♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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记录每天体重变化5 J# b9 }3 m3 e' C4 f
4月11日：73.3KG     
3 z. m, R7 @8 n+ M- a$ A. O  [5 y* F/ k4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了
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ttgu

给亲加油来啦！！
+ ~% Y6 v: Y8 N5 R9 o* e减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！  j3 M3 |  |- F2 C% c1 W* u

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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子
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非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子( e3 P/ z- L5 h. }- i
; E; h3 [, Z& [& c, a+ ]
不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
% R$ S; T5 H1 y+ h0 D1 z( k  z其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”
3 R$ T/ n, X+ I( f0 \话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
9 c" J+ d6 g+ j' X+ o才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！
, p: R3 b5 M5 M3 L; D! V别说！还真见效，她8天瘦了10斤！
5 }9 D1 R  L+ C所谓针灸减肥，感情也得节食！" W# ]1 G8 Y9 o: B8 K9 J: C/ U- k
她说：下午3点以后，不能进食不能喝水0 ~" Q  \% f/ y1 O8 Y% A
然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！2 T; Y1 g  i9 C5 f" a
她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
9 j$ C- v+ [* Y我这才恍然大悟~~~
3 V0 s- }3 Z" n8 _! L, ~# Q但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子1 G( |$ b9 O* r/ S
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主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
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ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子; {; R" W8 R# |

0 A" W% x2 [6 l- H, z& W9 d1 `是呢
# u- z* Y* p: v& v; `) U一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
* h5 e, T6 k( p* z  \3 u有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
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大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢
* I3 o  h% S5 z: L* _我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html