上海妈

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4 k3 |5 I( b* G原料：韧豆腐、甜玉米、甜豌豆、干香菇、胡萝卜、油、盐、生抽、淀粉、香油. e' C  _: G& S

% K% G+ `: J& J' Q2 x: ?5 T做法：
0 f; M5 H; \6 G4 n& Z  w; W1. 干香菇用冷水泡发；胡萝卜去皮切丁；甜玉米和甜豌豆解冻；韧豆腐切成小块。                                        ( |$ m5 A, L" b" g, n- f

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上海妈

2. 炒锅烧热放油，先加入胡萝卜和香菇略炒，再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均匀。然后注入开水，放入豆腐块，水量以没过豆腐为宜，加入适量生抽、盐调味。0 m6 Z4 E: M8 F0 ^& B3 O, u
3. 盖上锅盖，炖煮10分钟，最后用水淀粉勾芡，淋几滴香油即可出锅。                                       
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怜妹妹

色彩缤纷，营养丰富，老幼皆宜鉴定完毕

上海妈

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4 C9 d5 O/ [, }7 E, P
1 C! K# v( u8 s1 G8 }谢谢亲
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快乐嘟嘟嘛

吃豆腐啊吃豆腐，对于牙不好的人来说，豆腐是最好的食物; Q0 Y4 h* V  D2 ?. S3 E  D1 u+ u

咩咩耶

我喜欢玉米粒儿
/ e" ^) n8 Q. J

圆梦2010

不错

明明l老妈

晚上刚做完，不过我加入了肉末。2 n; v( U$ @' K9 \
味道不错！