我要幸福！

其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
  n2 b2 {0 S5 G4 G我身高165，3年前体重是48KG
9 J3 W6 p$ L2 J3 _6 S6 p% i+ x现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
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这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了..........
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. o$ d0 j: U! ~8 K先说说我的减肥史1 _" D  e  G% l0 w
自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥$ G( T! i; \' O
最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的
  H' j! u) Y. N7 {( A$ l8 p6 C2瓶好像是200多块钱
3 `  C! e6 y2 e( v( K; @第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
$ [9 m, j0 V3 w! [副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的6 l8 A# V* ], H2 Q+ }0 }0 D
长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服% Q1 n: D. Y' j5 G7 C& _3 J0 O
当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的/ M8 h" P9 x4 q" {5 t
所以，我放弃了吃这个药................. - I" \: i' b9 M

我要幸福！

后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
4 d- j: ^/ J8 n) Z好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房# \' z8 `6 l4 j5 F. r6 V
花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次
% S+ a# i: x" l! ?5 i) C结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒
- t& l/ @" n/ u+ C* x  U* ^  L  G最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因! S  G8 L5 Q, \* P6 ~7 k
甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................  y7 Y+ P  A9 M* G: ]5 ~8 C
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运动减肥，又失败了

我要幸福！

我是懒人，不想动，又不忌嘴5 o9 K6 Y* S  B$ @* U0 Z1 i
所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元
# {" b# I1 a+ o5 ?! _另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的9 t, d' ^/ C; N) v
又花了几百，具体价格我记不得了
' u- V) W  q. J反正加起来就是1300左右
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那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器4 l% Y4 A1 @  T0 n0 M
很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！
8 B! C# E1 w$ C% l( Z做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤( ^) K0 n; {3 J1 {
不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！
8 Y# }& v% z  @0 J而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了
7 k# _$ e1 |3 H+ m这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~

安晨

继续哦，等着呢

◤布◢ちゃん

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9 X2 m" ^! H# `4 c
我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！

甜甜的小酸梨

我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了

春天暖风

我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现

春天暖风

对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗

我要幸福！

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我接着更新哈
! e, w8 \8 y. @& |后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲. o# K5 w0 \$ K( O
我激动的很，一口气又买了5包
# F, |) l  j& L8 c  w* J结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊+ c9 }! ]6 t6 [+ x/ l
想要效果好，我就什么都没加& C# B. Y$ Q0 ~. b6 M
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加
: {) f' H8 K* o+ f  W/ X3 D9 T吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！
/ L8 }5 U# Q" |. m! R" e2 T4 B1 y而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！
* f2 ^2 Y& O6 X: L结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~ , ~8 W/ T( w  y# i/ W

我要幸福！

再后来，我又倾向于运动减肥3 h* R- ]$ y8 Q
那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个; d" X/ A5 ^. H" `0 ^
刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下
0 d1 C6 L/ m- v3 a9 G( ?后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒
0 ?2 B- C: l, w6 J+ i' i1 W就闲置在柜头了................
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1 R9 m0 c, a+ o# J7 M我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈