zxm25liu

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1 t8 r; n- _8 ]哎，从何说起呢，刚看了个帖子，受刺激了，从来没瘦过，大学最瘦120斤，然后拐了个老公回来，现在我190斤了。生完孩子越来越胖，我也想变瘦啊，有一样的姐妹么？进来鼓励鼓励我把，减肥N次了，我太没毅力了，太馋了 ，555555555，都来骂醒我！

稀饭菜菜

我发现，想减肥一定要管住嘴

zxm25liu

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8 P7 F+ q) w- b" ^哎，太对了，致命伤啊，伤不起，晚饭没吃。。。。。。。
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稀饭菜菜

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2 W$ L( M+ t2 d- V7 t0 f  L其实我觉得，不应该一上来就不吃某一顿
: Z/ `1 R+ C0 q) v应该还是三餐照吃，但是要吃得少点，一点一点的
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zxm25liu

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9 g0 ~1 k/ f' D版主啊，您了不了解我啊，我为嘛一直胖就瘦不了，首先不爱运动是肯定得，其次，我吃正常的饭都长胖，真的，就是特爱上膘的人，而且更可怕的是，我的腿都已经相当粗了，我的脸依然不胖，持续的麻痹着我自己
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稀饭菜菜

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: [  V* q5 I) t/ q
' P1 z% W) J6 [- T4 s( ?) ?& K0 L2 V其实我之前看过点视频
! k, t' D0 q/ }% v! N1 k都是超级简单的动作，就能瘦大腿什么的
0 u( R* T0 g& B! F你去搜搜，我觉得挺不错的
/ a  E5 O! X5 a0 g& }: w8 w其实减肥就是管住嘴，在一个就是坚持
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zxm25liu

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8 i7 l* k% P7 Z! L! ]* E# G: v: K9 a4 d* E9 ~7 {+ J9 o/ H
恩，我刚看的帖子，人家说下跪减肥法，回头我就试试这个，然后只能饿着，没招，看这次能坚持多久吧，我真受刺激了，俺长的也不可产，可长期被肥胖折磨，简直是.......这青春也没剩几年了，孩子也生了，赶紧的给自己鼓鼓劲吧，谢谢版主关心啦
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lee_miffy

运动少吃，其实身体健康最重要！

zxm25liu

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目前运动是不可能的拉，保持体力还得应付我家宝宝呢。少吃正在做，还有我看有的人说做家务不等于运动，所以短时间内够呛能瘦，加上好几次了，没毅力的要命，心情极度不好啊最近
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