心灵的真谛

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先来晒下本人身高、体重喽：
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# N* v# x! ?7 `+ e% F0 F              怀孕前：身高   1.65米
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                            体重    59KG            （标准身材，目前我的减肥奋斗目标）
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% J, e; f9 c6 E0 v. C9 ^0 K$ c            已为人母的现在：     身高       1.65米  （没长也没抽抽儿，嘻嘻）8 ^+ ^) h" ]" c- k9 ^0 S. ~1 ]

( C% ~2 |* b5 i( G                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀，短短2年的时间，长了52斤肉肉，很难想象）( @2 u- n6 M/ ^& L
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        几经奋斗！几经波折！几经悲催！种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了，反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体，那个恨呀！恨自己海吃海喝的这张嘴，恨自己“随波逐流”的意志！曾想过就这
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么滴吧，随肉肉任其发展吧，我也甭受那个“罪”啦，可看到这么多妈妈们减肥成功，顿时又激起了了我减肥的欲望，考虑自  J- F2 x! U3 r# _
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己前车之鉴，摈弃了绿色运动减肥的方法，采用了药物减肥，希望能有效！9 M& ?: |* D* `7 ?

) q6 e6 h  Q* K/ g     （PS: 从未采用过药物减肥方法，初尝试）. I0 K1 N9 n, J8 u- w- x

" ~+ I9 _6 N0 C% \" x      于是又一次的减肥计划开始了，励志告别170~~~~~~~~~; ^/ X7 X* V! G$ V

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心灵的真谛

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3 o9 ?& o# _& _, k% F3 j% ?, V2012.04.05                                             
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+ d3 [5 A" B" t; p  M9 P+ R. \减肥前体重：85KG
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3 c6 O5 z+ b, @4 Y6 _7 P上午    8：20      空腹吃2粒
6 `4 E& h3 T1 ]; Z0 d/ m           8:45        吃早点（两个肉饼+水）
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  U4 c7 {; M0 b+ `; J中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾
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. k+ R1 P$ \+ s' i1 V晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦: {9 F$ p3 _/ ~; R& m, E8 h

; e4 R* n1 X! [* A* I            10:30    苹果1个1 y% b+ A" N2 S; a
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0 j; M  P1 u2 \总结： 上午一直忙着整理工作，吃完药后没有明显的反应，也没有像其他姐妹们所说的特别口渴  B! P* f0 O# R2 k, h
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             中午没有丝毫的饥饿感，但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉，担心下午会身体不适，中午饭还是去吃了~~~~~~$ U' I. N/ o9 |+ P; P- c

( p0 d, W5 z! l4 p( {! K             下午没有不适，依旧“麻酥酥”，头稍有些不适~~~~~~
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              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感，嗓子有些不适，应该就是口渴吧，喝了两杯水
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              一天下来，整体的感觉就是没有明显的饥饿感，其他没有特别反应/ U+ R  B; `! k! ^) I6 @
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臭臭妈妈123

亲，加油哦

hui754284032

路过帮顶一下

心灵的真谛

臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20
; x! @, P5 j& I" K亲，加油哦

7 G: J( ]6 H/ M/ }5 S. d谢谢支持！

心灵的真谛

hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15
6 M7 q/ x% [* X% Z1 O- O1 l+ @% Y& {路过帮顶一下

  j+ D0 \* j- P0 G7 V2 ]  Q" }谢谢

心灵的真谛

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" ]3 q7 K0 D9 D$ l2012.04.06                                            
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$ ^' k. t- v6 R) j, }2 U' o. V上午    8：05      空腹吃2粒$ B: t: F5 F' r7 W2 S3 h
           8：45      早点  2个馒头+鸡蛋
" t' {% G/ ^/ F0 V% Q3 U: F+ ~中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤9 F0 n$ x. \+ _2 P' F% c, s
晚上    6:30         棒面粥+素什锦5 w9 p9 L/ X$ \& Z  i8 d! Y

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* ~7 ]& m- c, P  X3 S' `0 K总结：  一整天没有太明显的反应，主要一点就是完全没有饥饿感了，可能是药物的刺激作用吧，上厕所次数有每天1次变为3次
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  z* C" F+ x+ U+ P  M- `9 u           没有太强烈的口渴感
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康大庆

加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停 ; F8 |: ]; G8 n: ?+ M
我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来

心灵的真谛

康大庆 发表于 2012-4-6 13:29
) h+ L5 U2 b4 l加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停 $ T' j# C. X4 k' t9 h5 P
我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...

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嗯，明天开始吃1粒看看了

康大庆

回复 心灵的真谛 的帖子! m# i2 p# k" ~0 f

' ]0 z  M' ]& R0 X) Z我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始
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