- 妈豆
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原料:海虾350克、土豆1只,红尖椒1只,干辣椒6~8只,姜6片,葱1根,大蒜半头,香菜1小把,花椒1勺(约十几粒),白胡椒粉少许) I$ Z0 w7 `$ c4 _' j
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调料:生抽酱油2勺(30ml),糖2勺,料酒1勺(15ml),豆瓣酱(或者你喜欢的任何香辣酱)2勺,香油1勺(15ml),
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. w4 d* T! D4 c. K3 ^做法:. Q1 p0 A" ~4 A M# _/ U8 e# N6 l
1,鲜虾用剪子将虾须剪掉,用倒将虾的背部划开,去除黑色的虾线。
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( G% R( g3 t& w( I2,在海虾身上撒少许白胡椒粉,淋少许酒,腌15分钟。
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# m8 ]. K, \- P5 n2 @- i3,土豆去皮切小指粗细的条,清水冲洗表面淀粉;红尖椒去籽切与土豆粗细的条;葱切葱丝;蒜切蒜片;姜切片;干辣椒用剪子剪成小段;香菜洗净切段。
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4,生抽酱油、糖、料酒兑成调味汁备用。4 ]/ |( y S% `2 _
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5,锅中放入足量油(能后完全没过土豆),中火烧至6成热下土豆以小火炸熟后捞出备用。7 I! r4 `9 N4 G) U' x
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6,腌好的虾仁轻拍少许干淀粉,待重新烧至稍微要起烟时,将虾放入炸至变色捞出备用。; z5 q0 D8 p$ p
( R A& H D( V- A! o a# t+ ?# m7,将多余的油倒入,锅中留少许底油,放入姜、干辣椒和蒜片、花椒爆香。
. R" M( o$ C/ ^6 j( k* o( S/ u) K8,将豆瓣酱或者你喜欢的任何香辣酱下锅炒香。
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. z; n4 F& D$ |# E* U% |! [/ V8,放入红椒略微翻炒后,将炸好的虾仁和土豆条放入。. _8 [: l B1 P% s
# `) W# ^. o$ e" D g/ s" d8 w5 C9,迅速把步骤4中调好的味汁倒入。" U3 r$ i$ S3 Y3 N' }* i# A
) {# }. W7 S; \( E# T; c+ i10,略微翻炒后,淋入香油,撒入香菜段即可出锅盛盘。* k! ~" X8 F6 V4 \( i# W
" [9 U: \' R$ D$ k7 R m[ 本帖最后由 米奇浩浩 于 2010-7-27 22:12 编辑 ]
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