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本帖最后由 乐妈景景 于 2011-7-8 23:44 编辑
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看见有妈妈们发自己怀孕后是如何减肥的照片,忍不住也发两张,呵呵。
: d, `% m9 ~! D# `4 g本人身高1.65米 体重53公斤左右
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先来张结婚时候的片片(这样的身材我是再也米有了。。。。当时记得是98斤,为了拍照片当时刻意减肥滴)
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怀孕4个月,其实这时候还没肚子呢,但当时就想自己肚子快大起来,呵呵,刻意挺着 9 t o/ {$ k, I8 j" U2 K
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怀孕5月,已经能看出来一点点肚子了,不过不是很明显6 `6 b5 y0 e2 D
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& C1 @* z4 l: p' p1 A怀孕8个月,真的是大腹便便了开始
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怀孕9个月,快生了这时候,生之前从医院上称70公斤。。。。我的宝宝偏小,生出来5斤7两,肉全长我身上了!!; c- R& |2 L! a9 _! I1 n, T
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- f5 e& h2 T6 J) }4 h; a2 ^! J5 P后面上几张我最不愿意面对的,生完宝宝后的照片。。。。现在看起来觉得眼晕 + B. }, G6 b1 R3 b
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这是在医院刚生完宝宝的,看起来还可以,因为还没开始催奶猛喝汤。。。" w+ r$ v+ J4 |6 y Q
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) r7 z& {9 K, M, p1 E这是在月子里的,虽然只有半个脸,可是明显感觉,脸见大。。。。/ ?, W$ G% k( B2 @- H6 h
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产后第二个月,虎背熊腰,这时候的我还是64左右呢。。。2 A9 l1 r; b5 J+ F
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1 U) S7 s) G1 L3 M产后第三个月,那个时候照相对我来说是件痛苦的事情,呵呵$ E4 B) { u( \! h6 e
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7 X/ D" G: H3 U: U/ ]宝宝百岁8 }* u5 y0 u1 l* n( g5 B: H0 t
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' u9 W; n0 w7 e6 c& G4 r+ I产后第5个月,天开始冷了,我犯愁没有衣服穿了,只能把怀孕时候的裤子拿了出来。。。
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) m/ F4 x+ b/ I" h) D+ z过年,因为快要上班了,所以下决心想减肥,可是宝宝一直是母乳所以减肥根本无从下手,所以只能还是任天由命,不过体重已经不知不觉的降到了58公斤。
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真正开始瘦下来还是上班后给孩子掐奶,不拼命让自己吃饭了,喂奶的时候每天都要逼着自己多吃,就怕宝宝的奶不够,还好,我的宝宝直到掐奶前都是母乳,这是我给宝宝最好的礼物,自己一直胖也值了!!, X7 J6 F) z; o6 a. }
! U- J/ j7 P# u2 h8 ~上班后体重下降也是很缓慢的,从2月份过完年开始上班前的58到现在的54(偶尔吃很撑后上称还会涨到55)就一直停滞了,自己从没有刻意的吃药或节食减肥,就是好像一掐奶,身体指标自然而然的恢复正常了,不过,让我头疼的是,小肚子一直下不去!!而且稍微吃的撑一些,胃口就鼓起来了,有时老公取笑我又怀孕了。。。。
- M- D* |7 h% G- k2 W8 R还是上几张现在的照片吧
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0 G' K+ b5 D% A4 { G这是今年孩子5月份生病第一次输液,这次病折腾了小半个月,倒是把我的肉折腾下去了,真正瘦下来也是从这开始。
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今年6月份,宝宝一岁8 Q' M) _& E3 z# \) h
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现在滴我和我的小心肝儿~( q6 l4 I1 m' i
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希望明年的这个时候身材能完全恢复,至少。。。。让我把肚子收回去吧。。。。阿门 I% Y6 M& J7 G8 ~' f' D
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