美丽~灵魂

6 [( D0 g: M; ^& H2 ]* O
; a5 H7 m, P$ B9 x我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。% V# E# d* L1 }  p
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。! i, w9 L* U& C, L  I9 c1 z

" X/ t; K% i# A' @, X. j2013-11-29更新近三个月的早餐$ k6 T  a7 A  c% R- S' ~% z7 R
更新
! A: v. y- j8 Q# K2 Z2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃
6 W$ @/ l6 D4 R. d0 q9 T# d8 ]! {
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋6 ?, ^2 g& ?( s/ [
# P+ i- _% \* o% n4 z
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹+ y1 y. X2 `' u3 ?- t

' ?! O7 U& |( G. |2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦% O! g: R" w& ?6 X5 @" U* o
: w8 v2 m9 v2 d! M0 S% V
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶$ y4 G+ }4 C* `/ f3 |( v6 `
2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃/ q6 y# p8 X* h5 U: o- c: c
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆" _! J  e  [- {9 c0 L

# y' c: j: X$ h( l3 Z+ I! {2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
  J1 B  ^& x3 L/ H5 X# U# l, n( T& n! Y+ r& G" \/ T
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶) D: P/ H: R* v# D- h; P
. A3 b- r0 x  D/ L5 g

8 T# T* N+ e( b2 p" W  O! M1 f, M6 j/ |2 e/ c

" s5 f/ j5 |8 v. E
0 {- V4 G0 t/ Q: [2 J; n  m3 G0 K" w先发这几天的早点吧
4 v3 M2 J7 w( E7 x1 {1 C3 |* ~" u3 O7 U4 [1 q# N- N+ u1 e
2013-3-31    二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
, N$ \8 u2 V9 Q- {
/ F4 H3 Q& y- _- O+ y3 V2 B
# ^8 s  L* s! d: p2013-4-1 混吞面+芝士面包片: K6 q6 V6 \- m3 x. ~, ?5 I+ a
2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
8 M! _! Q& t& J' v) }8 h2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
+ y8 q3 n2 a0 U5 R) D2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
% f9 R# x1 P% A2 C2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
! [2 h3 i$ V5 o( g( l6 ^2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果    煎饼果子作法在这里——还有炸油条
" }' g) T  o& M9 b2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
6 g# a; F! {1 ~& n2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶1 J! n5 k: P/ V" C& R1 z7 W
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜
+ D* q9 K, {* p0 \1 O: D; T2 r2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙; [; V) l' ]; v7 r
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊  清明果这样做! X! s2 G8 O0 J5 f: m
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
7 ?' W* x3 u: q8 }9 L* D5 [2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤% L! Y# Y9 Q/ L) c  y
2013-4-14 牛肉面+火龙果% M* ?& f+ N  @) s
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
5 E7 F/ ~! C" T2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆2 C! s& G# [" ]7 @& d
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米) f  D" ]/ E% |, L! U' w- i
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁3 x( U9 j. H( Q; I7 w
2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜
5 k: J- ~9 A( f( H% w( d# Z5 H2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼  x: i3 o! t) u6 x
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶9 k# U9 ^2 j" D. k# a; m  _
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
  I& H. `1 V" L2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥: S  V; f8 f2 @8 ^4 s9 N% u
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
5 X( \9 W. D8 y2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
+ l$ s! \' K9 ]6 K2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
) L1 f  i9 e9 z* \; R# k/ U2013-4-28 馕包肉+绿豆浆: R# [$ Z# @6 y. C" U
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶# `5 O  g- _# x& {. E. }( k
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
) S# ~% r1 a, W1 N2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤4 p% q# Y$ R8 J8 R; \4 d. h
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
% A6 c4 {" j0 Y) k" t- o' ]# t2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串6 o/ v, H3 k/ J/ k
2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
1 k* O- v4 x; e1 F8 J* n, U. G4 P2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆2 S9 E; |* J0 F+ t  ^) S5 Q
2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面. v# B9 R& N3 v/ P/ a+ b: _  ^
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
& H  Z$ B7 C0 L- z2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
( R+ s$ d% J; M! E: A) B2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
% A, L# i) M! @: a9 `* M2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆! E7 ~! P( x. a/ _8 C& e
2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥; {$ U9 v# b+ z6 f0 T: g- w! j% `
2013-5-12 一锅出+豆浆
6 ]7 s( a6 d  W' T  G  s, P2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
- `/ m2 b- W$ O; ~2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
9 M* z1 m3 q; Q2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁
, O' b" |7 \* Z; j6 m2 \2013-5-16 烩饭+豆浆: h2 M, z" f) A6 M
2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
7 f$ _: |* f4 D& I8 ~$ Z2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆7 u8 {' u' C. b# B6 _7 U
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球) O/ J* w, x' [6 E
2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥  k2 a$ |- U* ]* Y, E' t
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面! L5 j- A0 K% [0 w" l  I: A3 p
2013-5-23 调理面包+薏米米糊, Y0 I, M1 D) [2 ~0 _0 C& }& Y# s/ ^
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
+ C* v7 D5 g1 i. [7 C: d5 R6 u2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶
$ A5 t( O/ V+ o4 {) y/ R2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
/ E. C1 K4 L* ^" [  m2013-5-28 面包布丁2 }; @: k! `' ]) y
2013-5-29 南瓜面条
0 _( z* O1 g: a5 g3 I5 \1 a2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
- l2 g( ~- L: w" ]8 O2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥( G; K1 m+ V5 T; M
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
4 |' p/ E- H) Q2 G/ f0 J7 Y& B4 M, O" a8 k) T$ U/ [( s' @' C: N
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
* d0 N5 i$ j% u5 Y4 L. _. J* m; O2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
# x3 _  s$ |( l* h$ }, D" k4 R2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
( V( k* c. P+ Q. }! x- J2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊! U$ _' Y; S! r" j( s( y
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤2 \2 ]$ O7 P, d! `* U8 G3 D: s+ N1 D
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜# M8 z- G2 j2 i1 x
2013-6-14 千层肉饼+二米粥1 d! f6 B, U! f5 T
2013-6-15 水煎包+白米粥2 t8 N5 z+ |* H
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
3 e8 D8 d9 m% t. J2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥: ]* ]' b# x4 i* n; W+ Z
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
- h$ h& ]' @2 n: f# l2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕5 l5 l" B* Q' Q6 U
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊- g" \& `, T" X; V0 m
2013-6-22 番茄面包干6 [; @. {2 t: v( [" f) Y8 t1 h
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
+ o4 w# K: J( `; n8 l2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
1 a( d; |0 o+ T6 c) c% a8 c2013-6-25 西胡饺子+豆浆
- q4 @, i' k% M5 n2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
& G' v7 N8 N, ~% J2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
3 \, l$ ]% R$ Z2 ]2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭
: L/ h9 a$ u! j0 P. z2 z: Q; e2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆! C( F/ a/ f! `
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片% j. f) Y1 m8 l6 l$ f: [  V
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
3 G  R4 K, X/ @5 j' O7 b2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米5 ~) y/ k* S7 v# h8 y
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
; b5 P1 d) c" m% h' s7 ]2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
7 H+ r0 {9 U1 J6 @, I9 U7 r2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
  n  z$ `) y) N' }2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
1 F* S) n. S$ m9 N5 q2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
) o7 X6 u' _% N& a! d, r0 o% @& B' @: D( @2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉. n+ U, i# O. E
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
7 `2 N8 {  c% O2 Y2 |- v2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
/ e% N* j( W# M3 u2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
$ ]2 D, m* w; f; J  D; D3 N3 v( [2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
; d1 l  A3 [, a) N1 G2 M+ r2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥
5 A0 L. z  y( M2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
8 ]8 x0 ?" j/ G& z! D2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜2 B1 B" q% L* ?( |1 ~/ b
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆# P2 }! f* n/ ?
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊' D* j4 l4 D. B
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）5 w% n& U- {% B* k$ ?
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶7 M3 |& d0 u3 ?8 m6 x  q" o
2013-7-28 锅贴+豆浆9 u; A* E: B1 R' a
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜6 a( o4 P3 V1 _. {
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
/ {( E% B; t7 N; G2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊
% J" k3 v+ \! j% y# B2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
1 E4 K8 ~2 |' g7 ~2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
% ?6 a5 T! W: e3 s2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥- r3 r  Y9 O& B+ j' J  H) h2 ~1 U3 i
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
! {: _9 C7 f  I4 U' m% ^1 P. Z- N2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊5 F$ ?* U" f$ E& e
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥8 H7 Y4 _) S, w
2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
+ O. s! c" o1 F3 c2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤, d9 S: E; h2 n; h  [8 X5 A
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
# |/ p6 t8 g* F+ B3 n# G
5 Q% J: w3 {6 J& X0 g" \6 q. x% b) d% D( a; g+ c
1 B- h( x7 d: y7 X4 T0 ?5 Q4 o

0 Z9 N0 ]; S  C0 }8 n* K3 ]+ S& V% ~) P

美丽~灵魂

2013-4-1    混吞面+芝士面包片( i( \! m; ~. A: P5 T

, `! w* v# W) K6 {! [! g! V1 g! F
; H# T# V6 F) s/ `, e

美丽~灵魂

2013-4-2    炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
/ J* h) D3 m/ d3 h" E% d9 [- ~- T2 N! J  A
% i5 g8 D0 Q% c- P7 K8 U0 l

美丽~灵魂

2013-4-3   汉堡+红枣豆浆+苹果9 q) I) ^" t6 F+ w) t6 F) P0 ?1 `

! G4 B0 X# w% U. g1 Q$ \. g! R" _" E) D9 A2 N" ]5 W; v7 Q

美丽~灵魂

2013-4-4  芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
: M+ z5 `% t, ^  ^% g$ z% n+ h+ o. }9 E7 t  j

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糖球糖球

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

美丽~灵魂

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

早餐就得丰富，晚餐可以简单少吃

雀儿宝贝

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

美丽~灵魂

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

就是发面饼，我沾点芝麻给烤了，本来是想做花卷的面，我老公说吃饼

小＆V

这天天早晨得几点起啊