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宝宝生日
2010-12-03 
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百变女神 公益勋章

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发表于 2012-3-21 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 15:59 编辑 5 _! @$ a9 T6 e/ S
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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接(http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html这些菜都是我家宝宝的私房菜啊,现在拿上来和妈妈们交流一下!共10道菜,大家慢慢看啊!
6 J& S& K# ~% d& [6 |- a: z" }8 Y首先是茄汁熊猫丸子
. u( O9 Q; ?) n& e材料:新鲜鸡腿,木耳,蕃茄* Y: a2 V: p- i; l4 e3 E

+ @  @( a+ z0 P
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做法:7 @% U+ M5 u: u. E/ e
1、鸡腿去骨,去皮,白色筋的部分也一定要去干净,否则影响口感% ^5 G# u$ r' O) z/ K3 P1 A; h! E
2、处理好的鸡腿剁成

! M+ y4 J% W& ^) @3、木耳用冷水泡发后,去蒂洗净,剁成细一点碎末2 Z) Z5 H( R* B/ G

1 K* U, R3 p- S/ H% u4、芦笋、花菇焯水后切末
( t0 I+ R# `/ @7 t3 Q4 E; d/ B  ^+ N, s1 |; @; K0 u" ^9 f

1 K$ R+ Z# b+ v' Y. ~4 `5、鸡蓉,木耳、芦笋、花菇加料酒,蛋清,盐,糖,少许黑胡椒,往一个方向划圈,拌上劲。(喜欢葱的可以加些葱花,不要拌的太咸,有味道就可以了,后来还要裹茄汁)
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! Y+ y$ r# }8 x& |' ^) S0 ~
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6、拌好的鸡蓉,做成一口一个大小的丸子,看这个丸子有鸡肉和花菇的白色,木耳的黑色,还有芦笋的绿色,像不像熊猫在吃竹子啊?
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7、蒸锅水烧开,丸子入锅蒸7,8分钟左右
3 p6 t3 |+ j; N1 ?) _% Y
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8、蕃茄用热水烫一下,去皮切小丁,蕃茄丁入油锅,大火翻炒
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0 n. Z$ D- N' l7 t
9、用中小火把蕃茄熬成糊,加盐和糖调味
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10、倒入蒸好的丸子,翻炒片刻,使丸子均匀的沾上茄汁即可
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暖洋洋@TJ + 30 + 30
懒洋洋@tj + 20 恭喜上首页了,赶快截图留念吧.
三只熊757809 + 15 不错,看着就好吃
怜妹妹 + 20 下次发帖,一楼一图效果更好

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宝宝生日
2010-12-03 
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先上个做法集合图
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3 H% I! L, w- Y; c! n- V

+ o5 d- D% m3 e1 Z原料: 鸡胸肉100克、胡萝卜50克、干香菇2个、葱末适量、蛋清25克(一个鸡蛋的蛋清)、青菜适量
  Q- n8 S% w! J$ i6 N
7 y* U5 y' c5 L8 p: c调料:淀粉1匙、酱油1小匙、香油1小匙、盐1/2小勺2 x2 X1 L* r6 Y: f
, R% r, [/ y/ z0 e' [% y
上做法了!
3 e7 ^1 I1 S5 Z
* R% Z- V. S0 R* v% W- X3 y1.鸡胸肉切成小块以后用搅拌机搅碎或者剁碎成鸡肉泥。! h: A4 L# b7 H" X
( @# l- U) L* A: O9 g$ i& T+ L
2.萝卜洗净切成细末 % Y9 J% L  r7 J
3.干香菇用温水泡软后挤干水分切成细碎的小丁  C/ L. Y% Z3 Q9 ^. D$ ]3 Q

4 y& H3 K7 b- |
) r$ s: t  \8 @* s6 y4 t. c4.将鸡肉、胡萝卜碎、香菇碎、葱末、蛋清、淀粉、盐、香油、酱油,朝一个方向搅拌均匀) F' v, f$ ?) F& r

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5.将搅拌好的肉泥做成丸子,汆入热汤中,如果家里有高汤更好。将丸子煮熟后,再中小火煮十五分钟,让丸子里的香味煮到汤里,煮熟的丸子会浮在水面上
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6.临出锅前下入青菜丝煮两三分钟,在汤里调入适量的盐和香油就可以享用了
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点评

李李糖豆  亲的这个盘子有年头了吧,记得我们家以前也有  发表于 2012-3-23 19:03
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本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 15:11 编辑 " \0 x' o( A" E! ]  h

! I( j( ]) o) A第三道菜:菜肉蛋卷这道比较简单,中午给宝宝做的鸡肉馅的馄饨,于是晚上用剩的馅给包的菜肉蛋卷,馅料里放了鸡肉、胡萝卜、木耳、香菇、菠菜,给宝宝吃的话,胡萝卜、香菇和菠菜需要焯水,菠菜焯水后需要用纱布挤出汁水。加上盐、蛋清、适量料酒拌匀即可。
( O- x/ j( x6 P; G: j
# u, H1 ~6 s# [

' U& A, h" q# G# @* e这个是中午的馄饨,皮是用挤出来的菠菜汁和的面哦!
* w, W( ~% }& K6 J/ \6 F! G# R( C, v/ R
8 h/ q5 p) m- V; n2 i3 X/ l
下面看菜肉蛋卷吧!7 q* g' Y& C( w' }" x
摊一张鸡蛋皮,将馅料均匀的铺在上面,后卷起,一边卷,一边用手收紧蛋卷- R" M  }3 @9 p; [  t3 a

- A2 w, n0 U# t4 ~7 }. n! X
' T* P4 m4 A8 n+ E2 |1 {. L7 |

4 }, c" a) g& m. o- K  l

& u) p& K2 W5 P要是有海苔,可以再在鸡蛋饼里铺一张海苔,再铺馅料,再卷起+ ~9 v( H  j/ @5 O& Z
上汽蒸10分钟左右即可,拿出后切段' O( n3 U/ M1 _9 f: K0 V/ ?( K
5 }* w) H4 P/ l( T; W

7 k2 ?. ?# F+ C0 O  P这个盘子里,上面的是带海苔的,下面的是不带海苔的,海苔的中间那些是我做的蟹黄豆腐,放在一起整的,哈哈5 V8 z7 N% l+ ^

点评

彼年豆蔻╮谁许  看电视说过,上锅蒸锅盖不可以盖严,否则有水蒸气就没有弹性了就泡发了,不知道说的对不对  发表于 2012-3-25 22:47
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自制肉松,鸡胸肉去白膜,再顺纹理切成块。 2、放入高压锅,加适量水,将葱姜蒜花椒桂皮大料香叶入调料盒一起煮,将煮过的肉块捞出,放一塑料袋里,开始用刀背捣碎。 要有耐心,多捣会儿,肉会多碎点儿。 接下来可以检查一下把个别没碎的用手撕一下。 炒锅上火,放了适量白油,糖,盐、咖喱粉(五香粉也可), 此时要注意不停搅拌,以免糊锅。1 |9 P" r0 B  n& g" p
/ D$ [. g! Q* |6 U; |0 D

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宝宝生日
2010-12-03 
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既然肉松做好了,我们就来做两款肉松面包1、新松,这个是仿面包新语的新松哦!
5 N6 e) m% _5 c! ^$ \配料:高筋面粉150克,奶粉1大勺,盐1/4小勺,细砂糖30克,鸡蛋液1大勺,酵母1小勺,温水70克,黄油15克2 {1 b7 D+ Q. f' v
表面刷液:蛋水液(鸡蛋液:水=1:1)表面装饰:沙拉酱、肉松适量" z3 E9 E8 c# e( b9 j# U
制作过程
. L9 }+ b8 y* n- `( [7 r" i* _6 Y9 W, w  P
1、面包按一般制作流程即可。面团揉至扩展阶段,盖上保鲜膜,放在28摄氏度下进行基础发酵。9 u9 q6 ?' e4 x8 P. f7 z
4 f# c0 k0 P6 a# M0 T- c+ e, Y
2、发酵至2.5倍大即可。
* h% {# S: x. j! E
7 N4 d; M' A1 V: {* Q; l: A3、发酵好的面团排气,分成4份,滚圆。醒发15分钟。
2 V) M1 I  i6 t2 m  }/ x' Z
: G: S- |; x- n4、取一块面团,压扁,从中间往下擀
  }) z2 F1 X5 Z" v3 B- I- P( j! ~' R2 u" s3 r! [; k$ _3 w
5、再从中间往上擀。使成椭圆形(不要太长)。+ I2 `8 O8 d7 K' x1 y
2 ^7 g$ R- e0 x1 D6 @* j
6、翻面,从上往下卷起来,边卷边收紧。并且注意将两端往中间收! C. Z- x# R: h  ~5 p6 m' l
7、如此即可整形成橄榄形面团。2 c9 [+ E6 l' I6 d2 T$ w8 I
( [. s* M  @, ^. Q1 ^. ~
8、在38度,湿度85以上的条件下进行最后发酵。大约40分钟,发酵到两倍大即可。在表面刷上一层蛋水液(鸡蛋:水=1:1)。放进预热好的烤箱,180度烤15分钟左右4 K" s% S; l8 p, B/ M$ E7 O! R

- c) Z& s: H6 S7 d* s9、出炉后,放冷却架上冷却后,取一个面包,从中间切开(不要切断)。
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10、在切缝里涂上沙拉酱。8 Z! O: e9 ]+ ]( w7 i0 a$ p+ H9 P
4 P3 d: k+ s% n: k' _
11、合起来,在表面也涂上沙拉酱。6 @# J: `1 F& l! [" s
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12、在肉松里滚一圈,再甩去多余肉松,即可。
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宝宝生日
1998-06-09 
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880 
亲,太有耐心了,自己做肉松呢,很麻烦的

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宝宝生日
2010-12-03 
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本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 15:35 编辑
9 F4 _) ^+ S* A: n4 `: b$ a' i$ y6 p/ ^  y/ ~2 B9 e
还有一款肉松面包更好吃哦!那就是海苔肉松芝士条!原料:高筋面粉200克、低筋面粉50克、鸡蛋32克、牛奶133克、细砂糖30克、盐3克、酵母2.5克、黄油17克
. Q, F1 \! ~! q* |; E& Z* E装饰:马苏里拉芝士(刨丝)适量、沙拉酱适量、海苔碎适量
! H7 X4 h1 `, K/ s1 ]* {
馅料:肉松、海苔适量
. j6 Q9 V2 w+ j' ?
制作过程:  ?' t6 {, W+ Z# X$ F" G
1、面包配方里除了黄油外的所有原料搅拌揉面成面团,至表面光滑能拉出筋。3 s# \" }8 O; ?% ^
2、加入黄油揉面,直到黄油全部吃进面团,继续揉面至能拉出薄膜的扩展阶段。) l4 R$ g, g8 q" g
$ P; r+ c# b$ ~" V$ [' o  _8 c3 L

) q1 O5 @4 {" V5 D. I! q/ ]3、面团滚圆,放入深盆,表面盖上保鲜膜或湿布,室温发酵至面团二倍大。
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. P! B/ M% {* F4、发酵完成,取出面团称重,平均分割8份。
3 X5 m' K- W' \+ N. s7 h, s6 W. @* N# `3 `& _$ Q
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5、取小面团擀成椭圆状
, t5 S1 u' T7 q, T5 ?8 b,抹上少量沙拉酱,铺上海苔碎、肉松,按长的一边,从上往下卷起,收好收口和边口,捏紧,把收口向下摆放排入烤盘中。
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% a& V' \4 f% b# T8 u+ Y! D5 \! C6、面团盖上湿布或保鲜膜,继续二次发酵至面团膨大,表面均刷上全蛋液,撒上马苏里拉芝士丝,沙拉酱用裱花袋挤Z字表在马苏上,最顶上用绿色的海苔碎做装饰点缀。( P- S# J) M2 \+ ^
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# [3 J; ]" q  G6 J1 a- {3 S8 T6 O* C" s( N9 N/ i9 g  V3 L& }

# x6 ^. e$ A3 V2 @: x7、事先预热烤箱180度,放置烤箱中层烤焙15分钟。& x. |8 V! U+ m. V" \, D' m

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3 E: X: b& s) G- g( P) X" X
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6 C+ a; h( |* y0 D+ z" I
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彼年豆蔻╮谁许  太有食欲了  发表于 2012-3-25 22:50
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本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 15:45 编辑 5 D5 Z; ~& j8 o. E/ C9 s
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再上一个肉松大菜——葱香海苔肉松蛋糕!原料:, h0 q# P8 N2 P1 o4 E" I6 e
鸡蛋3个,肉松适量,食用油50ml,白糖60g,低筋面粉80克,海苔碎适量,牛奶100ml,小香葱一小把。塔塔粉3G。
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& ~" c0 V2 G' j* ]
1,准备2个干净无油无水的容器,蛋黄和蛋清分离。8 p; }. A* O0 f& u" F6 q
2,蛋黄加,20克白砂糖打匀,打至砂糖融化。
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) c7 T5 e# k/ E- [; k! x4 g
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6 Y3 Y& a6 e$ I% d- O0 {8 H
5,过筛低粉,加入到蛋黄糊中。0 s1 G% `8 B" z7 Y: E4 [6 a  n

1 d$ }6 C: @. S# L

  H. u$ E; S; u4 W
6,上下翻拌均匀,备用。
0 Q9 L% v8 k  t
7,蛋清中加入塔塔粉,分3次加入白糖,电动打蛋器高速打发。
$ `; i# c7 ^$ V5 t+ f8 r% ]6 t2 n% W8 Q8,打发蛋白至硬性发泡。3 O* p- G& e5 ?/ h- p# {

' A; o; l3 k( Z3 |- x
/ R0 L+ M& r% b+ ^
9,将一半量的蛋白糊加入到蛋黄糊中,上下翻拌均匀。' S. \/ _/ E$ ^- N% s$ A' `

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1 w6 ]& ?" X/ r4 ^6 b4 n
10,然后将剩下的蛋清一起倒入,快速上下拌匀,不要划圈以防消泡。
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11,模具中撒一层葱花,一层海苔碎,一层肉松。
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" c/ Q& f: {1 b: e9 [6 p# j

; X2 S+ {7 I5 a, n, ]8 T12,将蛋糕糊倒在铺有肉松,海苔葱花的模具里。
7 r( I9 s; S# b% t1 O6 e
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4 c  o( F  x; S
13,烤箱提前预热,先190度10分钟,之后温度调成170度继续烤制半个小时即可。
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本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 16:24 编辑 0 d% q- n% L$ r: c$ O2 H% w9 W' c  i
) }; [% F4 c% h' F
做蛋糕剩下的肉松海苔葱碎,又做了个咸香磨牙棒
5 |# T3 A* Y/ E9 |! {9 i+ f原料
) c; O( @& Y! M, v
; {8 r" H' M5 B" U- z- b0 V鸡蛋48克,油5克,低筋面粉110克,白糖25克,肉松海苔葱碎
' ?* ?0 ?3 W8 K2 f. i做法
. ~/ [  U4 b; f5 T" C4 N  n
将各种原料合在一起,和成面,擀成1CM左右的面片,保鲜膜包好进冷藏2小时左右 5 R( J6 \2 O' N7 Y( @, q2 S

$ m' B, `" L9 l把面片切好进烤盘
: x4 l3 ?, l: z
1 z; g2 R- I5 {' {& s% M2 L' u9 R
8 z* w. x5 T& Y* P
180度左右,中层,烤15-20分钟左右。% e$ ^* O+ W9 i  L" h
3 L$ j% R7 I7 A

. g* W+ M2 f4 t9 I. k/ v其实,做磨牙棒就是为了让宝宝磨牙,妈妈们完全可以不放肉松什么的,直接用面粉鸡蛋做,我放肉松纯属是为了消灭剩下的材料,不过做出来倒是很好吃,刚出炉,宝宝就吃了好几个,后来放凉了,不好咬了,宝宝就用来磨牙了,之后大人就把它们都消灭了,嘿嘿。
7 H& D  r# }, p. S
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本帖最后由 lain74 于 2012-3-21 15:58 编辑
1 i$ I& K0 T8 L+ K7 l* ]& J3 |# E0 R, W5 n  c4 o
最后一道菜,茄汁鸡米,
/ W; _2 q5 T' l1 O
材料:4 }1 a! y: B% i; O$ N, [" M
番茄......1个
8 X$ s! r( ^/ R. Z' D, Z# [' q鸡肉......适量
6 c( L4 Y! S3 I% e* ]% P. ?(鸡胸肉一块,或鸡腿两只)
. Z1 t$ h. V/ y7 v6 v( T调料:2 _5 @% E: E( @# ^7 w) ?
番茄酱,盐,白糖,醋,生抽,高汤......各适量5 g* n' p6 u* J2 q8 p
(可以一份番茄酱,一份高汤,剩下的调料放一点尝一点,满意了就可以)
( s; y. n1 f2 C0 _3 f; X水淀粉......适量% ~. d# A5 }$ D) ]9 T8 q( x0 |
, c1 |2 y! S" w6 D& w
做法:* U' J# @- ~! Z) d
1.鸡胸肉一块或鸡腿两只,喜欢哪种用哪种吧~把肉洗净后切成小方丁,切小一点容易入味也好吃。切好的肉放入大容器,加盐和白胡椒粉腌渍,腌肉料随喜好和习惯放就行。做给小朋友吃的,现在可以不加调料腌,或只加一点盐就够了。
& G) G7 ?, a  J6 j% u' o
4 j1 x0 }5 `* ]: T0 q0 @8 f/ m2.然后是番茄丁,用小番茄更有营养,把番茄切丁,还可以加些别的蔬菜,比如黄瓜之类的,随意~2 \3 N* q# C3 o. L# y

; h+ t& O/ e$ i6 n& b3.再来就是一些蒜末,再加点葱花也行,还要一小碗调味汁,里面有番茄酱,白糖,盐,少许的醋,一点生抽,少量的清水,调好后可以尝一尝,缺什么补什么~或者不用番茄酱,只用番茄熬煮出浓浓纯纯的番茄酱汁也可以~1 O5 B( l3 t8 Q( ~# I1 [4 D
5 Y. R% ~8 u7 ^, V$ @* K& Q/ ^0 P

3 j# A: N- x7 H" z9 a 6 N5 _0 d7 h, v  v% V
4.鸡丁放入锅中炒至变色,捞出。, c) i0 ]$ ]. V; s8 z2 C

9 o( h  i# r% H9 j2 j. n5.锅里倒一点油,先炒香蒜末和葱花,再炒番茄丁,倒入鸡丁和调味汁,略煮一下,最后勾个薄薄的芡就可以盛盘了。1 X+ c1 e8 y' F3 \: K' x
' I2 S2 u# q: J- e9 i
# H" ?5 P) U8 M+ k$ i2 \

% {* ]# r9 T! Q1 A/ {算上鸡肉松相关的菜和鸡肉菠菜馄饨,已经介绍了10道鸡肉大菜了哦,不知道各位妈妈有没有喜欢的?
  g$ L% f# W3 f. F/ b0 y  `3 `  l: l6 q$ ^. R4 N) E

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