我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
$ z1 e( L( ]' F( O4 j" ]  N* Z我身高165，3年前体重是48KG
6 d7 A- D" _' S! [7 `0 ?5 Q; P现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇 1 u" V( m. a* C7 R6 Q* N3 |& A$ F' }2 {
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这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了..........
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- r, Y; u- M' D. z# N$ j  H# S. h; H2 l先说说我的减肥史
8 ^! w% ^. g( n* f$ T+ g自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥
) m" }8 k( j, ?! z1 O最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的/ x8 [% F3 H  x8 a1 l
2瓶好像是200多块钱$ M, ~, I" J, s: I0 \& W+ V
第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
% T9 J1 M8 n& U# W; L副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的
0 g9 V' |4 A2 s. F( q+ |长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服
6 X6 n2 S$ O' n7 S6 w当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的
. [" d4 @& r' }5 Y! z所以，我放弃了吃这个药.................
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我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动% R8 l' O" }- q& H: W! t1 h
好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房# M4 u1 U! ?( ?: l% ?( j
花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次
" X. N( z/ Q3 ^结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒
3 v% L2 Z+ d8 ?: q  k( @; k7 [2 A最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因
# N+ l  T2 M2 J. e" P甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................8 X2 |, e# t3 l. h4 [" @

+ n; a2 w- z9 \6 ?运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴
) l8 C5 K9 t5 l1 J所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元9 M# E* T/ N9 [5 G
另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
2 ^; O% c2 Z( ^& g, h又花了几百，具体价格我记不得了
1 w+ B8 ~! \0 P; u7 ?反正加起来就是1300左右4 u5 K( x6 I) p0 B, O
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那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器  ?2 f  K: V. o2 z3 e" I
很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！
3 z- Y7 t6 [- s0 ?" A. z$ b6 b做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤4 D/ |  K; a+ F- {
不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！
5 d9 y5 U4 v& L) F而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了
- P1 M1 h4 v" Z$ {这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

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我接着更新哈" d+ O. e1 j6 i% j0 p4 g' E
后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲
/ q+ C+ E1 ]$ O/ S2 u5 l* X5 J! C我激动的很，一口气又买了5包
3 U3 A3 d3 ]! @. \结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊
; t6 B  p  d, o想要效果好，我就什么都没加% Z; }3 J+ O$ G; G
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加
" p& a( {% K) ?( H* _吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！2 k+ X4 Z; l( }4 i
而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！4 Q. E" {7 B: P
结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~
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我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥
/ I. m" M( N  A2 |! M# ?/ r那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个
6 `8 |4 p. z; ?0 a9 q/ i刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下
% ~$ N- r& U& s后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒7 f9 \. R* R' f# C4 M
就闲置在柜头了................; a, S. E0 Z, O3 T# [$ V
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我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈