木爸木妈

现在面黄肌瘦就跟个难民一样~
  f' c5 |. w+ o/ i) ^姐从今天起开始运动了~~
; @. r% |% @2 e" _# M教练索，让姐每天先跑步20分钟，练心肺功能
+ D0 w" ], C9 k, C7 F7 d但是姐的小腿和身体的其他部位比较本来已经很彪悍了，
% I8 R$ M* _; L1 R再跑步，恐怕症状加剧啊，2 ]9 x0 p1 U. N$ Y% b
万一长成了吴欣的腿，那不就悲催了么~~
' O- e  b" Y; n! [1 F7 V请教大家，快走是不是既能达到提高心肺功能，还能避免小腿长肌肉哇~~! V* h9 U4 j( n& y0 P

' L6 G* f6 d% `9 R  _( z4 Q
* i9 ~- D. M# j+ i8 K

Kitty喵喵

练练瑜伽，把腿部线条拉长

半夏锦年

应该会练出肌肉吧

木爸木妈

Kitty喵喵 发表于 2011-5-9 09:38 ' t" G& G  y0 n9 z
练练瑜伽，把腿部线条拉长

( b% M0 _  Q5 _) @恩，慢跑之后会有一节瑜伽课~
5 R6 B/ k) z; ^% d7 Q/ G2 @0 U/ a5 a

木爸木妈

半夏锦年 发表于 2011-5-9 09:39
; Y+ l! V" _; x$ b应该会练出肌肉吧

( M: P0 e4 f  W0 Y. C: }
是啊，那肌肉实在是太可怕了~~* y" e: K9 W3 c9 k2 {' f( P
关键是练出来就再也下不去了+ Y- `% T/ a: _' B3 A: ?. h

于爽

我多希望我也面黄肌瘦啊

木爸木妈

于爽 发表于 2011-5-9 10:59
7 Y: C4 \# E6 @9 L! X' u& M我多希望我也面黄肌瘦啊

  ?( @* Q( B7 ^" d; L6 S# U这绝对不是一好状态~
/ Z8 x+ \& O' l那我家先生的话说那就是要死不活~
  J& }/ h8 K6 x6 ~

再见了我的王子

jiniu

节目真多