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宝宝生日
2011-11-11 
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1楼
发表于 2012-10-30 17:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这几天天气真不是太好,周日刮风,温度到了晚上就下来了。天冷的日子格外思念火锅,一不做二不休,吃火锅,就这么定了!
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外面的鱼丸吃着太不放心,根据网上菜谱尝试制作,结果还很成功,不是专业人士,所以还和大家一起交流。
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成品展示
; d' m/ R: Y: O2 ^9 p9 N" f3 p8 L1 f9 _5 Q0 }" @

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{ 原料及比例 }& q7 |" \4 ~; o) k

) h. E) [  M1 ?; A9 ]  n
原料:草鱼,猪肉馅,生粉,鸡蛋
3 B: m8 E3 G" e, Y7 c( D- ?大料:生姜,蒜头,大葱,小葱% V' M0 o1 }9 k; B! o. J+ H8 |
调味料:盐,料酒,生抽,老抽,味精,胡椒粉,耗油
/ Q9 a! T+ E$ E" Y* |推荐比例:500克鱼肉+250克生粉+1个蛋清8 A' k4 A+ L5 J, y' x2 L1 l  m
配菜各位DIY:我选择的是 冻豆腐 香菇 白菜 豆油皮 黄瓜 香菜 土豆...

, R2 g4 N5 ?0 w; S/ `- r  U% j2 }  |) S( T
{ 技巧总汇 }; e& F3 a- u" D6 G! O
) u7 U$ h: f& ?% N" G% a% S9 v
1.鱼肉记得去鱼线,肚子上的黑色膜也要刮干净,鱼红肉去除干净。
! L; u$ E6 o; p2 A: @2.鱼骨留下炖汤,奶白色的汤制作方法。鱼骨用油煎一会后倒入开水小火满煮。
9 `% w* y# S* R# C6 h3.我没有搅拌机,所以自己剁的鱼茸,有搅拌机的可以直接打更省事省力。
( K. r! t( g  [9 H4.配菜可跟自己喜好选择,如大家比较喜欢的,冻豆腐,香菇,木耳,海带,土豆等...

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本帖最后由 二他妈妈 于 2012-10-30 17:20 编辑 - P8 y6 a9 z1 o5 b# ?( W( ]8 ^, N0 Y
, w' \# y# @' ]+ j4 F4 _- t. n
步骤图解
# A: b; |. a: K5 q. a; [1 f( r1 O% g* W- c: q% h  I! {  K
一条草鱼肢解掉,分鱼茸,鱼肉,鱼骨...
; q# X/ t8 s6 D6 P) i7 j
# ]$ B2 f  Q7 H* U! O  W9 L4 ^7 q  ^; X9 o9 K8 T: m8 A* n2 Z
鱼肉去皮,去鱼红待用...; J2 g3 }& Y- n1 G

/ Z+ V8 G) a5 Q1 M6 a* t

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用刀背剁鱼肉 刮下鱼茸...8 l' D5 C, R4 h' k" o
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刮好的鱼茸...
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本帖最后由 二他妈妈 于 2012-10-30 17:22 编辑 / ]1 l- T- W" |" E2 x, R
6 s& @6 S0 {$ e1 F. t8 c1 g! ?5 W
肉馅调入,鸡蛋,生姜,小葱,盐,胡椒,味精,老抽,料酒拌匀制作成肉圆& Y  l9 r; a5 u6 v. Z: {% r

* W; S( W& x% f6 j) V- {. a
做的好肉圆放置一边待会包鱼丸。
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鱼茸加盐加水像一个方向搅拌抽打上劲,分次加入生粉,放入水里不会散掉就可以了。
. X3 z- m, m! O& D7 EPS:因为搅拌比较麻烦,没有手来拍照就拍了一个做好的。. H+ ^8 ~* n0 F9 m
, S- |8 n  M9 l- p; @2 u

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把弄好的鱼糊包上肉馅,挤在冷水里,做好后 小火慢慢养半熟。待用: {4 K: M2 ]- \8 {

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鱼骨可以用盐+料酒+大葱+生姜腌制一会,这样会去掉腥味。
, ?- G7 }8 f9 D- BPS:没有人帮我拍照,有的步骤就没有照下来。6 A5 t' B$ ]/ R

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锅里倒入油,加入鱼骨煎一会。倒入烧好的开水,就能煮出这样的汤。非常鲜美
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配菜 土豆6 \- F( b& C# @
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天冷就要吃火锅,做了存在感十足的手打包肉鱼丸,我也来霍霍厨房 ...
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