燕子

    上周收到海泰农场送货上门的价值50元的蔬菜大礼包，海泰的链接是http://www.4008645678.com
$ }1 r* I& |0 J2 T" q( B% c! ~! N绿色的哦，送货员一再嘱咐因为没农药务必在3天内吃完。' z0 A! f+ @" Z* `7 `7 b
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    好的，老妈立即做了拿手的香菇油菜豆腐。) Y% A6 e/ V# k0 }5 L" l

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燕子

1.准备食材，油菜，香菇，豆腐，胡萝卜（点缀），葱姜，糖，盐，蚝油) N0 c- @( W+ e  I) U
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燕子

2. 改刀后，豆腐煎至两面金黄。: t( c4 G& |2 a5 Q" T$ |( r$ |7 e: ~
3. 葱姜炝锅，下香菇，豆腐，后下油菜，加蚝油，糖，盐出锅。
6 Z% A1 O1 I. z- g4. 焯过水胡萝卜点缀
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因为相机问题，过程没照上。

燕子

5. 准备开吃
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燕子

再来一张，我爸种的绿色蔬菜吧
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. Q1 ]$ J$ g5 N7 ^6 X& ~空心菜，还要等等才能吃上啊。/ f, `/ g/ i; A) ?. N6 ]5 h! N

美丽~灵魂

营养啊

我是小媛媛

我也特别喜欢做香菇油菜，或者香菇豆腐，没想过放一起
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% ?; h. v' p' I" `& J9 R' F4 [- K给我灵感了，以后可以这么做着吃
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怜妹妹

经典的香菇油菜，营养均衡，我家也喜欢

花儿的翅膀

感觉很健康呢~~~

王多多1979

好吃，我也要试试。