♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

( S! ~+ M% E7 n4 Y2 h/ Y) L
+ R+ s" c" V+ X2 x7 w
记录每天体重变化
# t$ Y( b& i; T  ?! H6 b4月11日：73.3KG     
% a6 x$ V; g  ~4 p" }4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了3 s- R$ Q: ^) ^8 r7 R7 P- B2 M, x, I

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ttgu

给亲加油来啦！！  y" W# D' e5 w. N) g/ x
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子
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6 [8 b1 G  N/ Q非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子( a% h$ v, v+ r, b$ Q8 q; s6 O
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不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
" `6 \2 [8 Z; H% C其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”, J1 t; n% `5 z" _% L$ j
话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！7 s/ v0 N( W/ }# O
才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！6 h) W  U/ y: I7 Q( a* P
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！* S0 l5 t5 \# F% Q+ `9 ^( e
所谓针灸减肥，感情也得节食！
1 ^+ s5 V- n/ c5 }& Y" W她说：下午3点以后，不能进食不能喝水; \# Y+ a8 C8 [; ~+ v; }
然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
* v9 N% g: L" Y& V' U/ P% ^她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
9 h  H" ]* X1 E: J# O: {% \. n# V我这才恍然大悟~~~4 b: F( L+ [! ?' \5 Z
但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！6 e1 c) H6 `9 Z9 m

♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子9 A8 s8 u5 b/ G' O7 M
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主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。7 m1 ~8 Z0 B6 A4 ^0 Q

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子0 c9 |, \: y" r8 r8 w* t
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是呢5 B3 u! L( E+ M5 k+ K
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
" W1 n/ ^. b. S- O$ Y( k$ v$ w有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
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大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢
3 I% @8 b, Y* p8 l3 D1 x我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html