系就是我们大家日常所了解的一些瑜伽动作，都是一些简单易学的，老师还经常提醒我们要量力而练，不要盲目而拉伤。
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最让人向往就是空中瑜伽啦。虽然刚开始内心十分恐惧，但是随着技术的熟练，就慢慢放松下来。* F) m0 c! v2 K
只要按照老师的要求做，是一点危险也没有的。
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# }3 n. H" j3 V8 [虽然我们的动作不能像老师那样美美哒，但也算能完成里基本动作。4 p5 b/ L6 C# w

' T# Q! Q* p' S3 F5 M  Q- d  J2个小时 的体验很快就过去了，最好老师还让我们拍了很多美美的姿势。
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一次丰富的体验，不仅让我们体验了空中瑜伽，还有丰厚的礼品，谢谢妈网，谢谢为我们服务的工作人员。
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xiongt099

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bonjovi_999

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& U' a  s$ ]" v1 w羡慕，怎样才能有机会体验捏？参加什么活动？