- 妈豆
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" Z: e/ X C$ W" {: s2 r
' j) G2 o9 v3 n* y) F 平衡能力差的孩子一般有以下的表现:: `7 } m- @4 u+ o- O0 ?3 b
1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施,而且不会晕。" T/ R. ^7 M- i- S: Z
2、喜欢旋转或转圈子跑,而且不晕不累。* r1 P: o6 [4 }* T- y( D
3、怕走平衡木。
# }5 Q: u" e& q' K5 W5 Q 4、虽然看到了,仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。, W0 u/ P7 v% A1 ^4 Y
5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。
P9 ^; r: m. B& h O- b+ |$ f* Z 6、分不清左右方向,鞋子、衣服常常穿反。4 n4 _- I8 N5 b
7、语言不清,发音不准,语言能力发展缓慢。
! v; E* Z7 X% i8 }- E# e5 i' t 8、比较好动,在阅读、听写和抄写方面比较困难。6 ~6 T: N! j* }+ o7 j5 P$ E- P1 G
9、上课时注意力不集中,爱做小动作。
& s( l/ w6 F' s- \ 如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?2 d: _9 ^" L0 x! U
1、和宝宝做摇摇椅 [% C% s2 i; Q+ z
妈妈坐在垫子上,屈膝,让宝宝坐跨在腹部,后背依靠在妈妈大腿上,与此同时,妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰,再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时,妈妈的动作幅度一定要小,动作要缓慢,同时注意用手支撑住宝宝后颈。
( N4 p) E4 ]* k 2、和宝宝玩套叠等玩具, z3 r7 _6 X2 I7 V7 u2 s
宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的,当宝宝动作能力,如平衡协调能力的提高时,反过来又可以促进大脑的发育。所以,妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等,这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育,对提升平衡能力十分有益。9 U c1 R: M2 h* \" n
3、看看谁是不倒翁
1 S6 W, t: M ~- D7 f- M 妈妈坐在垫子上,双腿分开,双脚相对,双手握住双脚的脚腕,宝宝坐在妈妈的腿中间,胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体,同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里,以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。1 m8 a9 c0 |4 E" V7 v% F( K2 n
家长锻炼孩子平衡力注意事项2 o$ @2 h) t$ H Z) D( p
1、运动中支配身体的面积,由大到小,身体重心由低到高。
) V% m2 _/ x* T& J 2、身体重心由低到高。先在平地上行走,然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
$ I1 q/ r! ^ k* O 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。& W9 j+ Z; F+ B% I- K* g6 h1 P
4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡,继而要求在动作中保持平衡。
( L [" C- a) t; l 5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。
, E' Q, V- X: t r" j# p0 f& e 6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。) C: L8 ?, H# h7 P: s3 i8 n
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