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我家经常做的一款粥，我给起名叫五行大补粥：
* X: y9 I2 D, Z* [8 I) ]黑米 大米  小米 红豆 绿豆 薏米 黑芝麻  麦片  花生  棒渣8 \7 F0 l, I0 h5 O5 b
里面包含红黄白绿黑   也就是中医所说的五行
! w9 H; x! m5 e至于为什么放麦片   纯属偶然   老公买了麦片  却又不喝  我怕过期了就扔进粥里  结果却出人意料的好  熬出来的粥很稠   就像放了淀粉一样0 h$ O  K2 K  ^8 H& X1 K
用高压锅熬制  开锅放阀后  20分钟即可   （各种豆类不提前泡也没问题，不过我妈还是喜欢提前泡一下）
% x- Y5 x+ f1 N2 _大米多放些   其他的少放（因为其他的都比较贵  大米还算便宜的）% V# g. W7 P5 V6 f( ?
除了麦片和黑芝麻   其他的跟大米一起淘   淘完了再放麦片和黑芝麻
' |8 X6 u# G5 k( n% u3 o9 J( e其实大米没什么营养    多吃五谷杂粮对身体有好处   也可以给孩子喝喔  e# f! h& E) {( _
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我是妞儿妈

有图不？
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我是妞儿妈 发表于 2011-10-26 16:35 % [5 u3 X0 e) \6 d0 X9 a" f
有图不？

0 L" m& v" r- m* x
额  还真没拍过

快乐小主妇

加麦片这个不错
0 E" k, N! @+ v, y; t6 G+ x

五月兔宝

不错，试试。

fattysheep

真没搁过麦片，回来试试去

girl0146

很好哦，很丰富

Lyuepaoxia

跟朋友学做醋溜鸡翅，酸甜的（加了小桂圆，很补）