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看到亲们回帖我真的要做一份，给家人补补身子了，团购贴里有我团购的山药，等团购结束山药到货了要好好的慰劳慰劳自己的胃，
9 B! ~# s$ F0 t3 ~. x; I原料：
' @$ s% l$ U- a' [# s& G山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小葱。, f8 m! m( d4 u5 k
做法：* P5 E) D) @7 h
1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；6 G! i4 ^6 K8 d
2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。
/ o Y/ u% Q$ q; U; Y% s: J注：（不愿加冰糖，最后喝的时候淋上些糖桂花也很香浓，假日里，给父母熬上一碗，温暖永驻！）还可以，加红砂糖调味成甜粥，女性在生理期间食用，有调经和美颜的作用% A2 H2 j m6 J- z8 b
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4 u- x9 A* f7 e8 }; l8 p
[ 本帖最后由 嘉嘉妈妈咪 于 2009-12-28 21:57 编辑 ]
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发表于 2009-12-28 16:36
