舞洛

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html; r  j0 R3 e4 [8 v) w

舞洛

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' A% c& z" }2 B; \. F* S. q7 P因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。! C4 N9 d" |& S5 I! Q
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆
% k% V7 G0 ^! {; `# m8 \我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。: y7 ]# a5 z. Z# t0 ?$ w
现在的体重是60.9kg，只减10斤/ s6 O' k- o! L: _* k, N
我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。
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舞洛

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+ a0 @. c3 Y$ p4 O7 n0 t2 w2012.03.20+ S! J  U  {1 @' f5 T3 o" x
上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。1 U7 j+ Z! ^( ^# ?4 Q
车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。# o  @, v" F' s5 m' A
我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。6 q2 ]3 G* L5 T3 L4 \* z
不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。$ D' j. Z4 t+ W: A, A2 T# e
很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。
7 D0 h' D3 s, [6 u# t6 t$ \滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。
* J) J# J, ]6 n前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈
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银箍咒

减肥宣言很给力 女人就得为自己活着

美人娇82223

呵呵坚持

舞洛

03.21. {: M" R! P  m( X$ v2 S
本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢
8 X' h- a; J9 c" j8 e: J今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。& P% ^5 a# O% l0 B  k
打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来5 j& g4 F+ @" C& M

美丽宝贝の猪猪

加油加油

青蛙带鱼

舞洛 发表于 2012-3-20 15:30 , d5 Y1 b2 C. F- _0 D/ n
因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。6 d* b) m4 h! A& R
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈 ...

/ z7 G+ L  Z6 S: ~: ~2 M' _1 K  d同为减肥中人，一定要持续关注，有空上图~可以相互探讨~

紫葡萄/moon

回复 舞洛 的帖子9 G- ^) W7 G! x- D* P* ^; R

% G# Y. h' |7 v& {0 {+ l帮顶啦，我也和你一样记录减肥日记就是为了监督自己，给自己压力。有空来我的帖子大家多探讨。5 E* m& q. g, H$ P3 @" i: A5 s

舞洛

03.224 L/ R7 R6 k2 j: e/ `. y
早7:35出发，比预计的晚了5分钟，路上遇到个问路的大叔，又耽误了我5分钟。' C" W: F1 g9 |, F
走的慌忙啊。。。。早饭吃了两根果子，一碗粥
, Y2 W7 l% |2 k; D: r: j觉得光是运动可能不够，适当节食，打算吃七分饱。
' E; c' k. N0 e. r7 ~* r昨天量到了最高体重 61.5我的神