升妈妈

黑木耳放温水里充分泡发　然后清洗干净　（可以用盐或面粉来清洗） : s0 S1 l: }6 @/ o 胡萝卜切成丝　把清洗干净的黑木耳去蒂　撕成小片; D% _" Y: S" X6 p. [ 用开水把黑木耳焯熟　焯好后迅速放凉水内过凉（保持它的颜色和口感） # X- R+ n$ L7 H/ N0 N, q- S把黑木耳　胡萝卜丝放入大一点盆里　加蒜泥　葱丝　盐　白糖　鸡精　少量陈醋一起搅拌均匀 8 p1 y* M# s7 P: T! E& K6 I O9 w" P/ s5 W5 Q , A# o c7 Q9 w6 w" x$ b" |8 C8 N自己做的，挺可口的！

珺晗珺皓妈

我喜欢吃木耳

小左小右妈

胡萝卜丝是生吃吗？胡萝卜不是要炒营养才容易吸收吧

永愛大寶

东北人超爱吃~

小砂子

听起来很爽口哦

qazzaq123

我是放洋葱，也很不错啊！ & J) \- U1 }" x1 X+ s# L5 I呵呵！ 5 C7 F8 W6 }9 K/ p. }喜欢这个菜菜