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本帖最后由 乐妈景景 于 2011-7-8 23:44 编辑 1 J/ {3 W5 A3 i9 w% m- G% {
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9 U! g% R# E0 [) ]5 o4 y0 i看见有妈妈们发自己怀孕后是如何减肥的照片,忍不住也发两张,呵呵。7 z5 e# j' W5 N+ p, [3 C" Q: J" j
本人身高1.65米 体重53公斤左右
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2 r+ k8 ?! G. {( c' N& r先来张结婚时候的片片(这样的身材我是再也米有了。。。。当时记得是98斤,为了拍照片当时刻意减肥滴)
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怀孕4个月,其实这时候还没肚子呢,但当时就想自己肚子快大起来,呵呵,刻意挺着 / z3 g7 w9 ]0 ?& Q8 t
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9 n* M% }) x; {8 ]& t- `4 I! Z: c怀孕5月,已经能看出来一点点肚子了,不过不是很明显
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- V# y3 X/ i8 j6 F怀孕8个月,真的是大腹便便了开始
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怀孕9个月,快生了这时候,生之前从医院上称70公斤。。。。我的宝宝偏小,生出来5斤7两,肉全长我身上了!!
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后面上几张我最不愿意面对的,生完宝宝后的照片。。。。现在看起来觉得眼晕
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5 @1 o% `9 M% A" Q7 t这是在医院刚生完宝宝的,看起来还可以,因为还没开始催奶猛喝汤。。。/ {' E; N4 {- @/ ]' H
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. x8 ~) Z, E; N这是在月子里的,虽然只有半个脸,可是明显感觉,脸见大。。。。2 j* o3 z' x t
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( }: C* F; ]5 O% I7 B产后第二个月,虎背熊腰,这时候的我还是64左右呢。。。, u& c. v, [1 ^5 C
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. Y5 T: x7 \7 o- e3 Y" _& T& t产后第三个月,那个时候照相对我来说是件痛苦的事情,呵呵3 m3 F' q9 Q ^' V- J3 q0 n3 l; v- V
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0 N4 }0 L. o7 ~* ?9 O& I2 Y1 `9 v1 `宝宝百岁
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产后第5个月,天开始冷了,我犯愁没有衣服穿了,只能把怀孕时候的裤子拿了出来。。。- F9 X5 s0 Z2 }7 v+ i7 D
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过年,因为快要上班了,所以下决心想减肥,可是宝宝一直是母乳所以减肥根本无从下手,所以只能还是任天由命,不过体重已经不知不觉的降到了58公斤。
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真正开始瘦下来还是上班后给孩子掐奶,不拼命让自己吃饭了,喂奶的时候每天都要逼着自己多吃,就怕宝宝的奶不够,还好,我的宝宝直到掐奶前都是母乳,这是我给宝宝最好的礼物,自己一直胖也值了!!; b3 q: P0 _* \% o! |9 i
2 w" v1 H; ?+ d2 r+ E0 e3 t上班后体重下降也是很缓慢的,从2月份过完年开始上班前的58到现在的54(偶尔吃很撑后上称还会涨到55)就一直停滞了,自己从没有刻意的吃药或节食减肥,就是好像一掐奶,身体指标自然而然的恢复正常了,不过,让我头疼的是,小肚子一直下不去!!而且稍微吃的撑一些,胃口就鼓起来了,有时老公取笑我又怀孕了。。。。
3 i1 k" Q. \ P+ _7 r0 w还是上几张现在的照片吧
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3 ^5 g0 _- V8 D! |3 s n" w* ]: g X这是今年孩子5月份生病第一次输液,这次病折腾了小半个月,倒是把我的肉折腾下去了,真正瘦下来也是从这开始。
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% G2 g# H* ^+ b4 m; p/ [今年6月份,宝宝一岁+ f% G6 J; d- k& ~7 K
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) H- }- t+ ]8 R- f; P2 w现在滴我和我的小心肝儿~: \; Y+ ^8 z) J' w% k3 E" D$ n2 w
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0 \: V) ], \6 e! }- n4 _希望明年的这个时候身材能完全恢复,至少。。。。让我把肚子收回去吧。。。。阿门
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