- 妈豆
- 17
- 昵称
-
- 经验值
- 175
- 在线时间
- 25小时
- 注册时间
- 2009-11-30
- 积分
- 200
- 精华
- 0
- UID
- 3718967
    
- 宝宝生日
- 2009-07-28
- 帖子
- 20
|
7 c, }- g, D% m9 Q0 n! |# u$ C; H
; ~; t( U# T; c6 j5 G' o& H; Z! t' }4 r2 o, P. S
0 V- [1 H' M x8 v9 @1 s$ v
! o) v0 s7 I! Q' D/ ]
# e. s# ?! h+ ?- ]. L$ g孜然鸡翅 ( | C- Q" D* E' M
用料:鸡翅 孜然 香菜
# q$ R+ Z4 v1 \( ^做法:
( N0 X. q6 m: g& \ N+ L8 K0 O1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
) O2 L" ^3 q/ W: z" h% y- Z/ j2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。 _; O$ C5 E2 V3 a+ u; }: t
3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 ]: _" v6 I* R; {& R4 f; _
4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 3 A( x# R/ j- k$ k) c+ Q" x3 H
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。
/ \2 j4 W( z! Y J7 y; J9 E6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。 , [& C0 K. G0 K5 ?
7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。 : T7 b/ u3 f5 a2 `& g. [" n/ S
8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
) O( o! N* @2 q& |" z4 i7 o- `9.大约5分钟后收汁后上碟。 ( ]8 k7 c) d) z+ S2 w: ]8 ^! B2 {
10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰. ) i, H5 l7 U1 h9 Y* }' r- D
8 E" }; y/ |5 R' Y" H( i
$ @& x% T: [+ v' Y3 F$ C( c8 ?% z+ `* c% ^8 |" l ~
/ S1 p6 S& W2 F+ f) F2 }0 a3 k# |" k$ i( C6 ?. ? z% N8 n+ `- d
芝麻烤鸡翅 ( r& P$ ]& Z# v' a6 w8 }2 U
材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙 ! [* U9 [& Q& |5 J1 J
做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。
) \- R7 R# m. r$ V9 U
+ Z0 u5 g$ P4 W. V( I+ p2 {1 K C4 k6 J$ f# o$ X4 I. B
6 V: r, Y' ~1 N+ E
$ k, v D2 G- x' g) e
) B& E6 R% Q% O. i糟鸡翅
( M9 F0 `! a( u5 O3 d* z原料:鸡翅 糟坊
$ K; h9 v1 h Q( l调料:盐 葱姜
! [- l5 E2 A# y: H1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) " }. x+ M0 L3 t! @* M6 R i
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。 9 ^* v: @! v# V. x) y, g7 B
3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
. [: s2 s4 g l2 M9 X8 U
# E6 h6 V) T3 c1 ]' { m. g8 w) Q1 @. `/ h) b3 ?0 ]; h
5 a3 j+ j! u5 k7 |! A" R
8 J" o& V2 s$ E6 d0 S, ~% Z' M# ?# t q
熏烤薄荷鸡翅
' K+ A4 m$ M+ |: W原料:鸡翅
# \% q: P1 \4 I; I. A腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
0 L. m% S* m$ p' V鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。 5 j( Z9 g# o1 K6 ~
$ Q$ v4 K; j3 e, x+ g6 ?; j: t
6 H2 B- E7 j4 Q. g! ?5 ?
6 I0 U1 u6 i. m. x2 T4 R
{. ~& R/ v: K, E4 o
4 e V8 ]: L4 F7 k. |6 _6 L香菇蒸鸡翅 6 b* H2 s, ~! E0 z% p
香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。
4 }; b) |( O: T将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止 % m- b6 T) \+ D* w. c
7 j f7 u8 T9 k: t
* M( C7 r& ?: P3 n
) r( j) }* a$ j
6 j0 ]& i3 h# i1 F: H9 Z1 Y3 R. M
% a9 } e; D7 Q8 m5 \' R5 W
香醋鸡翅
( f# O8 ~6 v9 ~8 } m$ U材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙
: w. o. i; i+ V% o$ H做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。 9 g# S2 i# W( d# C7 j# G) k, ~
2 R& g1 ] |- P$ b( p
9 O' Z2 j2 B' J) m8 a; \% n& ?+ E
7 G6 w8 c5 H, T4 C: U: R9 {0 v8 ` " ?3 [8 B: V. E( \
9 Z+ a* G8 w4 N: e
香橙鸡翅
8 n' g, H, z1 I原料:鸡中翅12只,香橙2个 0 [- \, `. m# l& c3 s6 B. M
调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许 / w& F* {7 g* \6 s
腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙 1 k# i& I0 q, B, A/ a+ g
做法: 6 F9 d$ Z6 \) o' v: t* O
1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。 + H& {: H1 }, H! \' B) q' O
2. 橙榨汗留橙皮切长丝。
1 a$ Y) _6 ]& l8 @& t4 o3 @* e3. 烧热油将鸡翅煎至金**。
( l# u! {% Z* ?4 n: ]4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起. y# m0 y! n" B+ w6 y
7 k) R Z) U% B5 M3 y1 \ A" s- X
$ H* T) J$ S6 H# h9 G
2 O+ a, a: ~# V2 T6 `! x ' C: u7 ? ^9 P- z" R+ T
[2 A- s1 c3 ^( I! j2 `/ _脱骨烤鸡翅: $ h2 Q" i9 n1 X
材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
^" x3 q$ u, M: Q腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量
+ K3 w, q; i/ j, z做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可 {( }0 z- p9 t+ n) G# F$ M. J( K- L% n- r
" g! j+ @! \4 B* d2 Q0 n8 A
8 J5 D- M/ V6 n R9 j: z* h6 r$ ?" E; R- H! G
/ L& M" {3 }9 B- L" t) T# e4 l! h4 h
" Y7 ^9 t4 r, H/ d+ N蒜香五味鸡翅
* }, z) a6 Z* I6 P材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
: E3 v0 E8 w3 R' G b把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 2 \+ D1 d) k9 n Z" s
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
! G b# n0 G. @: N& I2 w做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入
3 G. ?2 e; a' j9 B鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; , H5 e( E+ b. {/ X& L9 d3 W
2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
' g9 L! u' `4 P5 m; S好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
7 a, j- l! a- A% z: z! O
! M( T% }: {- F* R) T% c
4 [1 k+ b( x! y9 O- F
' C( l3 X2 K$ _. q# ~! i
/ Y4 b# q1 I5 Y% I' v- o1 j
7 [. T/ Q2 P! h( V9 H4 k6 @蒜蓉辣酱烧鸡翅
1 O, k9 D" z. {原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头
; J3 x# D8 S: V' z" E' r' p2 ~# o做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 . ]8 l$ X. q: i. r1 D0 c" _' B
2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒
[9 u6 _& M/ U8 N0 o3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。
$ G; v7 i5 Z1 q8 O/ w e
/ `' t- P, `$ D7 o
7 h9 J% o2 P9 r2 L; o R8 J/ f$ t5 U K! q' o
& C+ S6 ] }' y+ X
5 l7 V: l4 S( e/ X5 I, R
三杯鸡翅
7 b& M6 e* h; n3 W N主料:鸡翅 @! \8 i+ Q- ?' c% a( T
做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
2 c2 Y- ~+ u0 f- ^) f2 v# x( O- t$ E& B2 q( j3 M" n
) w# j: R) F* f
- n7 X' n! X* ^ 3 N# q* t; Q4 F# B
* X) n( }8 I2 F3 x) E
惹味烤鸡翅
c4 K _/ C. D主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 ' R5 B1 D k) }6 U; |
做法: : l2 K. e5 I7 n0 [
1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。
2 J: Z6 \2 @. b2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 * Q' `, B' i; }8 |# h- b: Y
4 b; x' y5 m' f7 Z) W8 n! A" v% \$ N
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。
. I, k9 A* w+ D* M1 c% i; I8 l: _" U T! T
$ N, Y/ ~! q$ L- g1 T
! ]5 E" p) M3 J! K2 A$ m f; F4 L y" {1 \! c' C5 T& G, g
6 M/ v7 Y& l6 ?/ @
[1楼]:
3 Q7 r" J' s7 b7 m G6 ^5 Y青椒鸡翅
+ N* x3 \$ U( \' H7 s0 Q% Y原料:鸡中翅,牛角青椒 . G `' N3 f( O# g4 m
配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精 % E- `' f' {( J5 v+ `0 }
做法: $ p4 e5 i, Q. s/ z+ X4 l3 g
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
: F' l# n& ], \9 V2.青椒切圈
7 o0 u5 D' B8 w4 u$ M3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟
. \" R, g0 F/ H9 S+ d- _4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了)
% z" ]3 [; _0 K, a- k2 S/ n5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 5 W% H/ h, l9 W
6.倒入鸡翅不停翻炒,
2 j9 Q! g5 a" a* i( N0 L! D/ `7.鸡翅变色,加酱油、白糖 / j8 L8 u" g6 F/ b9 R: h/ Y
8.加入配料翻炒 . z s* ^' g, G$ B
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 ! u$ y. R4 J3 ~; o1 U
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。 ; b6 p! @% |& n9 G0 O) A
: v+ l' B5 d% x6 Z( Z3 A+ `% H& {2 p# g' n4 w M K# `* p5 s
T3 b9 n% n. `1 W# Q
0 Q$ i/ s5 L! E4 V5 ^! t! l9 ~
[3楼]:/ m/ D5 b/ W1 f! }
啤酒鸡翅 - u$ m7 Z7 s' k* F2 `
配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油 " ~; F$ S. g9 @ L" {6 |- F
) i5 g6 O4 M- C( F, s* B# X+ a
一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. ) i/ ?7 e: K5 K* ]* C
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖.
5 E; f m/ |6 X6 O三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~
: w3 k9 A5 Z; r4 u6 j9 N2 \+ j8 x+ A
0 q$ g5 m* t" I" T$ Q! i
" f/ o. [7 M" G& ^! [$ \魔芋鸡翅
7 w2 A, c9 ^$ \* v: f p) k原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
( R% E. w$ Q2 m n调味料: . n) q% r$ {/ w) o1 A! M9 M$ M) _
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。
7 a3 L) n3 e; A8 s0 Y. H做法: * V$ u" b, k( u' P( X# v" X9 H
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; 1 C+ m V. r% Z/ g4 G( s
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结; - [6 R4 U, U) {& M! D
3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; 1 y0 T7 [) m. R% m
4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; 4 b6 y E( J6 }5 E8 G# g6 R
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。 , \0 f4 t7 ^, C6 k1 s
4 ~* w9 q: o6 C9 y1 v& M1 P
3 X8 U/ o3 }5 }! q* O/ m[6楼]:
1 [; a4 q/ W( o# V+ y蜜汁鸡翅 4 l9 x/ @+ a6 y& Z& f
鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。
! f8 x! ]! e" A/ @. O做法:
# Q( Z+ b4 |5 O9 e8 ]1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 & S F8 [. }# e( s' I9 N- _$ C
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。 % o* b# F- ^4 r3 A# ]6 b# [
3、将鸡翅放在热油中炸至金**,整齐码放在盘中。。
) @/ I. c+ i: F9 v) B$ r! R9 w4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。 8 V6 a2 s$ X. t) y
4 S `2 X1 P, }! S+ o- C: r/ b: T
# i1 q8 Q2 i* d! D, x2 r ; A4 n+ k% }% a% k" @7 w" O
+ o5 X4 E$ }2 e& Q9 D, Y. A4 V5 H1 b8 i
玛瑙鸡翅
% b. F1 i" c7 A8 ?8 c! W原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
' M4 ]% F0 D3 y4 h做法: 4 W2 p" D9 l: y* |* r( O
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
% U1 {$ }4 t; w+ U4 O4 H3 M2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金**,出香味拿出. # c; m" l! o5 j3 R, F" R
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟
& z+ Y% n; A8 _' ?: d) A1 N4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘 4 b& _7 c8 a6 \5 }. ` Y: C
, z4 v9 I3 a, F3 f* w6 L \3 g8 [6 s, ]+ p5 c, x
( A. n }/ Z% f2 d+ V: @* D
4 Z; {2 L5 q" |9 P$ w" u3 M# H3 j N' a% t% B, @
6 A) r' G% [1 O' G9 t5 }- q7 f
- e1 g: y. q9 t& |; X) H- D9 ]5 H, \& V. J' P; Y9 B5 W
龙眼鸡翅
( o( t5 m' H0 V6 V2 k原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 ' T3 ?. A6 v# O, T2 z) o
做法:
$ ^$ ?9 m7 G8 a; D5 }: N1 S1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。
3 V2 e/ f( ^ r# M `2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金**捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。 9 B2 Y2 D2 e4 d( }
3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。 % ^6 ?9 x, Y. C1 h8 U3 @
8 M' g& H2 [0 h- ~% F$ G3 S
& w8 B3 p& i/ Q; {5 m. m: E+ x) Y4 Z
* A8 L: W# U$ m: o
5 l0 q8 E; m. W' v9 _+ G( ]$ B0 k- K3 i0 }) Q7 c1 A
可乐鸡翅 / }' V5 e, p% U8 c6 ]$ L d
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!
1 P0 G ?1 S( }5 J) R5 T, J8 q- q* V! x9 R& h- Z
" N6 C( x0 o# g* p# t8 I9 C) }3 E0 e8 [7 @
烤鸡翅 2 r( [. [& W( ]) I) \
原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。
# q& S8 e5 z) Q. f: |' U+ ]做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)
6 [; w' w. R. o$ I9 U3 u3 C; m$ Z- g, s2 R
" L/ R x$ Y' |9 z0 {
% X! a/ `' Q) Z$ j8 g) q1 R2 Z7 j+ b/ A1 F& T
k8 r Q6 P( n, [
咖喱鸡翅 ( L9 L6 H& m" ?7 T' t
主料:鸡翅
. `2 x# }+ R- x7 W% T: b辅料:熟土豆、青豆 . I2 j+ O% [9 g L6 {; }1 y
调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉
, k3 \( r5 L f) W* Y4 X" {0 G做法 % d* Y" N5 n* }# G7 k2 E2 i/ b
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; 1 w( C1 w: T7 u# S1 M* u: {* H
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。
7 b: f/ V" F- R0 w# P! Z8 o0 S8 l; C$ a" x+ Q
( I7 a( n" ]' u( y3 t; N3 z. _ ]/ ]( T- C& H; @
" z& g) X9 X$ I, \ S/ e4 w% W
|
|
|